2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Hrabrost ne postoji u prirodi. U prirodi postoji strah.
Zato se lakše bojati nego biti hrabar.
Strah dolazi sam od sebe, ne morate ga tražiti.
Rusija
U slučaju fobije ili napada panike tražimo najbolje rješenje za ovaj problem. Ponekad se dogodi da ono što smatramo korisnim za rješavanje problema zapravo dovodi do suprotnih rezultata. U ovom slučaju to je metoda rješavanja problema koja se sama pretvara u problem koji treba riješiti.
Strah je prilično složen psihološki, biološki i društveni fenomen. Strah je nesigurnost u pogledu sigurnosti. Vrlo je važno znati da se fobije u svim oblicima, od izoliranih strahova do generaliziranih fobija, mogu izliječiti i riješiti učinkovito i u kratkom vremenu.
Istraživanje Isaaca Marxa pokazalo je da dobro osmišljena terapija može izliječiti 70% fobičnih poremećaja u samo šest mjeseci.
Napadi panike i opsesivno-kompulzivni poremećaj mogu se trajno izliječiti i vratiti ispunjenom životu.
Siguran sam da će ove informacije mnogima omogućiti prevladavanje granica u kojima vas strah drži. To se također odnosi na druge monofobije i generalizirane fobije.
Većina se fobija može brzo izliječiti pa stoga ne zahtijevaju dugogodišnju psihoterapiju ili stalnu ovisnost o psihotropnim lijekovima.
Treba pojasniti da najveća cijena koju osoba blokirana strahom plaća, naravno, nije ekonomska, već egzistencijalna cijena terapije, budući da je njezin život ograničen i uvjetovan strahom. Na primjer, osoba koja pati od agorafobije ne može sama izlaziti van, ne može ostati sama kod kuće.
Osoba koja je opsjednuta hipohondrijom ne može uživati u životu jer je stalno proganja strah od bolesti. S OKP -om, osoba je prisiljena ponavljati složene opsesivne rituale i dolazi dan kada postaje doslovno rob svojih opsesivnih misli i rituala.
Nakon što ste doživjeli napad panike, bojite se ponovnog "hvatanja" pa se često pribjegavaju najčešćoj metodi izbjegavanja situacija u kojima se panika može ponoviti. Do čega vodi izbjegavanje? Samu bit vrlo je jezgrovito formulirao veliki francuski romanopisac Honore de Balzac: "Izbjegavanje je svakodnevna mala smrt". Nitko ne želi trpjeti malu smrt svaki dan! Svatko od nas želi živjeti ispunjenim životom.
U Centru za stratešku terapiju, pod vodstvom profesorice J. Nardone, razvijene su tehnologije koje vam omogućuju da se u sedam sesija riješite poremećaja poput agorafobije i napada panike.
Preporučeni:
O Napadima Panike. Simptomi I Pomoć
"Gubim kontrolu …" "Osjećam se kao da ću poludjeti …" "Imam srčani udar …" "Ne mogu disati …" “Bolest mi je došla neočekivano. Odjednom sam počeo osjećati kako me obuzima strah, val za valom, a želudac mi je natekao i počeo gunđati.
O Napadima Panike "samoizlječenje"
Sljedeći na redu imao sam potpuno drugačiju notu, ali u posljednjih 10 dana, više nego ikad, doslovno su me svuda obasjali "napadi panike". U individualnim konzultacijama, u pitanjima kolega pa čak i u životu najmilijih. Pitanja o dijagnozi i uzrocima, pomoći i samopomoći, izgledima i liječenju itd.
Simptomi Napada Panike. Što Učiniti S Napadima Panike?
Što je napad panike i panike? Riječ "panika" potječe od imena starogrčkog boga Pana. Prema mitovima, neočekivana pojava Pana izazvala je takav užas da je čovjek "bezglavo" požurio bježati, ne probijajući cestu, ne shvaćajući da bi mu sam let mogao zaprijetiti smrću.
Ne Paničarite! O Napadima Panike
"Violina je umorna, barem će netko ostariti od boli i straha …" U današnje vrijeme raste interes za napade panike. I to nije samo dokoni interes, već ljudi koji su mu bili "izloženi" traže izlaz, pokušavaju to shvatiti i pomoći si.
Što Trebate Znati O Profesiji Prije Nego što Se Odlučite Za Nju?
Odabirom profesije - biramo način života, okruženje, željene društvene uloge i uvjete u kojima ćemo provesti znatan broj sati. I zato je važno da ne kupujete "svinju u žbunju"! Nudim vam "karticu zanimanja", koju je važno sastaviti prije konačnog izbora.
