2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
I ovo je istina, a ne izraz "ne znam". Svi znamo sve. U glavi nam se javljaju samo ona pitanja na koja imamo odgovore. Ispostavilo se da nismo zadovoljni odgovorom na pitanje. Želimo da sve bude kao u matematici: dva puta dva je četiri, a opseg pravokutnika zbroj je svih stranica.
Život nije znanost. Život je kreativnost
Kad umjetnik počne slikati sliku, stvara je potezima. Konačni rezultat ovisi i o broju poteza četkom i o kvaliteti svakog poteza. To znači da stvaranje remek -djela zvanog život ovisi o količini donesenih odluka.
"Ne znam" može se čitati kao "Ne želim znati", "Ne želim donositi odluku", "Ne želim preuzeti odgovornost za svoj život", "Ne želim ne želim misliti”. Slažem se, da biste nešto naučili, morate početi tražiti rješenja. Zapitajte se, pitajte druge, čujte istinu koju ponekad ne želimo čuti. Oni. kako bismo počeli rastavljati ruševine koje su nastale u našim životima. Ali u čemu je paradoks: navikli smo živjeti u smeću, ali kako živjeti čisto? Stvoriti čistoću u mislima znači priznati istinu sebi. A ovo je najteža odluka koju izbjegavamo. Živjelo samozavaravanje.
Svaki put kad odlučimo ostaviti sve kako jest i odbijemo donijeti važnu odluku, odgađamo život za kasnije. Ovom prigodom postoji lijepa fraza: "Cesta zvana" onda "vodi u zemlju koja se zove" nikad ". Čujte ovu riječ - "nikad". Osobno me to plaši. Ispostavilo se da se život NIKADA neće razlikovati od onoga što je sada.
Ali upravo ono što je sada dovelo je moje klijente k meni. Pa što radi - volimo se mučiti, stalno svirati istrošenu ploču i slušati isti savjet? Ili stvara iluziju promjene, kao, radim nešto, pokušavam? Živjelo samozavaravanje.
U takvim slučajevima preporučujem svojim klijentima da počnu razumijevati sebe i postavljati neugodna pitanja. Takve, koje ne žele čuti, ali se odgovori na njih moraju izvući iz dubine podsvijesti, kako ne bi završili u zemlji “nikad”.
Ovo su pitanja
1. Zamislite sebe u 1 godini svog života
Ništa se nije promijenilo. Situacija koja se sada odvija je ostala, nije nigdje otišla. Što osjećam?
Većinu ljuti što će se to nastaviti i u budućnosti. I nitko neće doći i donijeti najvažnije odluke za njih, da se za godinu dana neće dogoditi čudo. I tako sam se htio probuditi i vidjeti da je sve potpuno drugačije.
U jednom trenutku dolazi do točke bez povratka, kada više ne možemo nastaviti živjeti kao prije. A ako je takvo razdoblje nastupilo u našem životu, onda smo na samom dnu i ovo nije najgora situacija: nema se gdje dalje nego gore.
2. Što bih savjetovao svom najboljem prijatelju, djetetu da učini u ovoj situaciji?
Na divan način otvaramo oči u situaciji kada se to nas osobno ne tiče. I svi postaju savjetnici, počinju govoriti aforizmima. Zamislite da je vaše dijete u vašoj situaciji, što biste mu savjetovali da učini, što učiniti? Ne možete loše savjetovati svoju voljenu osobu. Jasno možete vidjeti troškove odluke koju ćete morati platiti ako situacija ostane takva kakva je. I u ovom trenutku prelazite na sljedeće provokativno pitanje.
3. Što želim?
Opcija "Ne znam" nije prikladna. Kao što je pokazalo prethodno pitanje - znate. Možete čak i dati savjet drugom. Samo o sebi "ne želite znati".
4. Što moram učiniti da riješim situaciju na način na koji želim?
Ova formulacija pitanja aktivira nove neuronske veze u vama, da razmislite o onome što je već poznato na nov način. Počnite razmišljati u koracima. U početku će sve izgledati kao magla. Možete vidjeti samo unutar sljedeća dva metra. Zatim napravite još jedan korak naprijed, vizija se otvara i postaje vidljiva još dva metra. Magla zamagljenosti se raspršuje. Prvi korak je početak dugog putovanja.
5. Koji je prvi i najlakši korak koji ću poduzeti danas?
Ponekad nas samo prvi korak dijeli od ciljeva. Ovaj prvi korak odvodi vas iz zemlje "nikad". Danas je najbolji dan za početak ovog putovanja.
Životna istina je da ćete za postizanje onoga što zaista želite morati odustati od nečega što bi vam moglo biti prikladnije, na vaš način, vama drago - bio to vaš "jednostavan" život, vaše navike, svoju stabilnost ili svoje vrijeme. Novi život zahtijeva žrtvu.
Život vam nikada neće dati nikakva jamstva, ali pružit će vam puno mogućnosti.
Hoćete li ih koristiti ili ne, ovisi o vama.
Preporučeni:
Seksualnost Pomaže U Suočavanju S Teškim životnim Situacijama
Seksualna energija povezana je sa životnom energijom. Očitovanje i iskustvo seksualnog uzbuđenja, zadovoljstva, intimnosti daje snagu i pomaže u prevladavanju naizgled nepremostivih teškoća. No u našoj kulturi postoji zabrana doživljavanja užitka, radosti u trenutku teških životnih okolnosti.
Koja Pitanja Trebate Postaviti Psihologu
Koja se pitanja mogu, ne mogu ili trebaju postaviti psihologu (psihoanalitičaru, psihoterapeutu) prije nego što se prijavite? Ili na prvom savjetovanju. Odgovor je vrlo jednostavan: možete postaviti bilo koje pitanje ako želite. Ovo bi mogao biti kraj, ali razgovarajmo detaljnije o tome koja pitanja doista treba postaviti.
Kako Si Možete Pomoći U Teškim Situacijama?
Ponekad postoje situacije u kojima se osjećamo povrijeđeno, povrijeđeno, teško i na to nikako ne možemo utjecati. Osjećamo se beznadno, malo i nesposobni učiniti bilo što da se zaštitimo. Što se može učiniti kako bi bilo lakše? "Udahnite"
Devet Tabu Tema Za Prvi Sastanak (i pitanja Koja Morate Postaviti)
Jednom sam upoznao talijanskog seksologa-psihoanalitičara. Imao je mnoge međunarodne titule i impresivnu veličinu … medvjeda na suvozačevom sjedalu automobila, veličine ljudskog bića. Kad ga je policija zaustavila, provjerila njegove dokumente i pitala, pokazujući na medvjeda, kažu, što je ovo.
Kako Ne Pasti U Očaj U Teškim životnim Situacijama?
Više od pet godina živim s dijagnozom onkologije. Otprilike jednom u pola godine liječnici me plaše napredovanjem bolesti. Ne mogu reći da uopće nisam zabrinut, ali sam toliko smiren da nastavljam raditi i raditi sve svoje uobičajene stvari.
