Trokutasto Dijete Je Trokutasto Odrasla Osoba. Shvatite I Oslobodite Se

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

"Dragi roditelji, volimo vas i cijenimo, ali dopustite nam da sami odlučimo kako živimo, kako odgajati djecu, kako raspolagati novcem, kako se posvađati i pomiriti - o svemu tome ćemo se dogovoriti sami, bez vašeg sudjelovanja. " Koliko smo često htjeli izgovoriti takve riječi? A tko od nas bi im to mogao reći? Ili, možda, netko nije želio govoriti, ali je bio spreman poslušati roditeljske naredbe?

Sve se ovo odnosi na vanjske granice vašeg sindikata. Takva granica doprinosi činjenici da se vanjske sile ne mogu miješati u odnose supružnika. A ako takva prilika postoji i ona je uspješna, onda je vaša granica pogrešna. Govori o nedostatku odvojenosti, emocionalnoj odvojenosti, jednoga od vas, ili oboje, od vaše roditeljske obitelji. Doista, za zdravo funkcioniranje vašeg obiteljskog sustava vaša bračna veza mora biti jača od vaše veze s vlastitim roditeljima. Sistemski zakon ne tolerira vanjsko miješanje: ako vaša veza s roditeljima ostane jača i bogatija, tada će bračna veza postati sve tanja, do prijetnje raskidom.

Također je potrebno, svakako, promatrati opipljivu granicu između vas kao para i djece, ako ih ima. Ako dijete "opslužuje" potrebe odrasle osobe, tada nema priliku proći propisane faze mentalnog razvoja. Dijete koje je snažno uključeno u odnos oca i majke, tijekom odrastanja neće moći proći kroz prekid emocionalnih veza s roditeljima bez traume, pa će kao posljedicu prenijeti te probleme u svoju obitelj.

Ovdje je takav začarani krug. Pokušajmo shvatiti zašto se to događa.

Jedan od najistaknutijih sistemskih obiteljskih psihoterapeuta dvadesetog stoljeća - američki psihijatar - Murray Bowen - cijeli svoj život posvetio je proučavanju ljudskog ponašanja i smatrao osobu u kontekstu čitavog svog života. Murray Bowen išao je protiv tendencije razmatranja svih aspekata ljudskog ponašanja samo na temelju Freudove teorije, a zahvaljujući njegovom istraživanju pojavila se nova psihološka teorija - teorija obiteljskih sustava, koja se usredotočuje na emocionalno funkcioniranje obitelji, dok Klasični sustavni pristup razmatra informacijske i komunikacijske značajke funkcionalnih obitelji.

Teorija Murraya Bowena uključuje 8 koncepata:

