2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Mijenjajući sebe
Iz riječi Omera Khayyama, naznačenih na slici, proizlazi da se nemoguće promijeniti. Tvrdim da je to moguće. Fatalizam je očit u stihu perzijskog pjesnika iz 12. stoljeća.
Kad u unutarnjem svijetu nema mira ili je psiha preplavljena neživljenim osjećajima i nedovršenim situacijama - osoba je kao u mreži. I da se od toga ne može pobjeći?
Na formiranje svakog od nas uvelike su utjecali: obitelj, odgoj, društveno okruženje. Na to je utjecao ogroman broj čimbenika: obiteljske poruke i skripte, genetika, društvena struktura društva, zemlja i godine života.
Zamislite da gradite brod 20 godina. I konačno su ga izgradili. I vlasnik je odlučio prepraviti brod: modernizirati, ojačati, promijeniti unutarnji sadržaj i izgled. Mislite li da će to biti lako učiniti?
No, želite li se promijeniti, morat ćete se orati godinama, pa čak i desetljećima, ovisno o osobnoj traumi i karakteristikama obitelji iz koje potječete. Da biste to učinili, steknite žarku motivaciju i neraskidivu vjeru u sebe.
U prošlom stoljeću čovječanstvu je predstavljeno najveće otkriće - psihoterapija. Na sastancima s terapeutom doživljavaju se ogorčenost, bol i mržnja, koji ostaju u prošlosti i ne dopuštaju život u sadašnjosti.
Na psihoterapiji ćete se suočiti sa zaboravljenom boli koju je nepodnošljivo živjeti. U setu ćete doći u kontakt s razočaranjem, sramom, krivnjom, bijesom ….
A samo ustrajna želja za promjenom pomoći će odoljeti trnovitom putu.
Poznata pjesma glasi: "Nećemo stajati na cijeni!"
Jeste li spremni platiti skupu cijenu u obliku marljivosti, volje, svrhe i hrabrosti?
Reći ću vam da čak i pod oružjem, kao terapeut, neću učiniti:
1. Neću raditi za vas i primjenjivati energiju na ovo. ZATO Podržat ću vašu želju da razumijete bit navedenog pitanja.
2. Ponudite čudotvornu pilulu koja će riješiti probleme odjednom. Ovo nije izmišljeno. ZATO Pomoći ću u prevođenju problema u poteškoće, a zatim u zadatke. I sigurno ih riješite.
3. Recite koliko je važno izaći iz suzavisnih odnosa i povući vas na laso u sreću autonomne osobnosti. ALI pokazat ću prednosti i nedostatke ovih različitih stanja.
4. Krivite druge za svoje nevolje. ZATO će vam pomoći da shvatite svoj doprinos neuspjehu i promijenite destruktivni način razmišljanja i življenja.
5. Nesretno je uzdahnuti, zašto se ne udaš. ALI ćete moći vidjeti vlastito ponašanje izvana i shvatiti razloge otpora braku.
Zdrava sam sebična terapeutkinja i ne želim se tjerati u psihosomatiku spaljivanjem do temelja na poslu. Radije ne radim na vlastitoj energiji, već na energiji suradnje s klijentom.
Uvijek se veselim kad zajedno s klijentom krenemo na uzbudljivo putovanje kroz prostranost njegova unutarnjeg svijeta.
Preporučeni:
Jorge Bucay: 20 Koraka Na Putu Do Sebe
Jorge Bucay je argentinski psihoterapeut i pisac. Više od 30 godina posvetio je psihoterapiji, nakon čega je prešao na pisanje knjiga. "Pokušavam u svaku rečenicu staviti samo misli u čiju sam se korist uvjerio iz vlastitog iskustva."
Kako Prevladati Sebe I Sumnju U Sebe Misleći Drugačije
Jednom je mala lisica trčala kroz šumu i, zatekavši se na nepoznatom mjestu, pala u provaliju. Bio je na samom dnu. A najgore je što se uvalio u hrpu govana. Hrpa je smrdjela. Bilo je ljepljivo i gadno. Htio sam što prije izaći iz nje i okupati se u vodi.
Kako Voljeti Sebe? Zašto Ne Voliš Sebe?
Pitanja ljubavi prema sebi izravno su povezana s samopoštovanjem osobe. Kako ponovno naučiti voljeti sebe? Za početak morate unutar podsvijesti pronaći razlog koji je utjecao na slabljenje simpatije prema vašem unutarnjem "ja" - u nekom trenutku vašeg života počeli ste vršiti pritisak na sebe, a vrlo je važno shvatiti kada točno dogodilo.
Održavajte Ljubav U Obitelji, Svjesno Se Mijenjajući, Bez žrtvovanja Sebe
U ovom sam članku pokušao prikazati mogući razlog kontradikcija i nerazumijevanja ljubavi ljudi u obitelji te mogućnost prevladavanja krize u vezi. Nakon rođenja, svaka je osoba uključena u sustav odnosa svoje obitelji, odnose roditelja s djecom i roditelje u međusobnom odnosu.
Žalite Li Sami Sebe Ili Ne Sažaljevate Sebe?
Što to znači - ne možete se sažaljevati i morate se riješiti ove želje? Kada se sažaljevati, a kada ne? U našoj je kulturi uobičajeno žaliti se drugima (prijateljima, poznanicima, kolegama, ponekad čak i prolaznicima) i sažaljevati se. Mnogi vjeruju da je održavanje razgovora sa sugovornikom moguće samo prigovaranjem na različite životne okolnosti i sažaljenjem u razgovoru.
