Psihoterapija Video Linkom. Pravila

Video: Psihoterapija Video Linkom. Pravila

Video: Psihoterapija Video Linkom. Pravila
Video: КАК ПРОХОДИТ ПСИХОТЕРАПИЯ? | Чего ждать от сеанса психотерапии? 2024, Svibanj
Psihoterapija Video Linkom. Pravila
Psihoterapija Video Linkom. Pravila
Anonim

S vremena na vrijeme, klijenti terapiju videokonferencijama (ili "") doživljavaju ne samo kao punopravni ekvivalent rada licem u lice, već i kao prikladniji i poželjniji, u kojem je moguće raditi čak i s telefona iz automobila na putu do posla. Događa se da, budući da je u istom gradu s terapeutom i nema fizičkih ograničenja, klijent traži da radi s njim upravo putem video komunikacije.

No, sasvim je očito da se ova vrsta rada razlikuje od sastanka licem u lice: klijent i terapeut se ne vide u cjelini, slika je iskrivljena postavkama kamere i parametrima zaslona; govor, glas i intonacija iskrivljeni su mikrofonima, slušalicama i kvalitetom komunikacije; nestaje fizička mogućnost dijeljenja objekata i fizička interakcija kao takva.

Važno je zapamtiti da što je veća razlika od sastanka licem u lice, to će učinak i korist biti manji. Što se više mjesto na kojem se klijent poziva s terapeutom razlikuje od ureda terapeuta, to je manja "slika" terapeuta na ekranu, što se lošije čuje, više fizičke snage (držanje tableta u rukama) i moralne snage (tražeći riječ) klijent troši na osiguravanje sastanka, što manje dobiva. Uostalom, novac za sastanak će se i dalje isplaćivati, ali neće biti koristi ili rezultata.

Nažalost, terapeut nije u mogućnosti kontrolirati uvjete na strani klijenta i može vjerovati samo da će se klijent sam pobrinuti za sebe. Stoga bi za početak rada putem video komunikacije bilo dobro da svaki klijent zna i uzme u obzir te značajke.

Evo jedne jednostavne koja će uvelike povećati učinkovitost vaše Skype terapije.

Tijekom video terapije osigurajte da:

  • kvaliteta Interneta bila je vrlo dobra (dobra ili izvrsna kvaliteta slike i zvuka, nema zamrzavanja slike / zvuka, nema kašnjenja u pokretima / zvuku, slika se ne dijeli na piksele i ne zamagljuje);
  • rad sa stacionarnog računala ili velikog prijenosnog računala (što je veći zaslon, a time i slika koju vidite, to je učinkovitije);
  • pokušajte biti viđeni na ekranu što je više moguće (barem do grudi, ali bolje barem do struka, zajedno s rukama);
  • računalo / prijenosno računalo trebalo bi stajati na čvrstom, stabilnom nosaču, na ugodnoj visini i udaljenosti od vas (u bilo kojem trenutku možda ćete morati izvesti neke radnje rukama ili tijelom)
  • koristite slušalice, slušalice i mikrofon (sve gore navedeno bi vam trebalo biti prikladno);
  • Osigurajte si zatvoreni prostor u koji nitko ne može ući tijekom cijelog sastanka i neko vrijeme nakon toga, ako trebate (to također znači da neće biti kucanja ili vikanja na vratima);

  • trebali biste biti udobni i udobni za sjedenje (tijelo vam ne smije otupjeti i trebali biste moći promijeniti držanje ili izvesti neke jednostavne vježbe);
  • pobrinite se za rupčiće, deku, čaj i druge stvari koje bi vam mogle biti potrebne u tom procesu (nikada nećete pogoditi što će vam i kada zatrebati, ali bit će vam neugodno ako morate otići usred procesa tražiti rupčić ili uliti čašu vode).

Ipak, ako je moguće, radije radite uživo: ništa neće zamijeniti sastanak licem u lice.

Preporučeni: