Partnerski Psihopata, Zašto Ne Možete Izgraditi Zdrav Odnos S Nezdravom Osobom?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Odnosi su samo 50% ovisni o nama samima. Preostalih 50% su odgovornost naših partnera. Možemo djelovati besprijekorno u smislu pravila za izgradnju učinkovite komunikacije, ali ako smo u paru s psihopatom ili narcisom, sve je to beskorisno. Kvaliteta našeg odnosa uvelike ovisi o kvaliteti ljudi s kojima smo okruženi.

S pažljivim i punim muškarcem žena se pretvara u kraljicu. Oči joj sjaje od sreće, ugodan osmijeh igra joj se na licu, opuštena je, privlačna i šarmantna. No ako je njezin partner ljut i kritičan, tada žena postaje poput ježa. Njezina ljepota i ženstvenost blijede. Prilikom odabira partnera, žena zapravo bira svoje raspoloženje i sudbinu za sebe i svoju djecu.

Isti princip vrijedi i za muškarce. Ako se njegova žena zna radovati onome što ima i podržava ga, tada muškarac nastoji nešto razviti i postići u životu. No, s tvrdom i obezvrijeđenom ženom muškarac je stalno u tjeskobi, a njegova vitalnost više nije dovoljna za nešto zanimljivo i veliko u životu.

Ako odjednom shvatite da se u odnosu s partnerom osjećate loše, stalno osjećate emocionalnu bol ili depresiju, partnerovi postupci djeluju zlonamjerno i donose više tuge nego radosti, tada biste trebali razmisliti o tome da vam ovaj partner nije prikladan.

Postoji nekoliko vrsta partnera koji u vezi mogu značajno naštetiti mentalnom i fizičkom zdravlju. Danas ću govoriti o psihopatama.

Psihopata je osoba koja ima psihopatologiju. Očituje se u takvim karakternim crtama kao prezirni odnos prema osjećajima voljenih, nerazvijena empatija, nesposobnost i nespremnost da se razumije druga osoba, samocentričnost, nedostatak sposobnosti da se pokaju i priznaju svoje pogreške. Nisu sposobni doživjeti duboke emocije (ljubav, naklonost, krivnju), ali izvrsno ih oponašaju. Oni. nakon što je počinio prekršaj, pokušat će se iskupiti za svoje djelo kako bi uklonio vrelinu strasti, ali neće donositi nikakve zaključke za budućnost, već će se ponašati kako mu odgovara. U pravilu, psihopati ne pribjegavaju fizičkom nasilju, jer znaju umjetno manipulirati osjećajima voljenih osoba. Također, psihopati imaju dobar šarm i znaju šarmirati žrtvu. Ali to čine otprilike isto kao i hvalisavi zečevi koji hipnotiziraju. Više od 10% populacije, ako nisu klinički psihopati, tada pokazuju psihopatske osobine, što nanosi značajnu štetu konvencionalno zdravim ljudima koji su u vezi s njima.

Prilično je teško prekinuti vezu s psihopatom, jer cijelo vrijeme želite vjerovati da će se on promijeniti, da će se odnos poboljšati i da će se vratiti idila prvih mjeseci veze. Psihopatov parter često je u iluziji, jer se psihopat dobro igra s njim. No, zaista je važno suočiti se s istinom i shvatiti da je nemoguće čekati zdrave reakcije nezdrave osobe, kao što je nemoguće dobiti sok od mrkve iz jabuke. Što dulje traje ta veza, skuplja se više boli i ogorčenosti. Psihopatu je nemoguće objasniti da vam neki njegovi postupci donose bol i patnju. Također je nemoguće naučiti ga lekcijom ili mu nešto dokazati. Nije u mogućnosti staviti se na mjesto druge osobe zbog egocentrične strukture svog svjetonazora, koja se temelji na ideji da bi se samo njemu trebalo sviđati sve, a samo bi mu trebalo biti ugodno. Najsigurniji način da ostanete u vezi s psihopatom je da odustanete od toga čim počnete shvaćati da vam je s njim gore nego biti sami. Nažalost, unatoč njihovom šarmu, psihopatama je teško izgraditi prave, emocionalno duboke odnose s dragim osobama. Umjesto toga, oni stvaraju i manipuliraju iluzijom odnosa.

