CIJENA TERAPIJE

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-15 16:07

Svi dobiju toliko

Koliko je spreman platiti

Psihoterapija je aktivan proces ne samo od strane psihoterapeuta, već i od klijenta, ovdje morate davati, ulagati, to morate platiti.

Opcija primiti nešto bez pokazivanja osobne aktivnosti ne funkcionira, unatoč učestaloj želji klijenta da zauzme pasivan položaj i pričeka čudesno ozdravljenje. Bez obzira na to koliko je terapeut profesionalan, koliko god pokušavao pomoći klijentu u rješavanju njegova problema, bez protupokreta potonjeg, svi njegovi napori bit će uzaludni.

Koliko klijent mora platiti za uspješnu terapiju?

Vrijeme, novac, trud, iskustvo.

Pobliže ću razmotriti ove oblike "plaćanja".

Počet ću s najočitijim.

Novac

Novac u terapiji ima niz važnih funkcija:

1. Novac općenito obavlja funkciju procjene i na neki način vrijednost nečega. Terapija nije iznimka. Potreba za plaćanjem terapije, naravno, povećava njezinu vrijednost za klijenta, doprinosi stvaranju određene motivacije za rad. Vrlo je važno da klijent plaća sam, a ne netko drugi umjesto njega. U protivnom, terapija za njega neće imati nikakvu vrijednost niti vrijednost.

2. Novac daje slobodu … U terapijskom odnosu, klijentovo plaćanje za rad terapeuta pomaže u održavanju ravnoteže uzimanja i davanja između njih. U protivnom, klijent mora platiti nečim drugim. Ako se ta ravnoteža ne poštuje na monetarnoj razini, morat ćete platiti na drugoj razini, ponekad suptilnijoj. Najčešće je takvo plaćanje u terapiji ovisnost o terapeutu.

3. Odnos prema novcu kriterij je realizma, primjerenost osobe, sposobnost prihvaćanja ovog svijeta onakvog kakav jest i življenja u njemu. Suvremeni svijet teško je zamisliti bez novca, novac je važan dio ovog svijeta. A zanemarujući novac, osoba ne prihvaća, zanemaruje važan dio ovog svijeta.

4. Novac postavlja način odgovornosti u terapijskom odnosu. Novac u terapiji potvrđuje profesionalnost terapeuta i odgovornost klijenta. Zanimanje je vrsta djelatnosti kojom osoba (profesionalac) zarađuje za život. Ako terapeut ne uzima novac od svojih klijenata, on nije profesionalac. Ako se smatra profesionalnim terapeutom i ne uzima novac za svoj rad, tada u ovom slučaju zadovoljava neku svoju drugu potrebu.

Novac nije jedini ekvivalent cijene, unatoč svojoj važnosti.

Vrijeme

Klijent mora terapiju platiti svojim vremenom koje mu je vrijeme života. Psihoterapija je često prilično dugotrajan projekt. Klijent će morati dati desetke, pa čak i stotine sati svog osobnog života za uspješan rezultat terapije.

Napori

Tijekom terapije, klijent će neizbježno biti prisiljen uložiti niz napora:

Biti svjestan. Ovim postupkom započinje terapija. Rezultat svijesti nije uvijek ugodan za klijenta, a ponekad i prilično bolan. I ovdje vam je potrebna određena hrabrost "gledati sebe i svoj problem drugim očima".

Riskirati. Sama žalba terapeutu zahtijeva određeni rizik. Klijent se često mora potruditi posjetiti stručnjaka, boreći se sa strahom da će biti neshvaćen i sramotom biti cijenjen.

Eksperiment. Svijest je samo prvi korak za promjenu. Bez pokušaja razbijanja uobičajenog stereotipa o ponašanju, pokušaja da se učini nešto drugačije, stjecanja novog iskustva, terapija će "zapeti" u fazi svijesti.

Asimilirati. Novo iskustvo stečeno kao rezultat eksperimenata mora biti integrirano u sliku vašeg ja, u sliku svijeta. U protivnom će ovo iskustvo ostati nepotreban teret na pozadini osobnosti.

