Izdajem Svoju MAJKU

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Izdajem svoju mamu!

Shvatio sam ovaj ugnjetavajući osjećaj krivnje kad sam upoznao svog budućeg muža i preselio se k njemu u drugu zemlju.

"Naravno, sad kad imaš muškarca, ne trebaš svoju mamu", doviknula mi je na Skypeu sa loše prikrivenim ruganjem i osudom.

"Nećeš uspjeti s njim, on će se ponašati prema tebi isto kao što je tvoj otac učinio sa mnom, a ti ćeš se vratiti polizati svoje rane" - čitala sam između redaka.

Ostala potpuno sama, nakon razvoda, bez novca, napuštena i nesretna, sada me gubila.

Stalno sam se osjećao kao izdajica i kriv kad:

Izabrala sam svog čovjeka i novi život s njim

U tim trenucima kad je bila sretna, a moja majka stalno patila i plakala zbog svoje nepravedne i neostvarene sudbine

Putovao sam svijetom i boravak na najljepšim mjestima zasjenila je pomisao - šteta što moja majka ovo nikad nije vidjela i nije si to mogla priuštiti

Uspješno je radila i zarađivala, dok je moja majka živjela od mirovine, radila je malo i brojala novčiće, žaleći se da nema normalnog posla, novca, mogućnosti

Starjela je, gubila ljepotu, ali ja sam bio mlad, vitak i, hipotetički, još sam imao sve pred sobom

Mama je bila iznenađena što imam toliko dobrih prijatelja i spremni su na mnogo za mene, ali ona nema nikoga

Moje kolege, poslodavci, klijenti cijenili su me i hvalili, a ona se osjećala nezasluženo podcijenjenom, neispunjenom

Imala je spolni odnos, a moja majka ga nije imala jako dugo, jer nije više dopuštala muškarcima da joj prilaze

Kupila sam si lijepe i kvalitetne stvari, a majka je 10 godina nosila samo čizme i nastavila se lišavati svega

Čak i kad sam pojela ili popila nešto skupo i ukusno, kroz glavu mi je prošla misao da si majka to ne može priuštiti

Bila je bolesna, patila, nije htjela ići liječnicima, a ja sam bio relativno zdrav

Svaka stanica moga tijela i uma bila je zasićena tim razornim osjećajima i mislima, a dugi niz godina to nisam ni primjećivao i stalno sam padao na ovu udicu krivnje. Toliko sam je želio spasiti i usrećiti kako moja majka ne bi plakala i počela uživati u životu!

No koliko god se trudio posvetiti joj vrijeme u emocionalnoj komunikaciji, podršci, pomoći s novcem, stvarima, hranom, darovima, inspirirati, molim vas, izvesti na putovanja, čak sam je pokušao upoznati s muškarcima na internetu - bilo je sve uzalud. Ništa nije uspjelo. Mama je postala sretna nekoliko minuta, a onda se sve po zadanom scenariju ponovilo - "Ostala sam sama, svi su me ostavili, što da radim."

Možete li zamisliti koliko mi je bilo teško živjeti u ovoj državi? To mi je samo zatrovalo život, jer si nisam mogla dopustiti da živim punim plućima i da budem sretna dok moja majka pati. I što sam mogao učiniti po tom pitanju?

U to sam vrijeme već studirala za psihologa, a kolege su mi savjetovale da pogledam seminar o iscjeljivanju majčinskih trauma. Ova dva sata samo su me otreznila. Kao da sam izvana pogledao naš odnos, vidio uloge koje smo nesebično igrali. Otkrio sam da je slika moje majke u mom unutarnjem svijetu tužna, napuštena od svih, usamljena, bespomoćna, siromašna žena, uvrijeđena svojom sudbinom, koja ne zna riješiti svoja životna pitanja i uvijek čeka da netko učini to za nju. Ona je poput male djetinje djevojčice koja nije razumjela zašto su joj svi to učinili i što dalje.

Pokazalo se da ona stanja napuštenosti, usamljenosti, neostvarenosti, besmislenosti života, razočaranja, ogorčenosti, krivnje i izdaje koje sam tako često doživljavao pored nje nisu moja, već majčina. Spajala sam se s njom, osjećala njenu bol i htjela da prestane patiti. Iz ljubavi prema njoj odlučio sam podijeliti njezin teret, jer nisam želio izgubiti kontakt s njom i biti izdajica. Dugo godina ostao sam vjeran njoj i svim njezinim uvjetima, zbog čega mi je bilo tako teško uspostaviti vlastiti život.

Na nesvjesnoj razini, svoj mogući uspjeh i sreću doživljavao sam kao nešto što će povrijediti moju majku, jer će me udaljiti od nje. Radije ne bih bio uspješan u karijeri, a sretan u privatnom životu kako ne bi osjećala bol, poraz i nesvjesno mi zavidjela. U ovoj situaciji moj uspjeh, spoznaja, sreća i sloboda bili su nemogući.

Nakon takve lavine spoznaja, imala sam goruću želju da razumijem sebe, da izađem iz stapanja s majkom, da se odvojim od njezinih stanja, da u sebi izliječim sliku svoje majke i počnem živjeti svoj pravi život. Jasno se odlučila riješiti osjećaja krivnje i izdaje u odnosu na nju. Nisam više htjela da mi život ispadne kao u tužnoj šali - "Mama je živjela svoj život - živjet će i tvoj".