1. Koncept diferencijacije Ja opisuje emocionalne i intelektualne sustave osobe, uvode se koncepti diferencijacije, pseudo I (lažno ja, podložno vanjskim utjecajima, bez uvjerenja i načela, nastojeći ispuniti očekivanja) i čvrsto, istinsko ja (malo podložno vanjskim utjecajima, određeno vrijednostima, načelima i unutarnjom etikom), a također opisuje i skalu diferencijacije.
2. Koncept triangulacije opisuje emocionalni proces između dvoje ljudi ili skupina koji u situaciji povećane anksioznosti dovodi do tendencije uključivanja treće osobe. Cilj angažmana je smanjiti anksioznost u društvenom sustavu.
3. Koncept emocionalnih procesa u nuklearnoj obitelji opisuje obrasce emocionalne interakcije u obitelji na razini jedne generacije. Ljudi u obitelji međusobno su međusobno povezani i reagiraju na minimalne promjene u ravnoteži odnosa. Emocionalni odgovori obično su automatski i nisu uvijek svjesni. Stupanj i način emocionalne reakcije supružnika određen je razinom diferencijacije I.
4. Koncept projektivnih procesa u obitelji opisuje proces kojim roditeljska nediferencijacija šteti i pogoršava stanje jednog ili više djece. Trokutasto dijete je ono na koje je projektivni proces najviše usmjeren. On je ponajviše uključen u procese roditeljskih odnosa, previše je fokusiran na njih na štetu rješavanja problema - izgradnje vlastitog identiteta. Kao rezultat toga, on se najmanje može prilagoditi životu i, kao rezultat toga, ima nižu razinu samodiferencijacije u odnosu na braću i sestre.
5. Koncept višegeneracijskog prijenosa jedan je od najvažnijih koncepata Bowenova teorijskog sustava i opisuje projektivni proces u obitelji kroz mnoge generacije. Proces kojim roditelji na svoju djecu prenose različite razine nediferenciranosti. Osnovni načini odnosa između majke, oca i djeteta reproduciraju načine prošlih generacija i bit će reproducirani u sljedećim. Dakle, svi nosimo određenu "prtljagu" iz roditeljskih obitelji.
6. Koncept emocionalnog sloma opisuje obrazac koji određuje kako se ljudi nose sa svojim nedovršenim emocionalnim vezanostima. Vrijedi napomenuti da je najčešći slučaj emocionalnog prekida povezan s nemogućnošću ispunjenja očekivanja.
7. Koncept položaja brata i sestre opisuje korelaciju između osnovnih karakteristika ličnosti i položaja brata i sestre, odnosno redoslijeda rođenja djece u obitelji. Emocionalni sustav bilo koje obitelji stvara određene funkcije. Kada jedna osoba obavlja određene funkcije, drugi članovi obiteljskog sustava ih neće obavljati. Zahvaljujući rođenju u određenom položaju braće i sestara, osoba preuzima one funkcije koje su povezane s tim položajem. Na primjer, zreo, dobro razvijen stariji brat lako preuzima funkcije vođe i odgovornosti, ali se ne pokušava miješati u poslove drugih ljudi, potiskivati ih. Nasuprot tome, nezreli stariji brat može biti dogmatičan i dominantan, nesposoban poštivati prava drugih. U takvim slučajevima može imati mlađeg brata koji u stvarnosti postaje "funkcionalni" stariji brat. Ovo "funkcionalno" starije dijete ima više karakteristika starijeg (brata ili sestre) od starijeg djeteta.
8. Koncept socijalne regresije kaže da su emocionalni problemi u društvu slični emocionalnim problemima u obitelji. U društvu, kao i u obitelji, postoje razdoblja povećane anksioznosti. U društvu postoje isti mehanizmi za smanjenje tjeskobe kao i u obitelji, na primjer, fuzijom, ujedinjenjem, konformizmom, a zatim i totalitarizmom. Što je prisutnost anksioznosti u društvu dulja i jača, to je jasnija društvena regresija - analog niske razine diferencijacije u obitelji.

Napominjem da teorija M. Bowena sadrži nekoliko važnih aksioma:

• Prilikom vjenčanja ljudi nesvjesno biraju partnera sa sličnom razinom samodiferencijacije.
• Roditelji uključuju (trianguliraju) jedno dijete u svoju vezu kako bi nadoknadili osobnu tjeskobu nakupljenu u bračnoj vezi ili na drugim područjima.
• Dijete triangulirano u roditeljskim odnosima ne doseže razinu diferencijacije svojih roditelja.
• Dijete (djeca) koje je manje uključeno u emocionalne procese može formirati istu razinu razlikovanja kao i nivo roditelja, pa čak i višu.

Tako u većini obitelji koje se čine prosperitetnima možemo, u različitim intervalima, promatrati proces prenošenja razine razlikovanja I s roditelja na dijete, t.j. prijenos problema na dijete kao sredstvo za smanjenje obiteljske anksioznosti. Međutim, za potrebe ovog članka, mi ćemo se usredotočiti na slučajeve u kojima emocionalna uključenost djeteta doseže najvišu razinu spajanja, što za sobom povlači obvezne probleme u budućnosti za sve članove obitelji.

Obično jedno od djece u obitelji postaje glavni objekt projektivnog procesa (trokutasto dijete). To može biti starije ili mlađe dijete, "posebno dijete", jedino dijete, posebno bolesno dijete ili dijete s urođenim tjelesnim ili psihičkim abnormalnostima.

Emocionalna fuzija jednog roditelja (češće majke) i djeteta može se odvijati bez izraženih simptoma u djeteta do adolescencije. Izvana možemo vidjeti prebrižnu majku i dijete bez inicijative. Majka zna kada i što dijete želi jesti, s kime biti prijatelj, što odjenuti itd. Tijekom puberteta dijete u pravilu pokušava pobjeći od brige roditelja, dodatno povećavajući njihovu anksioznost i, sukladno tome, brinući se o sebi.

U slučajevima epizodnih stresnih situacija u djeteta povezanih s emocionalnim poteškoćama ili tjelesnim zdravljem, roditelji imaju priliku prenijeti svoju tjeskobu nakupljenu u drugim životnim situacijama na dijete. Stoga briga o djetetu postaje izvrstan alat i način da se izbjegnu drugi problemi. Drugi primjer je pojava simptomatskog ponašanja kod djeteta s povećanjem napetosti u roditeljskoj dijadi.

