2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Ako vrlo kratko opišemo s čime točno funkcionira Tjelesni uvid, tada prije svega "uvid djeluje s nepotrebnim vitalnim stavovima koji ometaju razvoj i samoodređenje". *
To su stavovi koje je majka postavila u (ranom) djetinjstvu "vitalne prijetnje" a kasnije postao automatizama kojih se čovjek ne može sam riješiti … Zašto ne može? Naime jer je vitalni stav onaj apsolutni "tabu" koji je povezan sa prijetnjom po život, a čije kršenje uključuje instinkt samoodržanja na biološkoj razini. Oni. "preko glave" s ovim se ne možete samo raspravljati, već, najvjerojatnije, nećete ni prići.
Što je "vitalna prijetnja" i kako majke "postavljaju" te stavove u svoju djecu?
Kako ne bih komplicirao, napisat ću najjednostavnijim mogućim riječima: postoje situacije u kojima majka djetetu daje jasnu i nedvosmislenu poruku "STOP, u protivnom ćeš umrijeti!" Takva je poruka u evolucijskom smislu vrlo svrsishodna i doista je usmjerena na očuvanje djetetovog života, stoga je reakcija samog djeteta duboko nesvjesna (automatska) i nije podložna svjesnoj, inteligentnoj regulaciji. Oni. dijete nije u stanju percipirati ovu majčinu poruku barem nekako kritički, ona je poput "To je nemoguće, jer je majka rekla", ne podliježe raspravi, pa čak ni razmišljanju. A u onim situacijama kada doista govorimo o opasnosti, ovo je mehanizam za spas.
Ali, kao i obično, dolazi važno "ali": nije uvijek da je majkama ta posebna poruka prijetnja životu.
Koja je to "vitalna poruka"? Sastoji se od sljedećih komponenti ponašanja:
- oštri pokreti, - oštar / glasan glas (vikanje, grajanje), - izobličen glas (na primjer, ljutito šištanje, uplašen ton, prijeteći ton, glas tup od očaja / tuge)
- izobličenje izraza lica (smrzavanje, užas, bijes, gađenje itd., što se u literaturi često opisuje izrazom "promijenila se u licu")
- ukupni intenzitet udara.
Mislim da su se nakon čitanja ovog popisa mnoge sjetile svog djetinjstva … Da, nažalost, mnoge majke koriste sve navedene stvari kako bi svom djetetu učinile ugodnije, bolje odgojeno, zaustavile njegovo ponašanje koje je trenutno dosadno - ili čak zato što da se jednostavno ne mogu suzdržati, nemaju drugih alata za savladavanje situacije, a i sami su jednom bili traumatizirani na potpuno isti način. Kao rezultat toga, kao neosporni stavovi, i ono što je doista važno i općenito potrebno (ne istrčite ispod auta, ne zabadajte prste u utičnicu) i ono što je u nekom trenutku odgoja bilo potrebno, a što ne vrijedi uopće se bilježe kao neosporni stavovi. do razine "životne prijetnje" (na primjer, razbijanje vaze, oblačenje neprikladne odjeće, stupanje u lokvu, zaprljanje, izražavanje mišljenja itd.)
I ovaj čudni "koktel" nužnog, zastarjelog / zastarjelog / zastarjelog i nepotrebnog ispostavlja se da je "zapisan" unutar osobe kao oznaka smrtne opasnosti. Čini mi se da bi ovdje bila prikladna metafora, na primjer, pelena, koja je, kao što znamo, vrlo potrebna i prikladna u nekoj životnoj fazi, ali teško da bi se itko složio nositi je uvijek. A ako zamislite da se ova pelena, bez obzira na to kako ometa, ni u kojem slučaju ne može ukloniti, jer je moja majka rekla da je to "Nemoguće!" - tada postaje dobro shvaćeno kako svi živimo sa starim vitalnim stavovima i koliko je potrebno da ih se riješimo za ispunjeniji i, zapravo, vlastiti, u svakom smislu, život.
* citat iz predavanja Marine Vladimirovne Belokurove, tvorke metode Bodily Insight
Preporučeni:
Seksualnost žena I Muškaraca. Stavovi Prema Seksu Različitih Spolova
Nedavna anketa u Sjedinjenim Državama: "Želite li uspješniju kupovinu odjeće ili nevjerojatan seks?" dali su sljedeće rezultate: žene su radije kupovale u 46%, a seks u 41%; muškarci su preferirali kupovinu u 14%, a spol - u 76%. Nije tajna da seks zauzima veće mjesto u životu muškaraca nego u životu žena.
Stavovi Koji Upravljaju Našim životom Ili Kako Naučiti Dijete Da živi Sretno?
Zašto su nam potrebne instalacije? Prije svega, tako da se možete brzo snaći u novonastaloj životnoj situaciji i, ne trošeći dodatnu energiju i trud, riješiti je, izaći iz nje ili nastaviti biti u njoj na najoptimalniji način za nas. U transakcijskoj analizi postoji koncept "
Kako Uvid Funkcionira: Jasan Tjelesni Označivač
Kako uvid funkcionira: podudarnost i sustav. Jedna od velikih prednosti uvida kao metode je prisutnost jasnog tjelesnog (tj. Fizički opipljivog) pokazatelja autentičnosti procesa i uspješnosti njegova završetka. Ovaj marker je bol. Osim sedam velikih zona opisanih u članku "
Kako Uvid Funkcionira: Otpornost I Granice
Naj globalniji pozitivan rezultat prolaska tečaja terapije uvidom je povećanje otpornosti. Štoviše, značajno se povećava. Da bi se vrlo jednostavno opisalo što je "otpornost", to je sposobnost nošenja s onim što se prije činilo nepodnošljivim i nemogućim.
Zakon Ravnoteže. Kako To Funkcionira U Odnosima S Prijateljima. I Kako Između Djece I Roditelja
Univerzalna pravila sreće Počnimo s Prvim. 1. Zakon ravnoteže. Obratite pažnju i vrijeme i činite samo ono što vam koristi, prije svega, VI. # Utrošena energija trebala bi donijeti energiju zauzvrat. Energija se mjeri emocijama, novcem, vremenom i još mnogo toga.