Htio sam sve to promijeniti, ali nisam razumio kako to učiniti. Jedno je slušati seminar i nešto shvatiti, a drugo su duboke psihološke promjene, stvarni život i odnosi. Počela sam raditi razne vježbe kako bih promijenila unutarnju sliku svoje majke. U nekom sam trenutku već bio siguran da je sve uspjelo i izašao sam s spajanja s njom, sve dok je još jednom nisam posjetio u drugom gradu.

Mama me dočekala sa šepavim bolom u zglobu, bolesna, dala je otkaz i nastavila se žaliti da je sve loše, ne zna kako živjeti, da nema dovoljno novca, sve je poskupjelo i tako na. Srce mi je opet posrnulo i osjećala sam se krivom što se moja majka osjećala loše, ali sve je relativno dobro za mene i supruga i ja smo upravo kupili karte za Šri Lanku i planiramo odletjeti za novogodišnje praznike.

Vratio sam se vlakom u užasnom stanju, a u glavi su mi se javile tužne misli samo o tome kako pomoći majci. Po dolasku se posvađala sa suprugom - kako to, on ne razumije da moja majka pati i da se osjeća loše. U jednom trenutku u meni se uključio promatrač i shvatio sam da sam se opet stopio s majkom i njezinim stanjem. Pokazalo se da mi ove tehnike nisu pomogle, uobičajene reakcije i uloge pokazale su se puno jačima od moje namjere. Mama se ponašala na isti način, a ja sam je iz navike pokušao spasiti, promijeniti i olakšati joj život.

Možda ćete me razumjeti, u tom sam se trenutku osjećao nemoćnim, a bio sam i užasno ljut što moja majka ne može sama urediti svoj život, brinuti se za sebe i nastavlja se žaliti, što me opet izazvalo na uobičajene reakcije. I unutarnja slika moje majke nije se htjela promijeniti, naprotiv, zbog teške bolesti postala je još depresivnija. Vjerojatno se s tim nikada neću nositi, pomislio sam i ušao u svoje brige. Bio sam razočaran i zbunjen. Ne mogu izaći iz ovoga.

Kad sam malo došao k sebi, odlučio sam samo nastaviti studirati psihologiju, bez velikih očekivanja. Tijekom nekoliko godina studija, rada s različitim tehnikama, rotacije u okruženju psihoterapeuta i, naravno, osobne i grupne terapije, što mi se jako sviđa, postupno sam počeo primjećivati da imam nove resurse i da se pojavljuju različita ponašanja razvijeno:

Naučila sam se odvojiti od stanja svoje majke

Jasno sam odlučio da moja majka živi svoj život, a ja biram svoj

Nestali su osjećaji krivnje i izdaje

Nema više potrebe ostati joj vjeran na isti način - dijeliti svoja stanja, osjećaje i ponavljati njenu sudbinu

S majkom sam stvorio novu vezu - prihvatio sam je takvu kakva jest, da smo različiti, istovremeno, volimo se i poštujemo

Naučio sam kako se sukobiti, naljutiti na majku i otvoreno joj izraziti bilo kakve osjećaje

Mogu izdržati njezine nesvjesne pokušaje da pripiše krivnju i ne padne na nju

Stvorio sam novu unutarnju sliku svoje majke, na koju se možete osloniti

Najvažnije postignuće je to što sam se usredotočio na svoj život, vidio vlastito nezadovoljstvo samim sobom, provedbu i počeo poduzimati stvarne korake prema svom razvoju

Jasno sam shvatio da sam trošio puno energije na promjenu prave (vanjske) majke i osjećaj krivnje i osjećaj izdajice. Sada mi se vratila energija i usmjerio sam je prema promjenama u vlastitom životu

Zahvaljujući psihoterapiji može se stati na kraj pokušajima promjene prave (vanjske) majke. Zamislite, sasvim je moguće usrećiti svoju unutarnju majku, promijeniti joj sliku iznutra - odrasti u odraslu ženu. Takva je majka živa i stvarna. Može biti jaka i slaba, može biti tužna, plakati, radovati se i biti sretna, može sama rješavati svoja životna pitanja, osloniti se na sebe i druge. Osjeća se samouvjereno u materijalnom svijetu i može se brinuti za sebe i druge.

Naše oslanjanje na snažnu majku daje nevjerojatan potencijal za kreativnost i realizaciju u vašem životu! Takva majka blagoslivlja jer voli. Može interno pustiti svoje dijete, ne držati se njega i ne držati ga svojom potrebitom ljubavlju. A dijete, bez obzira koliko ima godina, neće se moći držati tako cijele majke.

Ne mogu reći da je rad po ovom pitanju konačno dovršen, budući da život stalno izmišlja nove zavjere za razmišljanje, a proces unutarnjih transformacija još uvijek traje. Ali zasigurno znam, iz svog iskustva i priča svojih klijenata, da je apsolutno stvarno rastati se s osjećajima krivnje i izdaje, promijeniti unutarnju sliku svoje majke i početi birati sebe i svoj život.

Rad na sebi nije beskrajna kazna, nije gubljenje vremena i novca, već uzbudljivo putovanje na kojem možete duboko upoznati svoj unutarnji svijet, izliječiti se, identificirati i promijeniti vodeća mentalna stanja koja 100% utječu na događaje u vašem životu, odnosi s ljudima i svijetom.

Sve se može promijeniti, čak i ako se čini da je već beznadno, kasno, nemoguće, a majku ne možete popraviti, jer poanta je samo u nama samima i u onome što doista želimo od svog života.

Psihologinja Irina Stetsenko