2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Problem velikog broja psiholoških upita često je sljedeći … Klijent:
a) nije se pokazao (nije istražio, ne poznaje) sebe-prisutnog (to jest unutarnje "dijete");
b) nisu ažurirali (nisu radili, nisu polirali) platformu unutarnjeg "roditelja" (introjekti, recepti, instalacije) i
c) nije pomirio pravi početak s korisnim dopuštenjima, porukama (to jest, nije kombinirao važne duhovne vektore: unutarnjeg "roditelja" i unutarnjeg "djeteta").
Čak i u slučajevima kada reflektirajuća, samoistražujuća osobnost razumije njegove "slomove", ne može se doći do ozdravljenja bez promišljenih, konstruktivnih strategija.
Zato je toliko važno nadograđivati (imati) programe iscjeljivanja koje mi psiholozi velikodušno dijelimo s čitateljima koji traže. Za dobrobit njihovih uvjeta!
*************************************
Danas ću svojim pretplatnicima pokazati jednu strategiju liječenja, u skladu s kojom uspješno surađujem s brojnim klijentima.
Ova tehnika savršeno očituje i usklađuje najvažnija unutarnja načela: pozicijski "Roditelj" i "Dijete". Nadam se da je od pomoći!
Autorska metoda kombiniranja dva principa - "unutarnje dijete" i "unutarnji roditelj"
1. Prvo, postavili smo tri stolice. Prva, središnja stolica predstavlja položaj unutarnjeg "Odraslog" (duhovnog "Mudraca"). Sljedeća, druga stolica (smještena nasuprot, s lijeve strane središnje) je položaj unutarnjeg "Djeteta". I posljednja, treća stolica (smještena nasuprot, s desne strane središnje) je položaj unutarnjeg "roditelja".
2. Unaprijediti…
- Polazimo od pozicije duhovnog "Mudraca" (ili "Odraslog"). Ovo je vodeća pozicija koja oblikuje unutarnji dijalog.
- Klijent sjedi na središnjoj stolici i isprobava položaj duševnog "Mudraca".
- S ovog konstruktivnog položaja, on se odnosi na unutarnje "Dijete", smješteno na stolici nasuprot, lijevo od njega.
- Unutarnji "Mudrac" traži od unutarnjeg "Dijeta" da se dokaže sugovornicima, da ispriča o tome što je on u strukturi osobnosti i koliko mu je ugodan život?
3. Unaprijediti…
- Dolazi do preslagivanja: klijent sjeda na stolac unutarnjeg "Dijeta" i predstavlja se sugovornicima ("Odrasli" i "Roditelj") …
- Polako, vrlo promišljeno, otkriva sugovornicima svoju unutarnju bit i očituje svoje unutarnje potrebe (osobito one koje su ostale zatvorene).
- I također odražava stanje unutarnjeg "Djeteta": koliko ga pojedinac u cjelini čuje i prihvaća i je li također sretan?
4. Nakon što je razjasnio položaj unutarnjeg "Djeteta", klijent se vraća na stolicu "Odraslog" i u govoru kao odgovor na "Dijete" izvještava o najdubljem prihvaćanju otkrivene biti "Djeteta".
5. Sljedeći korak je stolica unutarnjeg "Roditelja". Klijent se okreće određenom položaju i traži da se otkrije.
6. Događa se još jedno preuređivanje - klijent zauzima mjesto internog „roditelja“.
7. U tom položaju mora se otkriti, odnosno formulirati roditeljsku platformu, koja se vodi u odnosu na unutarnje “Dijete”, to jest:
- ono što si dopušta, - koji kategorički zabranjuje, - zbog čega mu zamjera, - prilikom bičevanja, - kamo vodi i što zahtijeva?
8. Nadalje … Sjedimo na stolicu "Odraslog" i s poštovanjem prihvaćamo očitovanje unutarnjeg "Roditelja".
9. Zatim, s ove konstruktivne pozicije, postavljamo „Roditelju“najvažnije pitanje: u kojoj mjeri postojeći program odgovara interesima i stavovima pojedinca, te na koji način u njega prodiru introjekti ugrađeni u „Roditelja“”?
