2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Tijekom trudnoće žene se osjećaju drugačije: Anya leprša poput leptira, a Sveta je zadržana svih devet mjeseci u bolnici, Katya bira odjeću za buduću bebu i brine se za namještaj, a Alice se boji govoriti o svom "zanimljivom" položaju dok drugi neće početi postavljati pitanja. Mnogo različitih priča, mnogo budućih majki i njihovih osjećaja. A sve radi rađanja novog života, kojim će zasjati cijelo vrijeme.
Pojava djeteta u obitelji projekt je bez praznika i slobodnih dana, s neredovitim radnim vremenom i dugoročnom perspektivom, dugi niz godina. Cijelo to vrijeme potrebno je biti u dobroj formi i na oprezu radi sigurnosti.
Priče žena koje pohađaju predporođajnu kliniku vrlo su različite. Za neke je ovo razdoblje ispunjeno radošću i srećom, sudjelovanjem u životu rodbine i prijatelja, pažljivijim stavom supružnika. Ima onih koji se u tom razdoblju suočavaju s problemima za koje ne bi ni znali da nije bilo trudnoće - usamljenost, očaj, tuga, beznađe. Za neke je planirana i dugo očekivana trudnoća, koja ima mnogo pokušaja IVF-a i noću suze, koja ima neočekivani preokret u životu. Koliko žena, toliko priča: radosnih i tužnih, tužnih i dirljivih.
Ne postoje univerzalne riječi koje se mogu izreći u ovom razdoblju, čestitke ili riječi podrške. Nikada nećete pogoditi kakve emocije žena ima više u ovom razdoblju, kakvu reakciju i postupke želi.
No, postoji nekoliko vježbi koje vam mogu dati snagu da prođete ovu životnu fazu, dati izvor za ostanak u ovom "ispunjenom" stanju.
Vježba "Mandala"
Mandala je krug, s jasnim granicama, simbol majčine utrobe. Uzmite format A4 lista, ali ako ga nemate pri ruci, možete nacrtati u bilježnicu. Zamislite događaj koji je za vas ispunjen osjećajem mira i povjerenja, kada nacrtate ovo emocionalno stanje odražava se u krugu, a vi ste ispunjeni tom energijom. Nakon završetka vježbe osigurano je dobro raspoloženje.
Vježba "Pismo budućoj bebi"
Raskomotite se na mjestu prikladnom za vas. Uzmi bilo koji list. Slušajte sebe. Razmislite o svom nerođenom djetetu. Što mu želiš reći? Pokušajte to sami sebi opisati. Recite mu o svojim osjećajima, osjećajima, o svijetu u koji će doći. Opišite to u svom pismu. O tome kakav će biti vaš odnos, čime će biti ispunjen. Ne žurite, razmislite što možete reći svom djetetu. Neka vam ovo pismo bude podrška ako postane teško ili tužno.
Želim vam sretnu trudnoću i lak porod.
Preporučeni:
Volite Se Bilo Kojim Izgledom, A Onda I Izgled Može Biti Bilo Koji
Autor: Mikhail Labkovsky Gledam kako lijepi spol ludnica tuče nad navodnim nesavršenostima svog izgleda. Muškarci se također ponekad bore, ali ne baš nesebično - nije im toliko važno da budu lijepi nego da zarađuju. Žene se, s druge strane, muče dijetama i spravama za vježbanje, ubrizgavaju bilo što u lice, nose čudovišne štikle.
"Ja Sam!". Jednostavna Vježba Koja čini čuda
Vrlo često klijenti od mene očekuju čuda. Kako drugačije? Zašto sam onda još uvijek potreban? Objasnite očito? Čuda se, naravno, događaju, ali ja nemam ništa s tim - ovo su vaša čuda. I radite ih potpuno sami. Samo ti pomažem da se upoznaš sa samim sobom, da čuješ sebe, da uspostaviš dijalog sa samim sobom.
Sanjati Ili živjeti U Iščekivanju čuda?
Svi znamo sanjati, a negdje duboko u sebi svi vjerujemo da je čudo moguće. Naravno, naš stav prema čudima je drugačiji, ali postoje ljudi koji ne samo da vjeruju u čuda, oni to stalno čekaju. Kako lijepo zvuči izraz: "Živjeti u iščekivanju čuda.
Odnos Prema Terorističkom Napadu Kao Buđenje
U našim teškim vremenima sve što se događa u društvu nestabilno je i proturječno. Time se stvaraju preduvjeti za razne strahove i tjeskobe, izlazak iz kojih je iskustvo vrlo teško čak i za potpuno stabilnu i snažnu osobnost, a da ne govorimo o ljudima s raznim neurotičnim manifestacijama.
Velika Smjena. Buđenje # 7
Sada je teško vrijeme za sve nas. Alarmantna, panična stanja, zajedno s epidemijom, poput tsunamija, zahvaćaju zemlju za zemljom. Moj članak govori o našim ljudskim sposobnostima i sposobnostima. Želim podijeliti znanje i viziju o tome kako zadržati jasan um, snagu, vjeru i zdravlje.
