2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Suzavisnost kao vječni bijeg od samog sebe
Imate li osjećaj da ne živite svoj život? Ili kao da se život nastavlja kao u snu? Da će se još samo malo - malo i dogoditi prekrasne promjene, sve će se radikalno promijeniti, ali za sada morate čekati ili izdržati ili trpjeti tako da su promjene već kao nagrada?
Zamke suzavisnosti su beskrajne. Njihov je cilj odvesti osobu od sebe, odvojiti se od njezina dubokog ja i duše, spriječiti transformaciju i integraciju osobnosti, spriječiti osobu da se probudi i postane sama. I što dulje osoba odgađa razumijevanje zašto toliko toga u njegovu životu ovisi o drugima, o strahu, kontroli, obrascima, manje su šanse da će upoznati istinskog sebe.
Život u maski mogao bi biti vječan.
Što podržavate u bijegu osobe od sebe? A to znači ovisnost o tuđem utjecaju, o tuđem raspoloženju ili mišljenju?
1. Sram je pokazati svoje osjećaje, otvoriti im se i izgovoriti ih
2. Strah od odbijanja, osjećaj nepotrebnosti, usamljenosti
3. Odbijanje pomoći na svim područjima, traženje podrške je poput priznavanja slabosti ili poraza
4. Devalvacija vaših osjećaja, što znači osjećaje, iskustva, osobnu prošlost i dušu
5. Izobličenje stvarnosti, osoba je sigurna da je njegova maska, to je on stvaran. U masci on gradi odnose s partnerom, djecom, a zatim pati, jer drugi mogu vidjeti njegov pravi identitet, ali on nije on sam
6. Strpljenje boli, poniženja, uvreda, maltretiranja, izdaje, koje mogu trajati godinama i desetljećima.
Svih 6 točaka otrovno je i opasno, govore o tome da osoba sebi ukrade nešto vrijedno, pravo da u trenutku svog života uzme sebi i bolje.
Nošenje maske "Ja sam ispravan, dobar i ugodan, pa voli me sve" govori o strahu da ćete i sami upoznati stvarnost.
Što se takva osoba boji vidjeti o svojoj duši ili svom dubokom ja? Da želi živjeti od svojih interesa, da se želi otvoreno ljutiti i reći ne, da se zna braniti? Ali morate se pretvarati da ste vječna žrtva prevrtača, inače neće prihvatiti, voljeti i odbaciti?
Maska ima sposobnost prožeti strahovima i energijom osobe, toliko joj naraste do lica i "oživi" da osoba utone u mentalni san i shvati istinu kao nešto ubojito. No, u stvari, iscjeliteljska moć je upakirana u istinu i iz nje je osoba spremna trčati u vječnom kotaču patnje.
Kobna pogreška u percepciji emocionalne ovisnosti
Mnogi vjeruju, a pop psihologija promiče predložak da osoba postaje ovisna o tuđem mišljenju, gubi utjecaj na svoj život, nema granica i boji se odbiti, jer je bila prehlađena i odbijajući majku. Nije ga voljela, nije mu dala, a sada osoba moli za ovu ljubav, traži i zbog toga je spremna podnijeti i nasilje i poniženje i obezvređivanje.
Formiranje ovog teškog stanja ukorijenjeno je kako u traumatičnom iskustvu predaka, uključujući roditelje, tako i u emocionalnim poremećajima koji su se dogodili u ljudskom razvoju.
Stoga je besmisleno kriviti sve neravnine na majci ili cijeli život tražiti krivce.
U našem razvoju postoje tri faze - djetinjstvo, do 3 godine i od 3 do 6 godina.
A u nekim od ovih razdoblja, u kojima smo vrlo ranjivi, nešto je pošlo po zlu. Ne zato što nekako griješimo ili nemamo sreće, postoji nešto što je veće i jače od nas. Okolnosti više sile, na primjer, jedan od roditelja u potpunom zdravlju odjednom se razboli. I mama, toliko sretna i radosna što se rodilo dijete, ulaže svu svoju snagu i resurse da spasi svog voljenog, a da ne da niti ima vremena učiniti nešto za bebu.