10. Unaprijediti…
- Zauzimamo mjesto unutarnjeg "Roditelja" i zamišljeno istražujemo roditeljsku platformu.
- Ažuriramo odredbe instalacije, softverske platforme, uzimajući u obzir želje, interese i potrebe unutarnjeg "Djeteta".
- Prihvaćamo nove stavove, u skladu s očitovanjem unutarnjeg “Djeteta”.
- Formiramo novi popis instalacija.
11. Vraćamo se na poziciju „Odrasli“(„Mudrac“) i istovremeno se obraćamo na dva mentalna položaja - „Roditelj“i „Dijete“otprilike sa sljedećim riječima: „Danas ste oboje bili maksimalno
- očitovano, - čuo i
- dosljedni jedni drugima.
Sada možete raditi zajedno! Za dobro cijele osobe! U ime vaše harmonije!"
12. No, konsolidirajuća i istodobno - divna (čarobna) faza tehnike tek predstoji. Sad ćemo to učiniti.
- Dok ste u položaju "Odrasli", raširite ruke u stranu, s dlanovima prema gore.
- Na lijevi dlan mentalno uzmite unutarnje "Dijete" (ravno s pozicijskog stolca), desno - unutarnje "Roditelj".
- A sada - polako spoji dlanove u ujedinjujućoj gesti dobroćudnog rukovanja.
- Osjetite dosljednost svih dijelova osobnosti ("Odrasli", "Roditelj" i "Dijete").
- Dodirnite ujedinjene dlanove u srce.
- Uvedite svetu vezu unutra.
- Spremi unutra.
- Blagoslovite sebe za dosljednost, sklad i ravnotežu.
- Ažurirajte dalje …
**************************************************
Takva je tehnika korisna i duboka, usklađujući važne dijelove osobnosti. Ova se strategija može koristiti i u samostalnom radu klijenata i u terapiji s psihologom. Svima vam želim sklad, dosljednost i mir!
Preporučeni:
Ja Sam Tvoje Unutarnje Dijete
Ja sam tvoje unutarnje dijete. Točnije, ja sam taj koji nije odrastao. Ja sam tvoja sjena, tvoja slijepa pjega. Mnogi ljudi misle da bi unutarnje dijete trebalo biti spontano, kreativno i sretno. Nisam uopće takav: sebičan sam, pohlepan i zahtjevan.
Unutarnje Dijete Ili Unutarnje čudovište?
Smatra se vrlo važnim uspostaviti kontakt sa svojim unutarnjim djetetom. O tome pišu članke, knjige, provode obuke i snimaju video zapise. Uobičajeno je "pronaći", "izliječiti" i obožavati Unutarnje dijete na svaki način.
Praksa Rada S Odbijanjem S Ljubavlju. "Vraćeno čudo. Prihvaćeno Unutarnje Dijete"
Prijatelji, predlažem na razmatranje jednu ne očitu, ali vrlo snažnu analogiju koja određuje značenje dolje predloženog - korisne, duhovne prakse - u okolnostima ogorčenog srca, ljubavnih osjećaja. Razmislite: što osjeća odbačena osoba u situacijama prekida, kada je partner iz bilo kojeg razloga odbacio ljubav koju je rodio?
Autorska Strategija Mršavljenja. Psihologija Prekomjerne Težine
Prijatelji, u današnjem članku htio bih se dotaknuti jedne relevantne, akutne i vrlo uobičajene teme - teme prekomjerne težine. Imam svoju dobro osmišljenu i provjerenu strategiju u tom smislu. Ovdje ću to ukratko izložiti. Za početak, pretili ljudi su ljudi, u pravilu, s manjkom samoprihvaćanja.
Autorska Strategija Za Uklanjanje Emocionalne Ovisnosti
Od prvih redaka moje publikacije želim potvrditi nepromjenjivost (uključujući i sebe) temeljnog duhovnog načela: LJUBAV je temeljna vrijednost svijeta vrijedna bezuvjetnog poštovanja i podrške. Zadirati u ovaj sveti osjećaj ravno je borbi protiv Boga.
