2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Dovoljno je čarobna riječ.
Dovoljno - ovo je sloboda od ovisnosti, strahova, tjeskoba, opsesija, zavisti, beskorisnog uspoređivanja sebe s drugima, perfekcionizma i nelagode.
Dovoljno - ovo je prihvaćanje sadašnjeg trenutka, pristanak da živite s onim što sada imate.
Dovoljno - ovo je vaša smirenost i ravnoteža između želje, mogu i treba.
I u isto vrijeme “ dovoljno »Ne znači vaše napuštanje ciljeva i planova, ne postaje prepreka na vašem putu. Naprotiv, "dovoljno" danas vam daje priliku da se usredotočite i razmislite o tome tko želite biti, što želite dobiti i kako ćete to učiniti sutra.
Kad govorim " dovoljno", Mislim na sve sfere vašeg bića: osjećaje, želje, znanje, vještine, zabavu, posao, novac, brigu, voljene osobe, prijatelje …
Kad govorim " dovoljno", Mislim dovoljno danas, sada, u ovim uvjetima. Sutra ili negdje drugdje možda je već dovoljno drugo. Ali to će biti sutra. A sutra ćete svu snagu i energiju usmjeriti na postizanje novog „dovoljno“. Pa ako ne sutra, onda prekosutra.
Što se događa kad vam nedostaje? Usredotočite se samo na njega. Ovisite o njemu. Vaš pogled na svijet i svjetonazor suženi su do granica nedostatka. Ne možete misliti na ništa drugo. I što duže ne dobivate ono što želite, jača je vaša deprivacija, što se više osjećate oštećeno, to je više tjeskobe. Ograničava pristup svježim idejama i tjera vas da tražite zaštitu.
I što prije primite manje, strašnija je tragedija vašeg postojanja.
Ispričat ću vam zastrašujuću priču. Ali upravo ona savršeno ilustrira odakle dolazi osjećaj da vam uvijek nešto nedostaje.
Sjećate se manijaka Chikatila? Deset godina uništio je desetke života djece i žena. Kad su ga uhvatili i pregledali, proglašen je razumnim. Iako mnogi stručnjaci nisu tako mislili. Dodatni pregled proveden je na Moskovskom institutu za praktičnu psihologiju. Manijak je uspio usporiti do godine dana. Rezultat je isti: zdravi smo. I samo je razgovor s majkom sve stavio na svoje mjesto.
Za nju je to bilo neželjeno dijete. Najvjerojatnije je zbog svoje nepismenosti prekasno vidjela trudnoću i rodila. Šest mjeseci nije uzimala dijete u naručje. Hranjen na bočicu u krevetiću, okrećući se od njega. S vremenom se navikla na ideju da ima sina, osjećaji su joj se otopili, ali bilo je prekasno: formirala se osobnost manijaka.
U svojim žrtvama, ženama, Chikatilo je odrezao gornji kapak i odgrizao bradavice. U svakom od njih vidio je svoju majku i činilo se da je rekao: “Okreni pogled prema meni. Drži me na grudima. Nedostatak ljubavi bio je toliko velik, toliko nezamjenjiv da ih više nije mogao ostaviti na životu: želio je da te žene pripadaju samo njemu.
A ljubavi nikad nema u izobilju. I što ga više dajete, osobito vrlo malom čovjek, što se osjeća sigurnije, veća je vjerojatnost da će rano naučiti razumjeti što to znači “ dovoljno . I neće morati nadoknaditi ljubav s njezinim zamjenama: hranom, slatkišima, drogama, alkoholom, stvarima, ljubavnicima, stotinama poznanika, novcem, nakitom, stanovima …
Odrasli ste i sasvim možete utvrditi je li vam sve dovoljno. No, imate izvrsnu priliku svom djetetu pružiti ljubav kako ono ne bi posrnulo kroz život u potrazi za njim i ne zamrznulo u svom psihološkom razvoju na razini od šest mjeseci.
Dovoljno nije suzdržavanje. To je shvaćanje da sada možete živjeti s tim skupom potrebnih i poželjnih stvari
Dovoljno je očuvanje vaše unutarnje udobnosti i oslobađanje od pritiska "mora, mora, mora"
Preporučeni:
Odnos - Ljutnja - Intimnost - Svjesnost - Sreća
Na satovima “Buđenja zmaja” tjelesno-energetske gimnastike, nakon meditacije, kada je tijelo ispunjeno energijom, a duša mirna, prelazimo na satsang: razgovor o značenjima i istini života . U ovom se trenutku u pravilu čuje uobičajeno pitanje (može zvučati drugačije, ali suština je uvijek ista):
Je Li Ljubav Sreća? Alfried Langle
(javno predavanje na Moskovskom državnom pedagoškom sveučilištu, 21. studenog 2007.) Preveo s njemačkog: Vladimir Zagvozdkin. Prijepis, uredio Evgeny Osin. Razgovarajmo o onome što smo toliko spremni učiniti - o ljubavi. Nije lako govoriti o ljubavi.
Kada Jedna Konzultacija Može Biti Dovoljna
Dječakova je teta zatražila konzultacije, opisujući njegovo ponašanje tipično za psihotično dijete. "Nedavno je započeo i postaje sve gore." Zvono na vratima utopljeno je dječjim vriskom. Kad sam ga otvorio, ugledao sam ženu srednjih godina koja je pokušavala odvući na kućni prag šestogodišnje dijete, koje se očajnički opiralo.
Svijest Nije Dovoljna Za Promjenu
U ljudskom tijelu ima 630 mišića. 208 kostiju. Oko 5 litara krvi (ovisno o težini). Pluća dnevno udahnu oko 17.280 udisaja. Ljudsko srce dnevno napravi od 51840 do 144000 otkucaja, crpeći krv koja prenosi hranjive tvari do svake stanice tijela, oduzima ono što je već nepotrebno i mora se ukloniti iz tijela.
Sreća Je Sreća Ili Izbor
Zamolite li osobu da zaželi želju, velika je vjerojatnost da će odlučiti biti sretna. Doista, u ovoj maloj riječi postoji toliko mnogo aspekata koji su potrebni za sreću. Možda svatko ima svoje, ali u većini slučajeva to je vezano za nešto izvana, bilo da se radi o obitelji, poslu, zdravlju, novcu i drugom materijalnom bogatstvu.