Iskustva

Za klijenta proces terapije nikako nije "ugodna šetnja putem njegova života". Osim spoznaja, iskustva i osjećaji klijenta mogu mu biti neugodni i bolni. Niz problema (prije svega, govorimo o psihološkoj traumi) zahtijevaju povratak u neugodne trenutke prošlosti i ponovno proživljavanje (ponovno proživljavanje) traumatskog iskustva.

Sve to zahtijeva od klijenta da uloži sam napor tijekom psihoterapije.

Gore navedeni "oblici plaćanja" klijenta za uspješnu terapiju neizbježno dovode do njegova otpora prema terapijskom procesu i, paradoksalno, do otpora promjenama i, posljedično, do rješavanja njegovih problema. Doista, klijent, odlazeći na terapiju, iskreno želi riješiti svoj problem, no u procesu terapije nailazi na brojne subjektivne prepreke i počinje usporavati taj proces.

Želim istaknuti još jedan izvor otpora promjenama u terapiji. Takva prepreka je strah od promjena.

Strah od promjene je iracionalan, slabo razumljiv i kontroliran. Može se očitovati i u obliku klijentovih stvarnih iskustava tjeskobe, gubitka podrške i u obliku snova u kojima postoji tema puta, nešto novo, primamljivo i sa strahom, pa čak i užasom preseliti se tamo.

Strah od promjene može se manifestirati kao sljedeći specifični strahovi:

Strah od promjene vlastitog ja … Prestat ću biti ja - ovo je jedan od najjačih strahova, usporediv sa strahom od fizičkog nepostojanja.

Strah od promjene svijeta. Ovaj strah proizlazi iz prvog. Ako promijenite sebe, svijet će se promijeniti.

Strah od susreta sa samim sobom, s vašim ne-ja, vašom sjenom, vašim nesvjesnim nagonima, potisnutim željama, instinktima skrivenim ispod društvenih slojeva.

Strah od suočavanja sa stvarnim svijetom. Otkriti da svijet nije isti kao što se nekad crtao, razočarati se u iluzije, fantazije i očekivanja.

Strah od upoznavanja pravog drugog … Što ako vidim da je kraj mene pogrešna osoba? (Slab, ovisan muškarac, kontrolirajuća, dominantna žena itd.)

U djetinjstvu osoba gradi sliku ovog svijeta za sebe, a zatim se do kraja života u pravilu bavi njezinom podrškom. Opisana je zanimljiva potreba u psihologiji - radi kognitivne suglasnosti - potreba održavanja dosljedne slike svijeta. S druge strane, postoji suprotna potreba - za promjenom, razvojem.

Osoba stalno prebiva u svom životu između straha i interesa, znatiželje. Strah prestaje, čini vas nepokretnim, ukočenim. No, u isto vrijeme ostaje iluzija sigurnosti i stabilnosti. Znatiželja gura osobu prema promjenama, rizicima, uništava stabilnost, dok povećava razinu nesigurnosti i tjeskobe. Strah prevladava u životu osobe - to dovodi do stagnacije, ako se interes - promijeni.

U suštini, u životu imamo dvije alternative:

Živite zatvorenih očiju, iluzijama, očekivanjima da će se nešto promijeniti samo od sebe; Preuzmite odgovornost, riskirajte, donosite odluke, budite odgovorni za njih, gradite vlastiti život

Mnogi ljudi žele riješiti svoje probleme bez promjene sebe. Ponekad uspije. U slučaju da je problem bio situacijske prirode - t.j. nastala je određenom situacijom koja je premašila adaptivne sposobnosti osobe. U ovom slučaju, zadatak psihologa je pomoći klijentu da se nosi sa situacijom: pokazati drugačiju perspektivu, opremiti potrebnim znanjima i vještinama, u najopćenitijem obliku, pružiti podršku i poučiti. No, u terapiji se često susrećemo s problemima, čiji autor nije situacija, već sama osoba. Možemo reći da je u tim slučajevima osoba uzrok svojih problema. I u ovom slučaju, kako bi se problem riješio, potrebno je ne mijenjati svijet, druge ljude, već promijeniti sebe.

