2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Jon Snow nije znao ništa! Ali znamo nešto o tome kako sebi organizirati pristojan život radeći ono što volimo!
Uzmite u obzir činjenice.
Dakle, činjenica broj 1.
Dobrobit se može trenirati! I izgradite ga poput bicepsa u teretani.
Za mene, kao stručnjaka za poboljšanje kvalitete života, ovo je gotovo otkriće stoljeća!
U novije vrijeme zvučalo je kao znanstvena fantastika. Danas, međutim, svjetski poznati neuroznanstvenik Richard Davidson želi da znate tri stvari:
- Možete istrenirati svoj mozak da se promijeni.
- Te su promjene prilično mjerljive.
- Novi načini razmišljanja mogu vam promijeniti život na bolje, dovesti ga na kvalitativno novu razinu.
“Kad se usredotočimo na dobre, zdrave misli i prema tome oblikujemo svoje namjere, potencijalno možemo utjecati na plastičnost našeg mozga i učinkovito je promijeniti na načine koji vode do stvarnih poboljšanja u našim životima.
Iz toga neizbježno proizlazi da se kvalitete poput duševnosti i dobrobiti moraju prepoznati kao vještine koje se mogu razviti , kaže Davidson.
Što slijedi iz ovoga? Kako možete koristiti ovu činjenicu u svoju korist?
Tako! Predlažem da isprobate jednu malu tehniku pod nazivom "Pustite duha iz boce!"
Naš je mozak dizajniran tako da jednostavno voli pitanja! Sjetite se kako ljudi, primjerice, vole raditi križaljke sjedeći. u vagonu podzemne željeznice ili vlaku … Mozak voli želje! On je poput duha koji žuri učiniti sve o čemu razmišljamo) … I ponaša se doslovno! Pa iskoristimo ga!
Činjenica broj 2.
"Pustite duha iz boce!" - to su misli koje nas približavaju onome što želimo, ali malim koracima, bez zastrašivanja krajnika.
Da bi vaš duh djelovao, morate odabrati uvjerenje koje se ne razlikuje previše od onoga koje trenutno držite, a koje ne izaziva preveliki otpor. Zatim to formulirajte kao pitanje. I zapitajte se u slobodno vrijeme. Opet i opet.
Da vidimo kako to radi! Na primjer, pokušajmo na temu financija … Evo nekoliko pitanja: "Možda je u redu imati više novca nego što ga sada imam?" …
"Možda je čak u redu zaraditi 1000 dolara više nego sada?"
I postupno mentalno povećavajte svoju moguću zaradu.
Iznos na početku ne bi se trebao previše razlikovati od onog što trenutno imate. Ne smije uzrokovati strah ili napetost, niti dovesti do omamljenosti.
Također je vrlo važno da svoja pitanja formulirate na pozitivan način! Na primjer, umjesto "Zašto zarađujem tako malo?", Postavite pitanje: "Kako mogu povećati svoj prihod?"
Također je korisno objesiti ove natpise u visini očiju po kući … Pogledajte ih ponekad, razmislite, zamislite!
Tako ćete postupno osloboditi svog duha iz boce, a vaš će mozak raditi za vas!
Preporučeni:
Ne Osjećam Ništa I Ne želim Ništa. Kako Nas Apatija Proždire
Ovo je vrlo česta zamjerka. Nedostatak osjećaja, film ravnodušnosti, koji se neprimjetno vuče na cijeli život, obuzima ga dosada, ravnodušnost i blatna besmislenost. Prašnjava rutina i stalni umor vječni su pratitelji ovog stanja. Dopustite mi da vam predstavim gospođu Apatiju.
Živci Duha. Članak O Vrijednostima
Kad bi se u čovjekovoj arhitekturi moglo vidjeti "vrijednosti", one bi bile slične "živcima duha" - polja sile koje povezuju duh, dušu i tijelo, određujući reakcije, odluke i oblike. Vrijednosti su ključ u ljudskom životu, njegov uzročni i organizacijski faktor;
"Ništa Se Nije Popravilo !!!" - Kako Znate Da Li Vam Terapija Pomaže?
Tužni čovjek ulazi u trgovinu: - Zdravo! Sjećaš me se? Jučer sam od vas kupio balone. - Sjećam se. Još lopti za vas? - Ne, žalim vam se - neispravni su. - Što je bilo? Ne možete zadržati zrak? - Ne, u redu je. - I što onda? - Ne ohrabruju … Neću se upuštati u sentimentalne pozive na prihvaćanje i ljubav .
Snaga Borbenog Duha Ili 5 Tehnika Za Povećanje Motivacije
Zdravo! Nastavljajući svakodnevni maraton članaka, danas ćemo analizirati temu motivacije. Odmah ću vas upozoriti - tema je vrlo opsežna i ne može se u potpunosti otkriti u jednom članku, pa ćete, možda, vidjeti više od jednog članka o ova tema.
Don Nije Ništa Razumio (o TV Seriji "Mad Men")
Htio bih govoriti o osobnosti Don Drapera, protagonista dramske serije Mad Men. Suočeni smo s talentiranim PR -om koji stalno bježi od svoje prošlosti i onog dijela svoje osobnosti koji odbija prihvatiti. Čini se da sama ideja reklamnog posla nije odabrana slučajno.