2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Da biste se upoznali s tim što je međuovisnost, Karpmanov trokut, kao i koji su čimbenici utjecali na stvaranje suzavisnosti i sada je pojačali, pročitajte prethodni članak (kliknite za početak).
I započinjem ono najzanimljivije:) Kao i uvijek, moje su misli počele s jednim paradoksom (kontrola, o čemu će biti riječi u sljedećem članku), ali onda sam razmislio o tome i našao ih je mnogo više. Zapravo, paradoksi su razlike u percepciji njihovog ponašanja od samih ovisnika i percepciji njegovog ponašanja od strane psihološki stabilnijih ljudi.
ČINIM DOBRO LJUDIMA
Sigurno poznajete volontere, s kojima je, međutim, iz nekog razloga vrlo teško komunicirati. Na primjer, možete samo podijeliti malu brigu oko nečega, a osoba već zna rješenje vašeg problema i više njih. Ali … niste nekako ni pitali, već se pokazalo da ste se "potpuno razveselili". Ovdje se sjećam vjerskih fanatika koji su u ime Boga i ljubavi mogli i proliti mnogo krvi.
"SVE ZA VAS" i "BEZ BRIGE"
Počnimo s činjenicom da ako hranimo samo gladne u blizini i uhranjene (ponekad nasilnim putem), a da sami nismo pojeli ni mrvice kruha, uskoro ćemo umrijeti. U psihološkom životu - isto.
Drugo, jeste li primijetili ogromnu cijenu koju ovisnici tada mogu zahtijevati za "besplatnu" pomoć? Na primjer, muškarac može emocionalno utješiti svoju voljenu, a zatim apsolutno nepokolebljivo računati na spol, mentalno izravno obvezati ženu na to. A ako se to ne dogodi, onda oluja "Ja sam za vas …" Hm, je li to za nju ili za mene, ali samo na pametan način sa zakašnjenjem plaćanja?
PRILOG ili "NE MOGU ŽIVJETI BEZ TEBE …"
Ovu frazu često možemo čuti s usana suzavisnika. Ali čekajte … Možete li to učiniti s njim / njom? Najgore u tome je kada već postoji izravna prijetnja zdravlju i životu, ali suzavisnik ne traži pomoć. Iz stvarne priče: "Juri vas sjekirom!" - "Pa što, ali jako je zgodan!" Jos nema komentara.
ŠTO ĆE DRUGI MISLITI
Mišljenje "drugih" toliko je važno za ovisnike da se čini da je svejedno kako stvari zapravo stoje. U emocionalno zrelijim parovima prioritet je mišljenje partnera, a istovremeno se uzima u obzir mišljenje drugih (nema pregiba „mi smo glava svega“). Jer ako se potpuno “ne obazirete na sve”, teško ćete moći izgraditi zdrave odnose s drugima. A ako se prilagodite "svim" drugima, onda koliko drugih - toliko mišljenja. To je kao pokušaj dizajniranja interijera, pokušaj da se uklopi u svačiju viziju - to je nemoguće.
Također ću primijetiti da stariji ljudi često koriste ovu formulaciju, dok mlađi rijetko govore tako otvoreno, ali se često ponašaju na ovaj način. Na primjer, sada je lako stvoriti iluziju dobrog života putem društvenih medija. mreže (nisu sve dobre stvari na društvenim mrežama laži, ali nisu sve dobre stvari na društvenim mrežama istinite). Naravno, možete uljepšati zasluge i minimizirati nedostatke odnosa u razgovorima čak i s najbližim ljudima (ili, naprotiv, preuveličati nedostatke i izvući demona od partnera - što je ujedno i obrnuta strana medalje izbjegavanja stvarnost). Pa čak ni za sebe, podcjenjivanje kritičnosti bolnog odnosa također nije rijetkost, nažalost.
Očekujemo još 2 članka s paradoksom, a sada, ako imate bilo kakvih pitanja ili odgovora, napišite ih u komentarima. A ako želite riješiti osobne paradokse, moja psihoterapeutska vrata su otvorena!
Preporučeni:
"Ne Mogu Ispuniti Svoj Potencijal!" Pet Razloga Zašto Je To Teško. Drugi Dio
"Ne mogu ispuniti svoj potencijal!" Pet razloga zašto je to teško. 2. dio. Razlog # 2. Radnje ne vode do željenog rezultata ili "Uložio sam toliko truda da se ostvarim, a rezultat je tako beznačajan." "Što nije u redu sa mnom?
Projektivna Metodologija "Obiteljski Sociogram" Kao Metoda Proučavanja Očinske Sfere (drugi Dio)
Osim formalnih kriterija za tumačenje sociograma, preporučuje se korištenje i smislene kriterije , koje su razvile ukrajinske psihologinje Miroslava Gasiuk i Galina Shevchuk. Želio bih napomenuti da bi za potpuno tumačenje rezultata metodologije "
PARADOKS ZAVISNOSTI 3. Dio: Promjena Drugih I Zdravi Odnosi
Možete se prisjetiti / proučiti koja je međuovisnost, Karpmanov trokut i izvori suzavisnosti u ovom članku (kliknite za početak). U prethodna 2 članka govorio sam o prvih 8 paradoksa koje sam istaknuo: ljubaznost, neopravdanost, naklonost [sa * pletenjem], mišljenje drugih;
PARADOKS ZAVISNOSTI, Drugi Dio: Ovisnost, Kontrola, Bol, Pritužbe
U prethodnim sam člancima ispitivao što je to suzavisnost, njeni izvori, kao i prva 4 paradoksa suzavisnosti. Stoga, ako ga još niste pročitali, pozivam vas da se prvo upoznate s njima! A danas ćemo razmotriti još 4 paradoksa. Podsjetit ću vas da paradoksima nazivam razlike u percepciji njihovog ponašanja od samih ovisnika i percepciji njegovog ponašanja od strane psihološki stabilnijih ljudi.
"Princeza Marie Bonaparte - Princeza Psihoanalize." Drugi Dio
Osobna povijest princeze i njezino poznavanje psihoanalize prikazano je u prvom dijelu članka "Princeza Marie Bonaparte - princeza psihoanalize" na ovim stranicama. Nastavljajući priču o Marie Bonaparte, želio bih reći da je 1941.