Terapija osnažuje osobu da se promijeni. Je li spreman iskoristiti ovu priliku, ovisi o njemu.

Istodobno, važno je iskreno odgovoriti na sljedeća pitanja:

Koju cijenu ste spremni platiti za promjenu? Jeste li spremni riskirati, izaći iz svoje zone relativne udobnosti i suočiti se s nepoznatim? Možete li se nositi s tjeskobom neizvjesnosti i otvoriti se novim iskustvima?

I na kraju "za desert" nudim prispodobu koja mi se svidjela (autorica Yulia Minakova), koja lijepo opisuje cijenu ljudskih želja.

Prispodoba o ispunjenju želja

U stražnjem dvorištu svemira postojala je jedna trgovina. Na njemu dugo nije bilo znaka - jednom ga je odnio orkanski uragan, a novi ga vlasnik nije počeo zabijati, jer je svaki mještanin već znao da se u trgovini prodaju želje.

Asortiman trgovine bio je ogroman, ovdje se moglo kupiti gotovo sve: ogromne jahte, stanovi, brak, mjesto potpredsjednika korporacije, novac, djeca, omiljeni posao, lijepa figura, pobjeda na natjecanju, veliki automobili, snaga, uspjeh i mnogo, mnogo više … Nisu prodani samo život i smrt - to je učinilo sjedište koje se nalazilo u drugoj galaksiji.

Svi koji su došli u trgovinu (a ima i onih koji to žele, koji nikada nisu ušli u trgovinu, već su ostali kod kuće i samo poželjeli), prije svega, saznali su vrijednost svoje želje.

Cijene su bile različite. Na primjer, posao koji volite vrijedilo je odreći se stabilnosti i predvidljivosti, spremnosti da sami planirate i strukturirate svoj život, vjere u vlastite snage i dopuštajući sebi da radite gdje želite, a ne gdje trebate.

Moć je vrijedila malo više: morali ste se odreći nekih svojih uvjerenja, moći pronaći racionalno objašnjenje za sve, moći odbiti druge, znati svoju vrijednost (a trebala bi biti dovoljno visoka), dopustiti sebi da kažete "Ja", izjasnite se, unatoč odobravanju ili neodobravanju drugih.

Neke su se cijene činile čudnima - brak se mogao steći gotovo za ništa, ali sretan život bio je skup: osobna odgovornost za vlastitu sreću, sposobnost uživanja u životu, poznavanje svojih želja, odbijanje nastojanja da se uskladi s onima oko vas, sposobnost cijenjenja ono što imate, dopuštanje sebi da budete sretni, svijest o vlastitoj vrijednosti i značaju, odbijanje bonusa "žrtvovanja", rizik od gubitka prijatelja i poznanika.

Nisu svi koji su došli u trgovinu bili spremni odmah kupiti želju. Neki su se, vidjevši cijenu, odmah okrenuli i otišli. Drugi su dugo stajali u mislima, brojali gotovinu i razmišljali gdje bi dobili više sredstava.

Netko se počeo žaliti na previsoke cijene, tražiti popust ili biti zainteresiran za prodaju. A bilo je i onih koji su iznijeli svu ušteđevinu i primili svoju njegujuću želju, zamotanu u lijepi šuškavi papir.

Ostali kupci zavidno su gledali sretnike, tračeve da im je vlasnik trgovine njihov poznanik, a želja im je išla tek tako, bez ikakvih poteškoća. Vlasnika trgovine često se tražilo da snizi cijene kako bi povećao broj kupaca. Ali on je uvijek odbijao, jer bi zbog toga patila i kvaliteta želja.

Kad su vlasnika upitali boji li se bankrotirati, odmahnuo je glavom i odgovorio da će u svakom trenutku biti hrabrih duša spremnih na rizik i promjenu života, napuštanje uobičajenog i predvidljivog života, sposobne vjerovati u sebe, koji imaju snage i sredstava za plaćanje ispunjenja svojih želja.

A na vratima trgovine dobrih stotinu godina stajala je najava: "Ako vam se želja ne ispuni, još nije plaćena."