2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Na jednoj od redovnih sesija u procesu studija na Međunarodnom institutu za egzistencijalno savjetovanje, učitelj Aleksej Bolšanin rekao je vrlo zanimljivu frazu: "Veze, ljubav u paru su faktor". I pitao sam se kako naš vlastiti integritet utječe na integritet odnosa. U matematici je integritet definiran jednim (ili 100%).
Ako dvije holističke osobnosti stupe u odnos, tada će se i njihov odnos mjeriti jedinicom, tj. Bit će cjelovite (1X1 = 1).
Ispada da ako pojedinci koji nisu holistički stupe u vezu, rezultat njihove veze je broj koji je manji od njih oboje (0,5X0,5 = 0,25).
Imajući deficit u sebi, postoji želja da se on ispuni na račun partnera. Možete ga ispuniti na nekoliko načina:
- Pitajte
- Odnijeti na silu
- Ukrasti (najčešće se to događa nesvjesnom manipulacijom).
Na primjer, jedan partner dobrovoljno daje 0, 1 drugome, što rezultira: 0, 4X0, 6 = 0, 24, tj. rezultat postaje manji nego na početku veze. Ako jedan daje drugom 0, 2, tada dobivamo: 0, 3X0, 7 = 0, 21.
Također se događa da partneri s različitim razinama deficita stupaju u odnose (0, 7X0, 5 = 0, 35). Ako onaj koji ima manji deficit svom partneru da 0, 2 svoje potpunosti, ispostavit će se (0, 5X0, 7 = 0, 35), t.j. rezultat se neće promijeniti, tek će sada prvi morati popuniti svoj deficit i tražiti, oduzeti ili ukrasti ga drugom.
Iz ovoga proizlazi da pokušavajući nadoknaditi vlastiti deficit na račun partnera, ne samo da smanjujemo njegov integritet, već i integritet samog odnosa.
Ako ne damo 0, 2, već 0, 1, tada dobivamo (0, 6X0, 6 = 0, 36). Kao rezultat toga, dobivamo malo više nego na početku. I tu se već nameću tri pitanja:
- Kako ne dati previše prvom?
- Kako drugi ne može uzeti više?
- I koliko će trajati ova ravnoteža?
Uostalom, u stvari, oba partnera nastavljaju osjećati svoj osobni deficit, koji treba popuniti. A gdje su jamstva da ga jedan od partnera neće početi puniti na račun drugog.
Matematika, znanost je egzaktna i vrlo jasno pokazuje što se događa s kvalitetom odnosa ako partneri pokušaju popuniti vlastiti deficit na račun druge osobe. Zbog toga se resursi ne dodaju, već samo smanjuju.
Inferiornost svake frekvencije razlog je što odnosi u papi postaju sukobljeni i destruktivni. Oni postaju poput rata - rata za međusobne resurse. Kao posljedica rata, oboje gube, jer pritom svatko od njih troši svoju snagu, te postaje manji nego što je bio prije veze.
Što može biti izlaz u takvoj situaciji.
- Razmislite zašto vam je potreban ovaj odnos? U koju svrhu ste ih stvorili? Ako odnos ima smisla i vrijednosti za vas, možete prijeći na sljedeće točke.
- Preuzmite odgovornost za popunjavanje svog deficita na sebi i potražite načine za to.
- S manjkom drugog postupajte s poštovanjem, osjetljivošću i pažnjom.
- Ponekad podijelite kad zaista osjetite da imate nešto za dati.
Egzistencijalna psihologija definira osobu kao jedinstvo fizičke, osobne, društvene i duhovne dimenzije te je definira kao apriorno integralnu i jedinstvenu u svojoj jedinstvenosti. Tijekom svog životnog iskustva i traumatičnih događaja, osoba može doživjeti prekid integriteta, blokirati kontakt sa samim sobom i svojim dijelovima.
U procesu psihoterapije dolazi do procesa otkrivanja i ujedinjavanja onih kvaliteta egzistencijalnih dimenzija sebe, koje su iz ovih ili onih razloga bile duboko skrivene pa se stoga nisu primijetile niti prepoznale. Osoba je cjelovita kada spozna i prepozna sve dijelove sebe u njihovoj međusobnoj povezanosti i jedinstvu. Cjelovita osoba uvijek je otporna, ima dostojanstvo i u teškim životnim situacijama ima resurse kojima se može oduprijeti. Viktor Frankl ima metaforu: uspoređivanje egzistencijalnog terapeuta s opstetričarom kao pomoćnicom pri porodu ili s oftalmologom koji vraća vid.
Kako pronaći vlastiti integritet, kako pronaći put do sebe? U ovom slučaju, ima smisla obratiti se psihologu kako bi uz njegovu pomoć otkrio potencijal jedinice. A onda ćete, možda, imati što dati i što podijeliti.
Kao jedan od mojih učitelja A. E. Alekseychik: “Možete dijeliti samo bez štete od viška”, tj iz vlastitog bića.
Osjećaj integriteta za svakoga
Ako se članak pokazao korisnim za vas, bit ću vam zahvalan na komentarima i povratnim informacijama. Možete se pretplatiti i bit ćete svjesni mojih novih izdanja.
I također vas čekam na konzultacije!
Moje stranice na društvenoj mreži. mreže:
Facebook:
Skype: Innaagap
Preporučeni:
Put Do Sebe I Drugih. Liječenje Od Suzavisnih Odnosa
Padam u istu jamu. Bio sam iscrpljen i iscrpljen i ogorčen. Zadivljen sam vlastitom nesposobnošću da prepoznam ovu ulicu i zaobiđem ovu zloglasnu jamu. Opet padam, povrijedim se i gutam suze, ljut sam na sebe na ovu prokletu jamu i na onoga koji ju je napustio.
Osobne Granice I Izgradnja Odnosa
Je li vam lako reći ne osobi? Je li lako objasniti osobi da je "prešla" vaše osobne granice i izvršila invaziju na vaš osobni teritorij? Objasnite bez ljutnje i boli iznutra, kada je granica gotovo uništena, a preostalo je vrlo malo snage za pokušaj "
Korijeni Međusobno Zavisnih Odnosa
Većina problema u vezi proizlazi iz nedostatka zdravih psiholoških granica. Ljubav se često miješa sa suzavisnošću. "Ne mogu živjeti bez tebe", "Mi smo jedna cjelina", "Ja sam ti, ti si ja", "Ako ne postojiš, neću biti ni mene"
SUSRET SA STAROSTIMA. PSIHOLOGIJA ODNOSA (početak)
Dolazi trenutak kada voljeni postaju stari, bolesni, slabi, jadni, trebaju stalni nadzor i brigu. Starost bliske rodbine dovodi u pitanje cijeli uobičajeni način života, zahtijeva promjenu navika, odustajanje od ambicija i planova, preispitivanje pogleda na život, postavljanje pitanja i ponekad pronalaženje odgovora tek kad sve završi.
Teorija Odnosa Objekata
Iako su između predstavnika klasične psihoanalize postojali nesuglasice gotovo od samog početka, što je često dovodilo do toga da su Freudovi sljedbenici predlagali nove (i moram reći, vrlo produktivne) ideje i pristupe, teorija objektnih odnosa postala je prva doista alternativa škola psihoanalize.
