2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
U prethodnim sam člancima ispitivao što je to suzavisnost, njeni izvori, kao i prva 4 paradoksa suzavisnosti. Stoga, ako ga još niste pročitali, pozivam vas da se prvo upoznate s njima!
A danas ćemo razmotriti još 4 paradoksa. Podsjetit ću vas da paradoksima nazivam razlike u percepciji njihovog ponašanja od samih ovisnika i percepciji njegovog ponašanja od strane psihološki stabilnijih ljudi.
Ovisnost
Suzavisnici su ovisnici. Naravno, njihova "omiljena" ovisnost je druga osoba. No ako pogledate dublje, u pravilu se opasnije vrste ovisnosti skrivaju i obuzdavaju "ljubavlju" - istim alkoholom, na primjer. Možda igre. Možda kupoholizam. Ili nešto drugo. Ovisnici imaju isto - imaju središnju ovisnost, na primjer, o alkoholu, a, naravno, postoje i "prolazni", na primjer, supruga / suprug (oni su također suzavisni).
KONTROLA
Jeste li primijetili da suzavisnici mogu toliko očajnički kontrolirati druge da se čini da njihovi životi potpuno gube kontrolu? Ovdje, na primjer, padaju na pamet majke koje, pjenušeći se na ustima, mogu reći svojoj djeci (i susjedima) kako i s kim pravilno graditi odnose i život, koju profesiju odabrati i s kime biti prijatelji … ali oni sami žive sami i u siromaštvu ili s čovjekom koji ih redovito pogađa i / ili ponižava. Ili drugi primjer: neki kontroliraju da drugi dolaze na vrijeme na sastanak, ali sami kasne.
UZROK BOLA
Primijetio sam da često suzavisnici pokušavaju povrijediti drugoga sakaćenjem sebe (ponekad psihološki, ponekad fizički). U osnovi, to je manipulacija s ciljem da se drugi osjeća krivim i / ili posramljenim. Pa, tehnika je učinkovita ako se u blizini nalazi psihološki nestabilna osoba (koja je također sklona suzavisnosti).
Tuga je što igra nanošenja boli često šteti ne samo samomučitelju, već i kvaliteti odnosa općenito. Odnose, naravno, na ovaj način mogu podržati osjećaji srama i krivnje, no hoće li u takvoj vezi biti radosti i zadovoljstva? Možda će, ali ne puno, ostatak energije biti utrošen na održavanje osjećaja krivnje i srama.
PRITUŽBE
Razmišljao sam o pjesmi: "Ako želiš ići, idi." Evo suzavisnika koji se žale na svoje muževe i žene. Ovo nije slučaj. Zbog njih je život uništen. A ti im pokušaš reći: "Slušaj, pa opisuješ da je sve tako loše … opisuješ 8 godina … Zašto se ne razvedeš?" Oh-oh-oh, ovdje počinju stolne zdravice o * ljubavi, djeci, iskustvima i tako dalje.
Postavlja se pitanje: "O čemu ste onda razgovarali svih zadnjih 8 godina!?" Da, može biti dosta ljutnje. Jer nemaju ništa što bi im promijenilo želju, a koriste vas kao besplatne uši i / ili prsluk za suze. A vaš trud da budete tamo, da slušate, da se smočite - uzalud. Sutra će se opet pomiriti, a za tjedan dana će se boriti, a vi ćete opet morati plakati.
Dodati ću da ja poštujem sažaljenje i žaljenje kao osjećaje, ali oni su produktivni samo ako ih osoba asimilira i tada je sposobna donositi nove izbore u životu, i ne nastavlja tražiti sažaljenje uvijek iznova. Čini mi se da suzavisnici ne znaju duboko asimilirati dobre osjećaje prema njima, pa stoga za njih postaju luksuzni lijek, koji je sve potrebniji. A ako ste to primijetili, onda da, najvjerojatnije vam se nije činilo: danas žele sažaljenje što su ih vrijeđali u paru, sutra - što su ih udarili u paru, prekosutra - silovali su par, i na kraju mogu zahtijevati sažaljenje čak i kad sami ponižavaju druge.
Postoje li za vas poznati paradoksi?
Jednog dana objavit ću posljednji akord s dva posljednja paradoksa i njihovim detaljnim opisom. E sad, ako imate želju razgovarati o svojim ili partnerovim ovisnim osobinama, moja psihoterapeutska vrata su otvorena!
Preporučeni:
Niži Obrambeni Mehanizmi Psihe. Svemoćna Kontrola I Somatizacija. 4. Dio
Svemoćna kontrola (mistično razmišljanje) Očituje se u nesvjesnom uvjerenju osobe da je sposobna kontrolirati sve ili na neki način (čak i protiv svoje volje ili nesvjesno) utjecati na sve što se oko nje događa (ponekad čak ni sa samim sobom).
"Kako Sam" Izliječio "svoju Ovisnost" 1. Dio
Jutros je za nju bilo gotovo. Pakao u kojem je živjela dvije godine i nije mogao pronaći snage izaći iz njega je gotov. Prvi put nakon mnogo godina duboko je udahnula, puna snage i želje da živi i bude sretna bez straha, otvorena za sve novo i, što je najvažnije, interno slobodna, a ne ovisna žena.
To Je Slatka Riječ Za Ovisnost. Ovisnost Na Primjeru Jednog života
Rođena je 21. prosinca. Toga se sigurno sjećala. Bilo je netočnosti s godinom, ali ove godine teku nekako prebrzo - nema smisla pamtiti. Moj otac je bio komunist. Strogo lice, vječno odijelo, tamni auto. Gotovo se nije sjećala svoje majke, tamne kose, haljine s cvijećem.
PARADOKS ZAVISNOSTI 3. Dio: Promjena Drugih I Zdravi Odnosi
Možete se prisjetiti / proučiti koja je međuovisnost, Karpmanov trokut i izvori suzavisnosti u ovom članku (kliknite za početak). U prethodna 2 članka govorio sam o prvih 8 paradoksa koje sam istaknuo: ljubaznost, neopravdanost, naklonost [sa * pletenjem], mišljenje drugih;
PARADOKS ZAVISNOSTI, 1. Dio: Dobrota, Neopravdanost, Naklonost, "drugi"
Da biste se upoznali s tim što je međuovisnost, Karpmanov trokut, kao i koji su čimbenici utjecali na stvaranje suzavisnosti i sada je pojačali, pročitajte prethodni članak (kliknite za početak). I započinjem ono najzanimljivije :) Kao i uvijek, moje su misli počele s jednim paradoksom (kontrola, o čemu će biti riječi u sljedećem članku), ali onda sam razmislio o tome i našao ih je mnogo više.