Trokutasto dijete, kao glavni objekt projektivnog procesa u obitelji, postaje talac emocionalne dobrobiti roditelja. Stoga razvija nižu razinu samodiferencijacije od svojih roditelja. Ostatak djece u obitelji, manje uključeni u emocionalne procese, mogu formirati istu razinu razlikovanja kao i njihovi roditelji, pa čak i višu.

Što je niža razina diferencijacije roditeljskog ja, to je veća njihova emocionalna privrženost djetetu, a razdoblje razdvojenosti mu je teže. Kao posljedica toga, u tinejdžera se stvara niska razina samodiferencijacije i izraženije negativne posljedice emocionalnog prekida s roditeljima. Najčešće se trauma emocionalnog sloma može formirati tijekom puberteta - ovo je vrijeme odvajanja tinejdžera od roditelja. Želja roditelja da zadrže kontrolu i želja adolescenta za neovisnošću temelj su emocionalnog sučeljavanja. Tvrdnje adolescenta prema roditeljima i intenzitet poricanja emocionalnih veza prilično je točan pokazatelj stupnja nedovršenosti emocionalnih veza s roditeljima. A nedovršene emocionalne vezanosti i nesređeni odnosi s roditeljima mogu postati traumatičan trenutak koji utječe na ponašanje osobe, njezin stav prema sebi i prema drugim ljudima.

Kada se osoba koja ima nižu razinu samodiferencijacije od svojih roditelja oženi partnerom iste razine, tada će u ovom braku dijete odrasti s još nižom razinom samodiferencijacije, čiji će supružnik imati istu razinu kao on, i ovaj će brak dati potomka s još nižom razinom samodiferencijacije. Tako će iz generacije u generaciju ovaj proces davati sve niže razine samodiferencijacije. Prema ovoj teoriji, kao rezultat takvog procesa, najteži emocionalni problemi mogu nastati, kao što je, na primjer, teška nuklearna shizofrenija. Naravno, uz potomstvo koje ima niži pokazatelj na ljestvici diferencijacije, djeca rastu i s istim i višim pokazateljima razine diferencijacije I., pod uvjetom da su najmanje uključeni u emocionalne obiteljske procese.

Kada razmišljamo o gore navedenom, javljaju se neka uznemirujuća zapažanja. Sve više obitelji ima samo jedno dijete, pa čak i u obiteljima s više djece velika je razlika u godinama među njima. Ako je dijete samo, tada će, prema Bowenu, sigurno biti uvučeno u odnos roditelja. U situaciji velike dobne razlike među djecom, svako od njih, uzastopno, može se triangulirati u roditeljske odnose, a razina njihovog razlikovanja ja bit će niža od one roditelja. U velikim obiteljima održava se ravnoteža djece uključene i ne uključene u roditeljske odnose. U skladu s ovim modelom može se očekivati povećanje razine diferencijacije ja u društvu. Sada je ta ravnoteža narušena i treba se bojati smanjenja razine diferencijacije ja u društvu, te, shodno tome, rasta psiholoških problema različitih razina.

U okviru obiteljske terapije potrebno je, na temelju koncepta emocionalnog prekida, razmotriti prošla iskustva svih sudionika u konfliktnoj situaciji. Varanje i svađe posljedica su unutarnjih sukoba koji su nastali kao posljedica traumatičnog prekida emocionalnih odnosa u prošlosti. Zadaća obiteljskog psihologa je pomoći članovima obitelji da shvate i prevladaju emocionalni intenzitet prošlosti, što utječe na odnos između članova obitelji u sadašnjosti.

Razmislite o gore opisanoj teoriji na primjeru poznatom većini nas.

Postoji uvjetna obitelj - muž i žena. Supruga je jako topla, temperamentna, zainteresirana. Odvojeni muž - posao, ljubavnica, prijatelji. Žive sami. Pokušaji supruge da uključi svog muža u zajedničko vrijeme sve se više odbacuju. Nema vremena i nije zainteresiran. Sve što ih spaja su kuća, zajedničko domaćinstvo, financijska pitanja i podudarnost stavova o tome kako bi trebala izgledati sretna obitelj. S vremenom, kad to postane nepodnošljivo, a partneri, nezadovoljni i iscrpljeni, na rubu prekida, odjednom dobiju dijete i "sve ide nabolje". Supruga svoju potrebu za intimnošću zadovoljava tako da se potpuno uroni u dijete, muž se osjeća kao hranitelj, glava obitelji, a postoji još jedno, novo značenje ostati u ovoj vezi. Biti mama i tata mnogo je "jednostavnija" i razumljivija uloga nego biti dvije osobe koje traže intimnost. Tako se udaljenost između supružnika povećava, ali obitelj ostaje.

