Izvorno Od Djetinjstva

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Svi mi "potječemo iz djetinjstva" i svatko od nas ima svoje roditelje, odrasle i dijete, prema teoriji Erica Bernea. Naše unutarnje dijete ima definitivan utjecaj na naš stvarni život. A za mnoge ljude, ovo unutarnje dijete ranili su oni odrasli koji su bili u njihovom neposrednom okruženju u djetinjstvu. Razrada ovih rana pomoći će ukloniti one negativne utjecaje koji odrasle koji izgleda da su već ljudi isprovociraju na neke neprikladne emocije u sadašnjosti. Htio bih s vama podijeliti priču o jednom takvom lijeku.

Sofia mi je došla zbog "emocionalne neravnoteže, ogorčenosti, tjeskobnog sna, koji su bili tijekom cijelog života, ali su se nedavno pogoršali, a uobičajena sredstva: antidepresivi, tablete za spavanje, masaža i plivanje - ne pomažu". Kad sam je zamolio da mi ispriča svoje djetinjstvo, bila je jako iznenađena, ali rekla je sljedeće.

“Jedva se sjećam svog oca. Znam da je bio ogorčen pijanac, napio se do delirium tremens i završio svoj život u ludnici za mentalno bolesne, objesivši se u WC -u na lančiću WC šolje. Mama ga nije išla sahraniti. Postoji nekoliko fragmentarnih sjećanja na njega, na ljuljanje u autobusu kojim smo ga posjetili u ludnici. Svako putovanje za mene je bilo mučenje. Sjećam se kako me je došao posjetiti u bolnicu, gdje sam zagrmjela od trovanja. Bio sam tamo sam, imao sam tri godine, plakao sam i tražio da me poljubi. Na prozoru je bila mreža i on je bespomoćno raširio ruke i rekao: "Kako da te poljubim, na prozoru je mreža." Tada se sjećam svojih jecaja iz dubine duše. Kad sam saznao za njegovu smrt, nisam osjetio nikakve osjećaje: nikada nisam imao oca koji bi žalio zbog toga što sam izgubio.

Majka? Koliko se sjećam, moja je majka cijelo vrijeme htjela spavati. Od ranog djetinjstva znao sam mirno sjediti i teško disati dok je majka spavala. To je bilo zbog činjenice da je moja majka radila u bolnici, često je imala noćne smjene, nakon čega je spavala kod kuće.

Imao sam dva starija brata. Nije bilo odnosa s njima. Prvo, bili su mnogo stariji od mene: sedamnaest i deset godina. Drugo, bio sam od drugog oca i smatrali su me strancem, pa čak su me i zvali "ova djevojka" ili "tvoja djevojka" ako bi se mojom prilikom obratili mojoj majci. Treće, nisu voljeli mog oca, štoviše, mrzili su i dio te mržnje prenijeli na mene. Da, puno, što drugo. Na primjer, obojici je bilo teško učiti u školi. Srednji brat je čak ostao drugu godinu, a ja sam lako učio, šaljivo prelazeći iz razreda u razred s pohvalnicama. Oboje su do osmog razreda učili u internatu, ali sam kategorički odbio internat i sam se upisao u najbližu školu, uzevši rodni list. Mama je tek tada morala otići i napisati zahtjev za prijem.

Odnosi s njima nisu mogli uspjeti. Nakon majčine smrti, dok sam ja trčkarao po vlastima, ispunjavao dokumente i organizirao sprovod, imajte na umu da ste najmlađi od svih dijelili nasljedstvo. Za spomen stolom pokušali su me natjerati da se odreknem udjela u stanu, na primjer, s obrazloženjem da nisam uključena u nalog. Došlo je do skandala i kao rezultat toga nema veze."

Zatim je Sophia rekla da joj je majka vrlo često ponavljala istu rečenicu: "Trebala sam vas sve zadaviti dok smo bili mali, ali sam vas ostavila na glavi!" Sada, u situaciji snažnog uzbuđenja, doživljava napade gušenja i glas joj nestaje. Do sada, kad se prisjeti djetinjstva, ima knedlu u grlu i počne kašljati. Na ovom problemu radili smo uz pomoć psihokatalize. Nije prvi put, ali napadi su nestali i sada Sofia zna kako se nositi s njima ako se iznenada vrate.

Sofia je pričala o kakvim bi snovima voljela sanjati: često u njima djevojčica bježi od nekoga strašnog i pokušava se sakriti. Na vrhuncu, Sofia se budi i ne zna kako je san završio, a zatim dugo ne zaspi.

U prvom koraku rada s unutarnjim djetetom koristio sam Persona metaforičke kartice. Ponudio sam da odaberem tri ponuđene kartice koje personificiraju njenog unutarnjeg roditelja, odraslu osobu i dijete. Zatim sam je zamolio da razmisli što bi joj ovaj lik mogao reći u njegovo ime i što bi mu htjela odgovoriti. Ispali su zanimljivi dijalozi, a zatim još zanimljivija stvar: nije mogla utješiti svoje uvrijeđeno dijete.