Psihopati su pasivno-agresivni ljudi, a najčešće ih privlače takvi potencijalni partneri koji su puni energije, znaju uživati u životu, jednostavni su za komunikaciju i osjetljivi. Agresor, poput parazita, želi barem nešto od ovoga nabaviti za sebe, ali istodobno slabi i truje žrtvu. Zapravo je pogrešno misliti da će psihopata izabrati otrcanog sivog miša, koji će biti lak plijen. Najčešće nastoje šarmirati i ući u odnose sa ženama koje imaju visoku razinu razvoja, naime:

- dobro razvijena empatija, sposobnost suosjećanja, - želja i potreba za izgradnjom dubokih odnosa i naklonosti, - sentimentalnost, - želja za izbjegavanjem sukoba, glatkim uglovima i traženjem kompromisa.

Suzavisni odnos s psihopatom slijedi ovaj obrazac:

1. Šarmira i zaljubljuje se u ženu.

2. Manipulacijom se traže slabe točke u ljusci unutarnjeg I.

3. Pokorava psihički prostor žene i devastira ga.

4. Uživa u stečenoj moći nad drugom osobom povrijedivši je. Uviđa svoje sadističke potrebe.

Štoviše, važno je napomenuti da je prije veze s psihopatom djevojka najčešće bila zanimljiva, uspješna, samouvjerena i svrhovita. Prije nije bila sklona samoponižavanju.

Da biste razumjeli kvalitetu vašeg odnosa, dovoljno je postaviti si pitanje "Je li to dobro za mene?" Odgovor "loše" već je ozbiljan signal pa je važno razmisliti kako promijeniti stanje. Jedna je mogućnost da zajedno odete do psihologa i shvatite što vas muči. Obje su strane odgovorne za odnos. Jedan griješi, a drugi dopušta da se to dogodi. Stoga, ako vas partner vrijeđa, ponižava, laže, izdaje i vara, onda je to već razlog za radikalne promjene u životu. Zapravo, nije važno kakva je osoba pored vas - koliko je dobar, ljubazan, obećava. Bitno je kako se osjećamo u tim odnosima. Evo nekoliko pitanja koja će vam pomoći razjasniti situaciju:

- Tko sam ja pored njega?

- Što kaže o meni? Što misli o meni?

- Kako si dopušta da se ponaša oko mene?

- Što će se sa mnom i mojom djecom dogoditi u budućnosti ako se ovo nastavi i pogoršava?

Sve ostalo je, zapravo, beznačajno.

Ako vam partnerove riječi nanose bol i suze, a to se povremeno ponavlja, onda niste tako osjetljiv plačljivica, on vas namjerno uništava. Ako vas ne nastoji saslušati, već radi kako mu drago, optužujući vas za nešto, tada mu zapravo sve odgovara. A vama, iscrpljeni i ovisni, jako ste ugodni s njim. Zanemaruje, natječe se, laže i obezvrijeđuje vas jer je takav rođen i odrastao, a ne zato što ste svojim ponašanjem nekako izazvali takve reakcije. I što prije to shvatite, brže ćete se i lakše toga riješiti. Psihopata nije sposoban za ljubav, ali vrlo je vješt u korištenju onih koji ga vole. Ta se činjenica ne može promijeniti, ne treba se držati iluzija i vjerovati u svemoguću ljubav. Tek u bajkama je mrzovoljna čudovišta pretvorila u zgodne prinčeve. U stvarnom životu proždrijet će vaše samopouzdanje, dostojanstvo i sposobnost da na odgovarajući način percipirate sebe i ono što se događa. Stoga, prestanimo vjerovati u svoju moć da promijenimo drugu osobu. Ovo je izvan naše moći. Mnogo je učinkovitije usmjeriti svoju energiju prema sebi, svojim ciljevima i početi se usrećivati.

U vezi s psihopatom, načelo "izdrži i zaljubi se" je najštetnija stvar na koju se možete sjetiti. Što se više savijamo, zatvaramo oči, potiskujemo osjećaje i opraštamo, to će emocionalni ispad na kraju biti jači. I bit će jako dobro ako je vrelište ljutnja, veliki skandal i prekid odnosa, a ne tihi očaj na rubu samoubojstva.

