2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Memorija je vrlo selektivna. A nesvjesno je općenito podmukao ponor sjećanja različitih veličina. Evo vas toplog proljetnog dana, ptice pjevaju, bubamara je sjela na čaše, pahuljasti oblaci jure plavim nebom i život je lijep. I odjednom vas obuzme sjećanje na prošlu vezu. Kako je donosio kavu u krevet, koliko je bio pažljiv. Kao što sam radila masažu stopala nakon dugog trčanja na štiklama. Ovdje sjedite u svom omiljenom kafiću i planirate sljedeći odmor, a na sljedećem slajdu već zajedno susrećete izlazak sunca, zamotani u pahuljastu dekicu. A onda jednom - i veza je nestala. I nije toliko važno zašto. Bili su gotovi i jako je boljelo. I u sjećanju su se pojavili, jer je miris tako poznatih duhova bez duše izbio u svijest.
Ili evo imena Ksyusha. Ovo je uobičajen naziv, ništa slično. Ali svaki put kad se žena predstavi tim imenom, srce joj se steže. Budući da je upravo s Ksyushom njezin muž imao aferu koja je trajala dvije godine. Prekrasna romansa s cvijećem, romantična putovanja i večere dok ste odlazili od teškog poroda i nosili se s depresijom. Nisi mogao oprati prljavo rublje iz zajedničke kolibe, o svemu si raspravljao stotinu puta, sve je shvatio i sada nema razloga za sumnju, a svoju kćer jednostavno obožava. Ali ponekad srce ipak skače.
Ovdje s oduševljenjem pričate svom prijatelju o svojim planovima za odmor, ujedno se prisjećajući koliko je romantičan bio vaš posljednji odmor. I kao odgovor čujete gotovo suho "jako drago što ćete se dobro odmoriti)". I bez pitanja ili pojašnjenja, bez naleta emocija u odgovoru. I loše učvršćeno staklo u unutarnjem okviru prozora počinje sve jače zveckati: ne zanima je, misli samo na sebe, sebična! Zapravo, može biti mnogo razloga za suzdržanu reakciju. Od umora i nedostatka unutarnjih resursa do prisutnosti ozbiljnijih vlastitih problema. A da ova reakcija ne spada u vašu osobnu zonu turbulencija, mogli biste to primijetiti. No, evo vas, stojite, zatečeni takvom totalnom ravnodušnošću, pa čak ni ne razumijete što je točno uzrokovalo knedlu u grlu i suze.
Ovako djeluje trauma. Obično se, bez razrade, može kvalitativno prekriti obranom i mirno sjediti u kutu godinama, ne pokazujući znakove života. I tada je nešto odjednom dotakne, trauma, i ona procvjeta tako silovitom bojom da joj zaslijepi oči. Svaka misao povezana s ovom traumom, svaki osjećaj i fizički osjećaj izbijaju na površinu gustom užarenom lavom. O kakvoj samokontroli možemo govoriti kada je srce stisnuto u poroku?
Ponekad se trauma ponavlja sa zavidnom dosljednošću. Scenografija i likovi se mijenjaju (dečko, kolega, djevojka, blagajnica u trgovini), ali jezgra ostaje nepromijenjena. Možda će se ponavljati sve dok se ne "prepiše". Možda već poznata bol prikriva potpuno drugačiju bol, jaču i strašniju, s kojom nije jasno kako se nositi.
Preporučeni:
8 Najdubljih Muških Trauma
“Zapamtite, došli ste na ovaj svijet, već ste shvatili potreba da se borite sami sa sobom - i samo sa samim sobom. Zato, zahvalite svima koji vam daju ovu priliku”G.I. Gurđijev "Upoznavanje divnih ljudi" Nedavno sam, imajući u svojoj psihoterapijskoj praksi većinu muških klijenata, sve više počeo razmišljati o tome koliko je teško biti moderan čovjek u našem društvu.
Emocionalna Trauma. Postupak Pomoći
Nastavak članka o posebnim značajkama tijeka mentalne traume. Traumu i njezine posljedice u mnogim aspektima opisuju i znanstvenici, istraživači, praktičari i, ipak, primjenjuju aspekte što učiniti i kako pomoći osobi da se nosi, ako je moguće, bez pribjegavanja medicinskoj psihijatrijskoj i kliničkoj psihoterapijskoj pomoći, to jest, prema zapravo, tretmani su još uvijek relevantni.
Trauma: Najbolji Prijatelj I Najgori Neprijatelj Spojeni U Jedno
Kažem trauma, iako ne mislim na to kao na događaj, već na njegove posljedice. Različite ozljede događaju se osobi tijekom života od samog početka, dugoročne posljedice ozljede nastaju ako postoje dva stanja: 1. Probaviti traumu za psihu pokazao se kao ogroman zadatak.
Unutarnje Slomljeno Dijete: Rana Trauma I Izgubljena Radost
Unutarnje slomljeno dijete: rana trauma i izgubljena radost Autor: Iskra Fileva dr. Sc. Loše djetinjstvo sprječava nas da razvijemo zdravu osobnost. Kad nam se dogodi nešto loše, koristimo svoje unutarnje resurse da se nosimo s tim.
Trauma Bacanja, Trauma Bacača: Terapija Napuštanja
Za nas je napuštenost osjećaj osobe s kojom smo jednostrano prestali komunicirati. Istodobno, onaj koji je dao otkaz nije dopustio da se odvoji postupak razdvajanja. Jednostavno je nestao. Nije rekao: “Bio si mi važan”, ili “Bilo mi je preteško biti s tobom”, nije zahvalio, nije izrazio nikakve osjećaje, stav, već je jednostavno izašao iz kontakta .