Došla je spoznaja da ju je na neki čudan način ogorčenost učinila ženstvenijom, slabijom i bespomoćnijom. Stoga, uvrijeđena, čini se da povećava svoju ženstvenost i seksualnu privlačnost. Ovo je bilo prvo otkriće na putu ozdravljenja mog unutarnjeg djeteta. No, tko i kako može pomoći u rješavanju pritužbi iz djetinjstva? Morao sam uzeti još jednu kartu kao "pomagače". Bila je to karta koja je izgledala poput profesora. Profesor je rekao da su ženstvenost i osjetljivost različite stvari. Ženstvenost je uglavnom milosrđe i nesebično služenje bliskim ljudima, nježnost, sposobnost razumijevanja i opraštanja itd. Uvrijeđeno dijete vratilo se na palubu, a njegovo mjesto zauzeo je drugi, ako ne vedar i sretan, onda miran i miran. Time je rad s karticama završen.

Osim toga, zamolio sam Sofiju da vodi dnevnik iz snova kako bismo mogli analizirati slike koje je najčešće sanjala i kojih se sjećala. Ovaj je zadatak trajao tjedan dana i, što je čudno, pomogao joj je da bolje razumije majku.

Žena je ostala sama, s dvoje djece, u čudnom gradu, nema rodbine. Potencijalni muškarci, za koje je bilo moguće oženiti se, ubijeni su u ratu, a ostali nisu htjeli objesiti "ovratnik" oko vrata u obliku dva dječaka. Radila je u smjenama u bolnici i na gradilištu kako bi nekako spojila kraj s krajem. Zatim se udala za muškarca mlađeg od sebe, rodila dijete, tako da je obitelj, takoreći, bila potpuna. No, muž je počeo piti, psiha potkopana ratom nije mogla izdržati i izgubio je razum. I tako, umjesto sretne bajke o obiteljskom blagostanju, postoji još jedan objekt odgovornosti, pa čak i tako kasno dijete: ljudi u ovoj dobi čuvaju unuke, a ona je kći.

Sofia je odlučila da je zapravo ova djevojka u snu, koja je cijelo vrijeme trčala i skrivala se, bila njezina majka, koja je potisnula neke snove i želje iz djetinjstva u sebi i posvetila svoj život dobrobiti svoje djece. Ponekad su se potisnute želje očitovale u njezinoj iritaciji, kad je u svom srcu bacala uvredljive riječi protiv njih, nastavljajući se brinuti o njima najbolje što je mogla.

U trećoj fazi, odgovarajući na pitanje: na čemu možete zahvaliti svojim roditeljima? - došlo je do prihvaćanja njihovih roditelja kakvi su bili. Sofiji je došao osjećaj zahvalnosti što su je roditelji upoznali i dali joj život. Ima dobru genetiku, dobro zdravlje, oštar um - sve je to od roditelja. Čak i ako im se u životu nije dogodila sretna obitelj, ona je sama uspjela stvoriti jaku obitelj, roditi zdravu djecu i postati dobar specijalist. Koju je lekciju Sofija naučila od svoje obitelji?

Biti dobra majka nije lako.

Imati djecu velika je odgovornost.

Djeca su također odgovorna za sreću svojih roditelja.

Bratska ljubav je mit. Ljubav zahtijeva zajedničke vrijednosti i interese.

Na pretposljednjem sastanku Sofija je pričala o svom nedavnom snu: već je odrasla osoba, prolazi vojnim gradom, čuje uplakano dijete i odlazi u potragu za nekim tko plače. U razrušenoj kući vidi djevojčicu od četiri ili pet godina, koja sjedi i zove majku. Iznenađena je kad vidi da je i sama u ovim godinama. Uzima svoju malu odraslu osobu u naručje, gladi je po glavi govoreći: "Smiri se, sad sam ti majka, sve će biti u redu". Djevojka se smiruje, grli je za vrat, a oni iz kuće izlaze na zelenoj livadi. Sofia se probudila s osjećajem blage radosti i olakšanja.

Zapravo, ovo je vrlo važna faza u ozdravljenju vašeg unutarnjeg djeteta: prestanite čekati pomoć drugih, već se potrudite i dajte sebi ono što vam nedostaje.

Roditelji su ti dali samo ono što su mogli. Prestanite čekati i nadati se da će se nešto promijeniti samo od sebe. Roditelji su vam dali neprocjenjiv život, a sve ostalo u životu radite sami. Ne možeš prosjaka prositi kruh. Drugi vam ne mogu dati ono što nemaju, a nikada nisu ni imali. Ako se briga i ljubav nisu dogodili u njihovom životu, kako onda to mogu podijeliti s vama ?!

U petoj fazi bilo je potrebno pronaći izvor koji bi pomogao da se dobije ono što je potrebno bez uobičajenih oblika odgovora i ponašanja. Koje potrebe roditelji i braća nisu mogli zadovoljiti? Bila je to potreba za ljubavlju, prihvaćanjem i podrškom.

Zar te osjećaje ne možete izazvati u svojoj obitelji?

I, ima li uistinu malo ljudi kojima je potrebna naša ljubav i podrška?

Na kraju smo odradili tri vježbe:

- "Postignuća", gdje se zapisuje sve što je do danas postignuto kako bi se procijenila razmjera pojedinca.

- "Dijalog subpersonalnosti" za procjenu dominantne linije ponašanja u ovom trenutku.

"Opraštanje", u kojem morate oprostiti sebi za svoje postupke, osjećaje koje ste doživjeli itd., Otpustite "rep prošlih razočaranja"