5 prljavih trikova psihopate:

1. Dušo, za sve si ti kriva

U pravilu, psihopati ne žele preuzeti odgovornost i zaroniti u problem. Stoga će izravnati vaše osjećaje i potrebe kako bi ugodili potpuno različitim vrijednostima. Na primjer, "Dušo, zašto se pališ, nemoj pokvariti večer!" Nije se zainteresirao za razloge vašeg nezadovoljstva, iako je to moglo biti iz objektivnih razloga, ali vas je učinio krivim.

Nakon nekog vremena prebacit će na vas odgovornost za sve što vam se događa u životu:

- ne može se popeti na ljestvici karijere? Vi ste krivi, ne inspirirate ga ispravno.

- Ima li puno dugova? Vi ste krivi, ne pomažete mu da zaradi.

- zove li ga prilično stranac? Vi ste krivi, ne znate se ponašati kao žena i unijeti svjež zrak i ideje u atmosferu.

- ima li problema s prijateljima? Vi ste krivi jer ste mu ispunili cijeli život.

Dopustite mi da vam dam još jedan upečatljiv primjer. U restoranu vaš muškarac sjedi vam leđima i čak ne pokušava održati razgovor. On samo zuri u ostale večere u restoranu, zanemarujući vašu prisutnost. Odlično mu ide. Pokušavate mu privući pažnju, a zatim požalite, jer zapravo ste vi krivi. Ovo je vaša histerija ili shizofrenija. Vaša grozna mašta crta nerealne slike. Uostalom, tamo su vrata samo zaškripala, a on se okrenuo da pogleda. I već mu nađete zamjerku. Ne pada mu na pamet razmišljati o svom ponašanju, čak i ako uopće nema vrata. A ako mu ništa ne kažete, kao odgovor na takvo otvoreno neznanje s njegove strane, ipak će pronaći razlog da vas optuži da ste loše volje. Možda se čak počne smijati vašim osjećajima, tvrdeći da je samo pristojno razgovarao s konobaricom. Čitajući ove retke, vanjski promatrač može doživjeti val ogorčenja i želju da više nikada ne komunicira s takvim divljakom. No djevojka, budući da je u vezi s njim, doista počinje sumnjati u njezinu primjerenost. Uostalom, o tome govori vrlo samouvjereno i smireno. Osim toga, oni oko njega smatraju ga šarmantnom osobom i misle da s njim imate puno sreće.

No, zapravo je nemoguće pronaći odgovarajuće opravdanje za takvo ponašanje. Još veća greška je pokušaj preuzimanja krivice. Ova se osoba ne ponaša na ovaj način ne zato što je "osoba s invaliditetom traumatizirana u djetinjstvu, koju će ljubav spasiti", već zato što mu je to toliko korisno i prikladno. Stoga ne biste trebali tražiti izgovore za njega i dati mu priliku. Od sada će biti samo gore. Jedina opcija za spas je napustiti ovaj odnos.

Psihopati koje su supruge uhvatile kako varaju, umjesto da priznaju svoju krivnju, optužile su svoje supružnike da ih slijede, krše njihove osobne granice, čeprkaju po telefonu da je to jako prljavo i podlo i da to radi samo KGB.)))

2. Dušo, jesi li dobro?

Psihopat često dovodi svoju partnericu do činjenice da ona počinje sumnjati u svoje misli i osjećaje. Ova tehnika se naziva gaslighting.

Evo primjera iz života djevojke:

“Jednom sam saznala da me suprug vara jer je zaboravio zatvoriti poštu. Kad sam mu rekao za ovo otkriće, to je postalo uzrok velikog skandala. “Kako si samo mogao pomisliti tako nešto! Da, ovo je potpuna besmislica! Uopće mi ne vjerujete, a to je ono što uništava naš brak! Toliko toga podnosim, toliko toga radim, a ovo je vaša zahvalnost - kleveta!? Vikao je. I znate, nakon nekoliko dana takvih optužbi, počeo sam sumnjati u ono što sam vidio."