Ili, okolnosti više sile, sve sretno iščekivanje pojave bebe. Mama sretno odlazi u bolnicu, počinju trudovi i odjednom se nešto dogodi liječniku, on počinje ponižavati porodilju ili je jednostavno ostavlja u teškim kontrakcijama, ili što drugo - ne možemo znati što se događa u glavi druge osobe, pogotovo ako nismo u stanju razumjeti vlastitu dušu! I ono što se činilo sretnim događajem pretvara se u neprekidni pakao, na koji majka želi što prije zaboraviti, ali dugo očekivana beba na to je uvijek iznova podsjeća.
I tok ljubavi se zaustavlja ili prekida.
I umjesto da u sebi pronađete ono što se nekad nije formiralo ili slomilo, pronađite i popravite to. Srećom, za to već imamo svo znanje i alate.
Prikupljamo i gomilamo potraživanja prema roditeljima, zatim prema partneru, prema svijetu, prema životu. Držimo se maske "Tako sam savršen, nemaš pravo ne voljeti me", zaglavili smo u djetetovom položaju i nemamo vremena živjeti svoj život.
Nemamo vremena otključati tok ljubavi prema sebi, spoznati sebe kao istinu i dopustiti svojoj duši da ide do kraja.
Ili smo još na vrijeme?
Preporučeni:
Radoholizam Kao Bijeg Od Bliske Veze
Izvana, obitelj ima sve … Sve je lijepo "zapakirano" i dostupno: muž, žena, djeca, materijalno bogatstvo, jednom riječju čini se da je sve sigurno. Ali ovo je samo fasada, školjka, da tako kažem. A unutra je praznina, nema duhovne bliskosti i uistinu zajedničkih interesa, nema međusobnog dijaloga, iskričavog zajedničkog smijeha, a dugo nema znatiželje i iznenađenja.
Suzavisnost I želja Za štednjom Kao Bijeg Od Nemoći
Ponekad se osjećam nemoćno. Za mene je ovo jedan od najtežih osjećaja za podnijeti, jer ovdje nema energije, ali svakako želim nešto učiniti. Jer od ove netrpeljivosti i vlastitog neuspjeha želite pobjeći bilo gdje: u ljutnji, u krivnji, u ogorčenosti, u aroganciji - bilo gdje, ali samo ne ostati ovdje.
Bijeg Od Stvarnosti Kao Način Rješavanja Problema
Fizički bježi: a onda prekida veze, napušta posao, emigrira u drugu zemlju, bezglavo odlazi na posao ili hobi. Ili psihički bježi: a zatim ignorira problem, pretvara se da ne postoji, da je sve u redu. To čine, na primjer, žrtve obiteljskog nasilja.
Iluzije Kao Bijeg Od Stvarnosti I Bol Kao Plaćanje Za Priliku živjeti U Sadašnjosti
Iluzije nas privlače jer ublažavaju bol a kao zamjena donose zadovoljstvo. Zbog toga moramo bez prigovora prihvatiti da kada Iluzije se sudaraju s djelićem stvarnosti razbijeni su u komade … " Sigmund Freud Iluzije - naše uobičajeno sigurno utočište od užasnog nepravednog svijeta - vrlo su potrebne u ranom djetinjstvu, kada postoji mnogo pitanja, kada postoji mnogo nepoznatih i neobjašnjivih, mnogo strahova.
Terapija Kao Bijeg Od Usamljenosti (priča Iz Prakse)
Imam jednog klijenta. Vrlo uspješan i atraktivan. Lijepo, s obitelji, mnogo dobrih i korisnih poznanika, dosta uspješan start-up posao, kojim smo se u početku bavili zajedno s njim. Suprotno omiljenoj temi psihologa, imao je odlične odnose s obitelji, razumijevanje s roditeljima i prijateljstvo s drugom rodbinom.
