2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
S trideset četiri godine nisam baš razmišljao o tome koliko ću uspjeti u životu. Jer 34 * 2 = 68, a sedamdeset je još daleko. I evo 35 * 2 = 70. I onda sve vrste misli poput "proživljenih pola života", "vrijeme je počelo opadati", "mora biti na vrijeme" i kruna "i što ste postigli sa svojih trideset godina pet?" Štoviše, s primjesom prijekora, poput, pa, jasno je da je "malo postignuto", "loše pokušano", "vrijeme ističe", "hajde, hajde" i slično.
Ono što je najvažnije, ove vam misli ne pomažu da ubrzate, budete produktivni ili postanete sretniji. Oni samo povećavaju tjeskobu, udaraju krivnjom i oduzimaju snagu.
I tada sam si postavio glavno ovogodišnje pitanje:
- Hoćeš li se voljeti ako nemaš vremena za nešto u svom životu?
Čini se da je to slučaj. Lako je voljeti sebe kad si uspješan, moćan i lijep. I pokušajte se voljeti ako nešto ne uspije? A ako ste pogriješili? Što ako si zeznuo stvar? A ako se u nekom trenutku ne svidite sebi? Možete li iskreno nastaviti voljeti sebe - nesavršeno?
A onda se ispostavlja da je voljeti sebe "tek tako" neobično. Iz nekog razloga to se čini pogrešnim i neprihvatljivim. I također se pokazalo da je s istim ljudima sve isto. Gotovo svi psihološki problemi rješavaju se ako osoba nauči prihvatiti i voljeti sebe. Kad klijenti dođu sa strahovima, razdražljivošću, osjećajem krivnje, niskim samopoštovanjem, visokim samopoštovanjem, u tuzi, s poteškoćama u odnosima s voljenima, u situaciji teških izbora, u potrazi za vlastitim poslom i s drugim pitanjima - svaka situacija postaje jasna čim se osoba upita:
- Kako se ne volim u ovoj situaciji? Gdje se ne prihvaćam?
Što sam radio ove godine? Naučio je ljude da vole sebe - nesavršene.
- Volite sebe, čak i ako je netko nepristojan.
- Volite sebe, čak i ako vaša majka ne podržava.
- Voljeti sebe, čak i ako vam muž ne pomaže.
- Volite sebe, čak i ako vaša žena ne voli.
- Volite sebe, čak i ako dijete ne posluša.
- Voljeti sebe, čak i ako nešto ne uspije.
- Voljeti sebe, čak i ako se ne volite (ovo je akrobacija, potpuno prihvaćanje sebe).
Sam je učio i učio.
Ispostavilo se da ako volite sebe, onda:
1. Čarolija brojeva nestaje, nije važno što pomnožiti s time i kakav je rezultat, jer ne žurim. Volim sebe upravo sada, a ne kasnije, kad sam uspio u svom životu i umro sretan.
2. Vrijeme ne „odlazi“, već prestaje biti važno. Imat ću vremena koliko imam vremena. Volim sebe, čak i ako za nešto nisam imala vremena.
3. Anksioznost postaje podnošljiva jer ne postoji opasnost da nešto propustite.
4. Pušta zamišljenu krivnju na temu "nije postignuto", jer je, prije svega, postigao mnogo toga i to se vidi. I drugo (i najvažnije), ne postoji takva traka koju trebate preskočiti do svoje sedamdesete.
5. Paradoksalno, ovaj stav pomaže biti produktivniji. Kad volite sebe, ne ustručavajte se reći svoje mišljenje, pokazati svoju kreativnost i podijeliti. Ne čekate dva mjeseca da pokažete svoj članak. Ne bojite se da će netko zeznuti stvar. Ne odgađate stvari, ali želite to učiniti. Ne odgađate život i ne žurite s njim, samo živite.
Mnogima se čini da je to put u lijenost i nerad, jer nitko ne potiče, nema takvog kliničkog refrena u glavi "ajde, ajde, radi - radi". Nema straha da "nećete stići na vrijeme". No, umjesto ovog "štapa" nalazi se "mrkva": postoji želja za stvaranjem i dijeljenjem, izražavanjem i nadizanjem, što motivira mnogo bolje od tjeskobe.
Čak se i prikazuje u brojkama. Trebalo mi je puno vremena da se naviknem na trideset pet, gotovo cijelu godinu. Navikla sam se na to da već istog dana imam trideset šest.
Preporučeni:
Profesionalni Tješitelj: Psihoterapeut Jorge Bucay O Značenju Boli I Ljepoti Ludila
Čuvenog argentinskog psihoterapeuta i književnika Jorgea Bucaya čitatelji i kritičari nazivaju "profesionalnim tješiteljem": njegove knjige zaista mogu pomoći osobi da se nosi s tugom i nauči biti sam. - Koje psihološke aspekte dotiče vaš novi roman?
Novac Je O Ljubavi, Posao Je Dio Moje Ljubavi
Psiholog Alexander Roytman u intervjuu za Finversia.ru govori o tome zašto se ne treba bojati precijenjene vrijednosti novca, o univerzalnoj "mjeri" i trijadi "novac - rad - ljubav". Alexander Roitman, klinički psiholog, psihoterapeut, supervizor RPA Radi u SAD -u, Kanadi, Izraelu, Rusiji, zemljama bivšeg ZND -a.
Vrste Ljubavi I Njihova Razlika: Strast, Zaljubljivanje, Ovisnost O Ljubavi, Apsolutna, Zrela Ljubav
Ljubav … Riječ poznata iz djetinjstva. Svi razumiju da kad si voljen, to je dobro, ali kad si lišen ljubavi, to je loše. Samo svi to razumiju na svoj način. Često se ova riječ koristi za označavanje nečega za što se pokazalo da nije sasvim ljubav ili da uopće nije ljubav.
❤ MOĆ LJUBAVI ❤ Saznajte Sve Ciljeve Svoje Ljubavi Od Obiteljskog Psihologa
Snaga ljubavi. Činjenicu da je ljubav jedan od najmoćnijih osjećaja ne treba posebno govoriti. No odgovorimo na potpuno logično pitanje: "Zašto joj je dana takva neodoljiva sila, čija žrtva prije ili kasnije postane svatko od nas?"
O Ljubavi I Ljubavi
Vidio sam status jedne osobe na društvenoj mreži "Volim novac i novac voli mene!" Za mene je ovo pokazatelj da osoba nije imala, nema i neće imati novca. Pitajte: Zašto? A ja ću vam odgovoriti: JER! Morate voljeti žive Jednom sam, dok sam studirao engleski, primijetio da ljudi rijetko govore "