Kad psihopata nema argumente da opravda svoje postupke, počinje ih smišljati, tjerati vas da sumnjate u sebe i svoje osjećaje. Počinje vas uvjeravati da imate mentalne poremećaje, shizofreniju, da ste ludi, gunđali, sumnjičavi i ljuti. I da će svaka osoba kojoj ispričate ovu situaciju to potvrditi. Iako je, zapravo, vaša reakcija potpuno zdrava i primjerena, te ste ispravno razabrali vučje zube ispod ovčje kože.

Za svaku odgovarajuću tvrdnju, psihopat će pronaći uzrok problema u vama. “Nesretni ste u braku? - to je zbog činjenice da ste loša supruga, ne znate cijeniti ono što imate! " “Jeste li nezadovoljni odnosom? - to je zato što ste otrovni i ne znate ih izgraditi! " „Jesi li loše sa mnom? - to je zato što si već rođen na ovaj način i nećeš se ni s kim osjećati dobro, još uvijek te podnosim, ali drugi neće …"

3. Dušo, jednostavno se ne slažeš …

Psihopati znaju da su beznačajni i da im partner može dati prednost u mnogim aspektima života, pa se svim silama trude uništiti vaše samopouzdanje i na taj se način osjećati bolje. Za njega je važno osigurati da se ne usudite ni pomisliti da zaslužujete nešto bolje. Čak i ako je za vezu odabrao samouvjerenu djevojku koja ima svijetle oči, ima životne ciljeve i izglede, a ona je okupana muškom pozornošću, on će i dalje sustavno provoditi partizanski posao kako bi uništio vašu osobnost. Učinit će da se osjećate jadno, glupo, histerično, bolesno, kao i da će vam usaditi ideju da ćete bez njega biti izgubljeni. Možda će reći da vas ne vidi kao dostojnu majku za svoju djecu, da imate spolne odnose 2 puta mjesečno po 2 minute jer niste ustali iz kreveta, blago rečeno. A to što se uz njega osjećate loše vaš je problem, a također mu morate reći hvala što vas tolerira. Nije ga briga što nas nešto plaši, što nema dovoljno novca čak ni za putovanja i što je vaša budućnost vrlo nejasna. Psihopata doista vjeruje da morate biti elegantni i seksi slatkiši unatoč tome što imate dva posla, velike kredite, nedostatak sredstava čak i za manikuru, neprospavane noći i redovite suze zbog poniženja s njegove strane. Nakon nekog vremena počnete vjerovati da je u pravu, da ste problematična karika u paru vi i da se morate držati za njega jer vam ništa bolje u životu više neće zasjati.

Jedna moja klijentica, koja je dugo u vezi s psihopatom, opisala je svoj brak ovako:

- Sve radim sam, čak i za njega, i unatoč tome, njemu sve nije tako. O mi je rekao da ja ne kuham ukusno, a on to ne može jesti. Nakon što sam naučila dobro kuhati, počeo mi je zamjerati što se zbog toga udebljao. Učio ju je životu njezinog života na svakom koraku i tražio poslušnost, a odbijao je sve njezine zahtjeve jer „Zašto bi, pobogu, trebao? Ovdje nije bio zaposlen! A zahtjev se ne može postići, morate ga natjerati da to poželi učiniti. " Nije imao seks sa mnom, ali je redovito gledao pornografiju u kupaonici i masturbirao. Pokušao sam na različite načine vratiti svjetlo u naš seksualni život, ali ništa nije uspjelo. Htio je da svojim dobrim ponašanjem zaslužim seks, stvorim mu pravo raspoloženje, otplešem striptiz u čarapama, uzbudim se za minutu i završim na isti način. A ako nisam mogao zavesti, onda je to sve … Trpio sam tjednima, pokušavao zaslužiti dobro ponašanje, ali to nije dalo rezultate i dovelo je do skandala. A sada je on novi razlog da me ne voli jer sam histerična. Živio sam s njim 10 godina i sam sam riješio sve probleme. Ima neplodnost - obavit ćemo IVF, nema dovoljno novca - odlazim na drugi posao, moram zabiti čavao - zovem službu "Muž na sat vremena". Činilo se da me ne drži, cijelo vrijeme je nagovještavao da nisam ono što mu treba, ali ni on nije otišao. A ja sam tvrdoglavo pokušavao sve da spasim brak. Ali umjesto toga, vrijeme je da se spasite!

