2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Rad s MAK palubama "Habitat", "Cope", "Indirektne strategije", "Essense"
Cilj: Unaprijediti razumijevanje pojavljivanja pritužbi i smanjiti njihov broj u životu.
Zadaci:
- razvijati asocijativno mišljenje;
- naučiti vidjeti glavni uzrok ozlojeđenosti;
- naučiti biti svjestan potrebe djelovanja za smanjenje emocija koje izazivaju ogorčenje.
Dobni raspon prijave: klijenti od 15 godina.
Radno vrijeme: 20 minuta.
Oblici rada: individualno, obiteljsko i grupno savjetovanje.
Radni proces:
1. Pozivamo klijenta da se sjeti kada je bio uvrijeđen prvi put, u djetinjstvu. Klijent priča mini priču, onu koja mi je prva pala na pamet.
2. Pozivamo klijenta da se sjeti svojih posljednjih pritužbi u stvarnom životu i ispriča o tome.
3. Nudimo klijentu da izabere karticu broj 1, koju povezuje s 1. prekršajem.
4. Nudimo klijentu da odabere karticu # 2, koju povezuje s 2. prekršajem.
5. Nudimo klijentu da odgovori na sljedeća pitanja: - Koliko je star vaš prvi prekršaj? - koliko imaš 2. prekršaja?
6. Nudimo klijentu da odabere karticu # 3, koja će odgovoriti na sljedeća pitanja: - što je zajedničko između prve i druge slikovne kartice? - što ih spaja?
7. Nudimo klijentu da podigne karticu broj 1, nazivajte je "Ja sam od djetetove ljutnje …" i sažaljevajte je.
8. Nudimo klijentu da podigne karticu broj 2 i sa strane prekršaja odrasle osobe, gledajući karticu, naglas napravi kompliment kartici (2. prekršaj), pokažite zabrinutost.
9. Nudimo klijentu da podigne karticu broj 3, uzme je u ruke i u njeno ime obrati se 1. prekršaju, zahvali joj se i obavijesti je da od nje ne očekuje ovo ili ono. Zatim se okreni 2. prekršaju, reci joj da mu nije posljednja, zahvali joj, reci joj da ne očekuje to i to od nje.
10. Predlažemo klijentu da odabere karticu # 4, po mogućnosti “na slijepo”. I odredite što treba učiniti u životu kako bi bilo manje pritužbi (na primjer, pružiti pomoć, nadahnuti se itd.) I držati to u fokusu.
Preporučeni:
Psihologinja Svetlana Royz: Roditelji Se Moraju Sjetiti I Zadržati U Sebi Osjećaj Da Nije Dijete Za školu, Već Je škola Za Dijete
Svijet se mijenja, a roditelji sa svih strana potiču se da svoju malu djecu uče ne samo konvencionalno čitanju i računanju, već i kreativnosti, kritičkom razmišljanju … Istodobno, i sami suvremeni roditelji sve više osjećaju iscrpljenost i stres zbog manjak vremena.
Svetlana Royz: Ako Dijete Nije Na čelu škole, Za Njega Je Tamo Nesigurno
Izvor: life.pravda.com.ua Intervju sa Svetlanom duboko je promišljanje ideja o odgojno -obrazovnom procesu, svijest o pogreškama, odgovori čak i na pitanja koja nisu postavljena. Kao da odjednom vidite cijelu sliku iz prethodno razbacanih zagonetki.
Tehnika "Izgradnja Unutarnjeg Prostora"
Tehnika je povezana s temom Ja-koncept , i omogućuje vam definiranje vlastitog prostora na psihofiziološkoj razini, otkrivanje uzroka svakodnevne nelagode, identificiranje i usklađivanje percepcije ljudi oko nas, što će vam omogućiti da dobijete više radosti i iz osobne komunikacije i iz javnog govora.
Rad Sa Samopoštovanjem. Korisna Psihološka Tehnika
Tehnika je rođena spontano u radnom formatu s niskim samopoštovanjem. Izvodi se u načinu psihološke prakse "Dvije stolice". Opisat ću … Prikupljanje i dodjeljivanje važnih povratnih informacija. Formiramo vrijednosnu sliku "
Duhovni Rad Je Također Rad! Mentalna Lijenost Prepreka Je Samorazvoju
Internet je pun konkretnih, praktičnih tehnika koje mogu podići ljudski razvoj na višu razinu. Ostvarivanje željenog i rad kroz emocije, popis zahvalnosti i pozitivno razmišljanje, tehnika svjesnosti i koncentracije - sve su te metode važne i potrebne za ozdravljenje vlastite psihe.