Godine prolaze, dijete postaje tinejdžer. Počinje aktivna potraga za njihovom muškošću ili ženstvenošću. A gdje to možete naučiti ako ne u obitelji? Evo tinejdžera koji gleda kako tata ostaje s mamom toliko godina. "Tako!" - zaključuje - "Blizina nije važna, ali važno je uronjenost u nešto i funkcionalna podrška - na tome se temelji ozbiljna veza!"

Tada tinejdžer (recimo da je to bio dječak) postaje muškarac, i upoznaje "svoju" ženu (možda iz slične obitelji), te žele biti zajedno, "u tuzi i u radosti …".

No, da je barem sve tako jednostavno. Uostalom, kada su mladi ljudi zauzeti jedno s drugim, roditelji ostaju sami, zaštitna uloga roditelja je nestala, a uloge supružnika ostaju. A onda se, nakon toliko godina, vraćaju svi problemi koji su prethodno riješeni uz pomoć djeteta. A ovo je nepodnošljivo! A što roditelji rade? Pokušavaju zadržati svoju djecu, povratiti im zaštitu. Kako to oni rade? Na različite načine - razbolijevaju se, imaju ljubavnike ili ljubavnice, pa razvod ugrožava očuvanje obitelji.

A dijete rođeno u takvoj obitelji cijeli život snosi odgovornost ne samo za vlastiti život, već i za sigurnost obitelji, jer se, zapravo, za to rodilo. Naravno, on to ne shvaća.

I tako, roditelji se razbole ili se razvedu. U pravilu se razboli onaj kome je razvod nepodnošljiviji. Što dijete radi?

- Odvojen (odvojen) od roditelja i počinje živjeti vlastitim životom. Međutim, trokutasto dijete doživljava nemoguć osjećaj krivnje - uostalom, odgovornost za održavanje braka roditelja leži na njemu. Ako je osjećaj krivnje prevelik, postoji još jedna mogućnost:

- Razbolite se / popijte / uđite u priču iz koje će ga roditelji spasiti, trenutno se oporavivši od bolesti i ponovno ujedinivši, ili

- Odvojen od posla, prijatelja, djevojke / dečka, povratka u roditeljsku obitelj ili boravka s roditeljem koji teže preživljava razvod.

Što ako je ova priča slična vašoj?

jedan. Odlazak na osobnu terapiju dobar je način da prepoznate i odvojite svoje želje i život od želja i života svojih roditelja.

2. Odvojeno od roditelja. No, bez osobne terapije, trianguliranoj je djeci prilično teško to učiniti sami.

3. Ostaviti sve kako jest također je izlaz.

Znakovi niske razine razlikovanja od roditelja: -

1. Učini sve kako ti roditelji kažu

2. Raditi sve obrnuto

3. Osjećaji stalne napetosti u odnosu s roditeljem ili jednim od njih

4. Osjećaj ogorčenosti prema roditeljima

5. Idealiziranje svojih roditelja

Prvi korak ka razlikovanju je spoznaja vaše emocionalne ovisnosti o roditeljima.

Znakovi niske razine diferencijacije u odnosima (obitelji):

1. Nemogućnost da ostanu u bliskosti (osjećaji) jedno s drugim;

2. Ovisnosti (alkoholizam, kockanje, stalna potraga za ekstremima itd.)

3. Paralelni odnosi (ljubavnici služe kao stabilizator u odnosima. Kada postoji latentni sukob među partnerima, energija tog sukoba kanalizira se negdje drugdje);

4. Rođenje djece tijekom krize u vezi. Djeca, zapravo, služe kao izgovor da ostanu zajedno;

5. Trajne koalicije s različitom hijerarhijom (majčin sin, očeva kći, bakin unuk itd.)

Zdravi stabilizatori odnosa:

1. Zajedničko domaćinstvo, kuća;

2. Privremene koalicije (tata i sin idu na pecanje, mama i kći idu kod frizera);

3. Opće financije;

4. Opći hobiji;

Prepoznavanje, prihvaćanje i istraživanje korištenih obrazaca može pomoći obitelji da shvati na koje se prilagodbe oslanja, te izbjegne ponavljanje neugodnih obrazaca u sadašnjosti i njihovo premještanje u budućnost učenjem drugih, novih načina suočavanja sa situacijom.

Hvala vam na pažnji prema mom članku.

Sve najbolje!

Reference:

Khamitova I. Yu. Teorija obiteljskih sustava Murraya Bowena

Časopis za praktičnu psihologiju i psihoanalizu, broj 3, 2001