4. Dušo, ovo ti ne treba

Svaki izbor koji napravite u očima psihopate potpuna je besmislica. Vaša specijalnost i posao, osim ako ga naravno nije odabrao umjesto vas, ne odgovaraju vam. Posao - oduzima vam previše vremena i pažnje, tajnica ne obećava, blagajnica u trgovini nije solidna itd. Kao rezultat toga, ponudit će vam da operete podove na ulazu, a zatim će pronaći razlog za zamjerku. A ako se odlučite žaliti, odmah će vam reći sve vaše nedostatke i okrenuti društvo protiv vas u vašim očima. Također će vas, pod raznim vjerojatnim izgovorima, pokušati izolirati od vašeg okruženja. Zabranit će vam da se žalite roditeljima na njega, tvrdeći da nema što oprati prljavo rublje u javnosti. Također će kritizirati svoje prijatelje i reći da zavide na vašoj "Sreći", a s njima morate manje komunicirati. On će obezvrijediti vaša poznanstva jer na vas loše utječu, jer ne može dopustiti da odgovarajuće povratne informacije od onih kojima je stalo do vas oslabe njegove slatke mreže. Idealna opcija za psihopatu da povede svoju ženu sa sobom na mjesto gdje neće imati nikoga osim njega, tako da mu nitko neće ometati ispiranje mozga.

5. Draga, ja mogu, ali ti ne možeš

Dvostruki standardi su srž psihopatskog ponašanja. Štoviše, samo o njegovu raspoloženju ovisi hoće li se diviti ili kritizirati, nikakvi drugi primjereni kriteriji ovdje neće vrijediti. Njegove vrijednosti i uvjerenja nisu stabilni. Danas će vam reći koliko vas voli, a sutra će obezvrijediti sve što ima veze s vama. Ako njegove poznanice govore o vama nepristranim tonom, onda nema ništa strašno, ljudi neće samo tako govoriti. Ali ako izrazite svoje nezadovoljstvo takvim prezirnim odnosom prema vama, onda su to s vaše strane čudni hirovi. Ali ako steknete prijatelje među muškarcima, tada će ga psihopat odmah kritizirati i zahtijevati da ga se riješite. Kako kažu, ono što je dopušteno Jupiteru, nije dopušteno biku. Ovo je moto u ophođenju s psihopatom. On sebe smatra kraljem koji zaslužuje najbolje na ovom svijetu, morate znati svoje mjesto, sjediti i šutjeti.

Opisala sam odnos u kojem je muškarac psihopata, ali među ženama ima i takvih "kraljica". Moja prijateljica nekoliko dana je izljevila bijesa na svog dečka jer je u dućanu pozdravio svog kolegu iz razreda. A onda se nakon 2 tjedna savjetovala sa mnom o tome kako najbolje organizirati sastanak sa svojim ljubavnikom.

Psihopata namjerno uvježbava partnera da mu bude ugodno, dok se želje i potrebe partnera uopće ne uzimaju u obzir. Samo psihopata ima pravo na ljubav, slobodu, vjernost, pravdu i pouzdanost. A ako se žrtvino okruženje s tim ne slaže, bit će vješto odsječeni od komunikacije sa svojom voljenom osobom. Psihopata samouvjereno laže, čak i ako zna da njegov partner zna istinu, i začudo, nakon nekog vremena partner počinje sumnjati u ono što je vidio ili čuo. To se zove gaslighting. Najčešće takvi tirani padaju u kandže ljudi koji su jako žedni ljubavi, koji su razvili empatiju, sposobnost da ne budu sebični, da se stave na mjesto drugoga, a također i da budu strpljivi radi " svijetla budućnost". Oslanjaju se na partnera i spremni su na prevaru, imaju nisko samopoštovanje i podložni su sugestiji.

Važno je napomenuti da, ako vam kažu da niste vidjeli bijelu, već crnu boju, nemojte vjerovati. Namjerno vas varaju. Moguće je ne razlikovati sivu i svijetlosivu boju, nešto nije ispravno za razumjeti, ali ne može biti bitno drugačije. Vjeruj si.

Ako sumnjate u ono što ste vidjeli i osjetili, savjetovanje psihologa će vam pomoći. Specijalist će vam pomoći da steknete vjeru u sebe i da se borite na takav način da se računaju vaša prava i želje.