2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kriza (psihološka kriza) - to je unutarnje stanje osobe koja reagira na stres, kada svi drugi normalni načini suočavanja sa situacijom ne pomažu. Psihološka kriza - ovo je izrazito kršenje unutarnje ravnoteže osobe, koje zahtijeva rješavanje. to je situacija u kojoj je potrebno hitno vanjsko djelovanje uz sudjelovanje nekoga kako bi se spriječila mogućnost samoozljeđivanja. U biti, sva je psihoterapija osmišljena za borbu protiv patološke patnje.
Kome je indicirana krizna psihoterapija?
Stanje gubitka
Što gubimo kad se zauvijek rastanemo? Stanje gubitka psihoterapije smatra se jednom od varijanti kriznog stanja (patološka kriza, posttraumatski stresni poremećaj - PTSP), popraćeno oštrom promjenom osobnog i društvenog funkcioniranja zbog gubitka voljenih osoba ili posebno značajnim odnosa (gubitak posla, društvenog statusa, gubitak voljene osobe - razvod, smrt itd.). Čini se da osoba gubi svoj dio, dio sebe.
Stanje gubitka prolazi kroz nekoliko faza, od akutne tuge do prihvaćanja gubitka. U kliničkim slučajevima nema prihvaćanja i čini se da osoba prestaje s obradom tuge, gubi kontakt sa stvarnošću, neprilagođena. Primjeri takvih kliničkih situacija mogu biti pretjerano dugogodišnje iskustvo žalovanja, odbijanje prihvaćanja situacije razvoda ili otkaza, odbijanje obitelji da prihvati smrt djeteta itd.
U takvim slučajevima prikazuje se krizna psihoterapija koja omogućuje obradu iskustava i olakšavanje povratka osobe u normalno društveno ili osobno funkcioniranje.
Kako možete pomoći ožalošćenoj osobi?
Poseban model psihoterapije pod nazivom "Krizna psihoterapija" stvoren je kako bi pomogao ljudima koji proživljavaju stanja gubitka. To mogu izvesti samo posebno obučeni stručnjaci - psihoterapeuti i medicinski (klinički) psiholozi.
Programi krizne psihoterapije provode se u pravilu u tri faze: 1) potpora u kriznim situacijama, 2) krizna intervencija, 3) osposobljavanje za adaptacijske vještine, koje omogućuju aktualiziranje osobnih resursa potrebnih za konstruktivno rješavanje krizne situacije.
U fazi podrške u krizi koriste se posebne psihoterapeutske tehnike koje pridonose izravnoj obradi osjećaja gubitka i katarzičnog odgovora. U ovoj fazi rada zanemaruje se psihoterapijska postavka (vremensko ograničenje za psihoterapijsku sesiju), a psihoterapijske sesije mogu trajati i do nekoliko sati.
Krizna psihoterapija ima za cilj rekonstruirati poremećaj u mikrosocijalnoj sferi klijenta i spoznajno rekonstruirati njegove ideje o uzrocima patnje zbog gubitka. U ovoj fazi primjenjuju se posebne tehnike kako bi se "upotpunio" izgubljeni odnos. To mogu biti tehnike gestalt terapije, psihodrame i druge metode psihoterapije.
U fazi povećanja razine prilagodbe koriste se različite mogućnosti bihevioralne psihoterapije, moguće je provesti individualni bihevioralni trening, koji se može provesti kroz sustav domaće zadaće pacijenta, a prikazana je i egzistencijalna psihoterapija.
U nekim slučajevima, uz individualnu, obiteljsku i grupnu psihoterapiju, indicirana je psihoterapija, a u prisutnosti suicidalnih sklonosti preporučuje se provođenje banjske psihoterapije u kriznoj bolnici.
Trajanje krizne psihoterapije određeno je ozbiljnošću iskustva. U umjerenim slučajevima obično traje 3-4 mjeseca, a u težim slučajevima do 6-12 mjeseci.
Preporučeni:
Zašto Ti Je Dosadno? Što Je Dosada? Što Se Krije Iza Dosade? - Što Ako Vam Je Dosadno?
Opet nedjelja … Gledala sam seriju - dosadna, igrala igru - dosadna, izašla u šetnju - dosadna … Čini se da je dosada jednostavan osjećaj, ali u stvarnosti se ispod nje kriju mnogi osjećaji, želje i potrebe . Dosada se čini bezopasnom, ali može učiniti vaš život potpuno nepodnošljivim.
Što Vam Psihoterapija Može Dati
Kad govorim o psihoterapiji, mislim na dug, ponekad i dugoročan ugovor s psihoterapeutom, koji se sastoji od redovitih, posebno organiziranih sastanaka, na kojima su pogođeni gotovo svi aspekti života osobe koja je postala klijent. Ovaj oblik rada mi je kao terapeutu najzanimljiviji.
ŠTO BI SE DOGODILO AKO . ŠTO BI SE DOGODILO DA TE PROMJENIM? ŠTO BI BILO DA SAM OŽENJEN
Jedna od jedinstvenih karakteristika i sposobnosti osobe je sposobnost zamišljanja budućnosti. Niti jedna životinja na Zemlji nema priliku raspravljati se na temu "što bi se dogodilo ako bi", oplakivati još uvijek živu rodbinu i prijatelje, biti tužan zbog onoga što se dogodilo u prošlosti i zbog onoga što mu nije do.
Psihoterapija Psihoterapeuta, Ili Zašto Je Dugotrajna Psihoterapija S Jednim Terapeutom Uvijek Učinkovitija
Članak o tome što bi bilo super da svatko ima svog psihologa! Samo želim podijeliti svoja razmišljanja. Mislim da bi svijet bio mirniji, u nama bi bilo manje tjeskobe da svatko ima svog psihologa. Dopustite mi da objasnim svojim primjerom.
Prva Psihološka Pomoć. Krizna Oprema "Ekstremni Kofer"
Ekstremni kofer pomaže u stresnoj situaciji. Klijentima preporučujem ovu tehniku u različitim varijacijama da si je sami osiguraju samopomoć . Stres i traumatični događaji događaju se svima i na njih se ne mogu pripremiti (inače bi se mogli spriječiti).
