2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Dolazi mi mnogo ljudi sa sličnim problemima: “Ne osjećam vezu s roditeljima”, “Nemam snage za život”, “Snaga obitelji me ne hrani”. S pouzdanjem mogu reći da bi svakoj osobi snagom rase trebalo dati energiju za život. A da biste dobili samu moć, morate imati vezu s klanom. Zato je u prošlim stoljećima usvojen postupak da roditelji blagoslivljaju svoju djecu. Također je postojalo prirodno poštovanje prema starijima i, naravno, zahvalnost roditeljima. Nije ni čudo što je rečeno: "Poštuj svoje roditelje". Zahvaljujući ovim jednostavnim istinama, energija i snaga utrke nisu uzalud potrošeni, već su se akumulirali.
Kad sam radila svoju osobnu terapiju, imala sam zadatak izgraditi vlastito obiteljsko stablo. Ovu vježbu koriste psiholozi različitih smjerova. Potrebno je ne samo crtati ćelije s datumima, već se sjetiti, saznati, istražiti tko je tko, što su učinili, koje su značajke svojstvene ovom ili onom rođaku. Ugodno sam se iznenadio koliko zajedničko imam sa svojim precima, zaista postoje psihološki korijeni. Mnogo mi je postalo jasno. Bilo je to uzbudljivo putovanje do moje obitelji!
Sada, kada dajem takav zadatak svojim klijentima, donekle sam ga nadopunio, izmijenio. Kad zapisujete, opisujete svoju rodbinu, svakako dodajte brojeve, prebrojte svoje statuse i uloge te svoj stav prema ovoj činjenici. Činjenica je da su psiholozi dokazali da brojke čine ideje ljudi specifičnijima i stoga značajnijima. Tako, na primjer, funkcioniraju vijesti i oglašavanje.
Usporedite dvije poruke:
"Mnogi ljudi su poginuli uslijed požara!" i
"U požaru je poginulo 46 ljudi!"
Puno je relativan pojam, ali odmah se pojavi 46 ljudi, konkretnih ljudi i koliko tuge stoji iza ovoga.
Ili drugi primjer:
"Osjećat ćete se bolje nakon samo jedne uporabe" ili
"Koristite ovu kremu i osjećat ćete se bolje."
Zvuči uvjerljivije tamo gdje postoji riječ "samac". To znači da djeluje brzo i učinkovito. Slažeš li se?
Dijelim s vama uzorak ove vježbe i moje osobne uloge u mojoj obitelji:
Tako:
Ja sam Marina! - 1 put (jedinstveno, jedinstveno i neponovljivo)
Ja sam unuka! - 4 puta (da, imao sam dva djeda i dvije bake, i iako više nisu živi, još uvijek ponosno nosim ovu titulu)
Ja, kćeri! - 2 puta (hvala Bogu, što sam još uvijek kći! Na kraju krajeva, sve dok su nam roditelji živi, mi ostajemo djeca. Ovo je sreća!)
Ja, vlastita sestra! - 1 put (jedini, nadam se, vrijedniji)
Ja sam rođak! - 11 puta (rođaci, jednako su bliski, voljeni i dragi)
Ja, draga teta! - 2 puta (do sada dva puta, ali tko zna, život je dug)
Ja, draga nećakinjo! - 8 puta (budući da je i sama moja tetka, ova rodbina za mene ima poseban status. To su rodbina mojih roditelja. Otuda i moja)
Ja sam rođak! - 23 puta (brojke rastu eksponencijalno, iznenađuje, nadahnjuje i raduje)
Ja sam teta unučadi! - 12 puta (a ovo je već dobni status! Iskreno, neke čak ni ne poznajem. Jer se pojavljuju poput gljiva nakon kiše)
Ja, kumo! - 1 put (za mene je ovo najjači, najvažniji i duhovni stupanj srodstva. Cijenim, volim, obalim se i ponosan sam na ovaj status!)
Ja, mama - 0 puta (Tužno je, ali nikad neću postati baka!)
Kad pogledate ove brojke, shvatite koliko je sjajno biti jedinica cijelog roda. Postoji osjećaj snage, jedinstva, energije, resursa … Obratite pažnju na polarne brojeve, 0 i 1 su impresivni kao 23 i 30 … poslušajte sebe, kako se osjećate kada izgovarate ove brojeve? Svaki od pripadnika roda je poput ćelije saća u pčelinjoj obitelji. Uvijek se mora napuniti hranjivim medom kako bi se osigurala prehrana za cijeli rod. Saće se ne smije lomiti, lomiti i uništavati, jer opstanak pčelinjeg društva ovisi o dobroj međusobnoj komunikaciji. Također, život svake osobe u obitelji ovisi o ispravnoj povezanosti članova klana.
Što više imate rodbine i budete u kontaktu s njima, jači ste, zdraviji, integralniji, mudriji, ljubazniji i humaniji. Naravno, u životu postoje različite okolnosti i čovjek može biti potpuno sam, ali to je već druga priča …
Preporučeni:
Jesu Li Osjećaj Krivnje I Osjećaj Odgovornosti Dvije Strane Iste "medalje"?
Ova je tema vječna koliko i ozbiljna. Osjećaj krivnje uništava nas iznutra. Čini nas marionetama, pijunima slabe volje u tuđim igrama. Na njemu nas, kao na udici, hvataju manipulatori. No, jedva da ste razmišljali o činjenici da je osjećaj krivnje koji osoba doživi naličje druge, ne destruktivne, već prilično konstruktivne osobine ličnosti - osjećaja odgovornosti.
Vidim Te. Iste Smo Krvi. Oboje Smo živi
U svijetu potrošnje ljudi su odavno postali objekti jedni drugima i skup funkcija. Vidjeti jedno drugo kao živu osobu, prihvatiti ga, približiti se i voljeti nas sve je i poželjno i zastrašujuće. da biste to učinili, najprije se morate približiti živima i voljeti sebe takvog kakav jeste.
Snaga Borbenog Duha Ili 5 Tehnika Za Povećanje Motivacije
Zdravo! Nastavljajući svakodnevni maraton članaka, danas ćemo analizirati temu motivacije. Odmah ću vas upozoriti - tema je vrlo opsežna i ne može se u potpunosti otkriti u jednom članku, pa ćete, možda, vidjeti više od jednog članka o ova tema.
Ti I Ja Smo Iste Krvi Ili što Je Tolerancija
Tolerancija je put do mira Često me pitaju kako uspijevam održati tople odnose s ljudima različitih pogleda i političkih uvjerenja. Slažem li se zaista sa svima ili ne vidim stvarne stvari, nisam li zaista ljut i ne osjećam bol zbog onoga što se događa?
Imamo Iste Snove
Kao dijete jako sam volio bajke, a jedna od najdražih mi je bila bajka "Uspavana ljepotica". Sjećam se da mi je to bilo jako zanimljivo i kakve su snove vidjeli svi koji su stotinu godina zaspali u dvorcu: isti ili svaki svoj. Kasnije u svom profesionalnom djelovanju, a i samo u životu, obraćao sam pažnju na slučajeve istih snova kod najmilijih.
