2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Bit ljudskog ponašanja leži u činjenici da se svi podsvjesno bojimo jedni drugih, pa živimo potpuno naoružani, svako malo poduzimajući preventivne mjere kako bismo se zaštitili
Suvremeno društvo potiče konkurenciju. Takav koncept kao „motivacija“u korporativnom okruženju usko je povezan s konkurencijom. Osoba osjeća potrebu da se natječe s drugima ili samim sobom, a osobna dobrobit često se šalje natrag.
Natjecanje može biti javno ili privatno. Otvoreno natjecanje je kada tvrtka objavi natječaj između timova zaposlenika uključenih u različite projekte. Neizgovoreno natjecanje naša je želja pod svaku cijenu zaobići drugu osobu u bilo čemu, od uspjeha u proizvodnji do avatara na društvenoj mreži.
Može li konkurencija, unatoč pozitivnim rezultatima, biti poticaj razjedinjenosti društva?
Pojavom interneta, konkurencija se ozbiljno pojačala. Svatko od nas, pod uvjetom da ima pristup mreži, ima priliku međusobno se natjecati 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu. Pojavom fitness bendova i aplikacija koje automatski prate naše sportske performanse, možemo pratiti vlastiti napredak protiv prijatelja i stranaca.
Opasnost leži u činjenici da natjecanje na poslu i u sportu prodire u svakodnevni život, gdje hvaljeni ambiciozni poduzetnik obrasta neurozama i potpuno se veže uz želju da "u svemu bude najbolji".
Mnogo je rečeno o obrnutoj strani ambicija. U biografijama poznatih ljudi često se mogu pronaći reference kako je velikane ovoga svijeta, s nakupljanjem moći i utjecaja, karakterizirala sve nestabilnija psiha. Strah od gubitka kapitala potaknuo je političke vođe 20. stoljeća na izgradnju bunkera i istrebljenje drugog stanovništva; na razini kolektivnog ega, crkveni su čelnici proglasili anatemu i uništili ogroman broj ljudi, skrivajući se iza svete misije, iza koje je stajala želja za očuvanjem vlastitog integriteta.
S procvatom individualizma na postsovjetskom prostoru, potreba za natjecanjem, promoviranjem vlastitog branda pada na pleća svakog pojedinca. Kultura startupa, sa svojim svojstvenim slobodnim razmišljanjem i otvorenošću za kreativni doprinos, izazvala je uzbuđenje u srcima generacija 90 -ih i 2000 -ih. Čovjek, poput robota, danas mora biti produktivan i učinkovit.
Nedavno istraživanje Poslovne škole Sveučilišta Kalifornija pokazalo je da ćemo mi koji se vodimo načelom vremena je novac skloniji doživjeti stres, što dokazuje prisutnost povećane razine kortizola, hormona stresa, u našim tijelima. (Emocionalno-mentalno stanje ispitanika koji nisu ocijenili sekunde u valuti ocijenjeno je kao normalno i podržano hardverskim mjerenjima kortizola.)
U pokušaju rješavanja problema emocionalnog stresa morate shvatiti da se otpornost na stres prvenstveno ne stvara iscrpljujućim pokušajima prigušivanja neugodnih manifestacija stresa, već kao rezultat zdravog odnosa prema stvarnosti. Zdrav stav znači takvu interakciju sa svijetom u kojem se osjećamo sigurno: fizički i psihički.
U istočnjačkim učenjima postoji takvo tumačenje karme: karma nije neka posljedica koju nam šalje svemoguća sila odozgo; karma je naša vlastita savjest, koja nas kažnjava / nagrađuje čim poduzmemo akciju, tjerajući nas da tražimo kaznu ili nagradu u vanjskom svijetu. Dakle, sami stvaramo uzroke i posljedice, potpuno zanemarujući svoju ulogu u produkciji.
Naša podsvijest, čiji je cilj zaštita naše osobnosti i održavanje homeostaze, često "u peć" baca racionalizirajuće maksime, koje kasnije usitnjava naš unutarnji glas. Rezultat je tjeskoba, nemir, neizvjesnost - sve ono što nastojimo izbjeći.
Kako prestati s natjecanjem? Prvo, morate osjetiti koje senzacije podupire beskrajno natjecanje. Priznavanje problema prvi je korak.
Nakon što se usporedite s drugom osobom, koncentrirajte se na tjelesne manifestacije i pokušajte ih identificirati. Ovdje tehnika pomnosti koju sam opisao u prethodnim člancima može biti od pomoći.
Da biste prestali brinuti i vratili se u stanje emocionalne stabilnosti, možete upotrijebiti meridijansku tehniku emocionalne slobode s tapkanjem.
"Kvadratno disanje" pomaže ukloniti tijelo iz stanja stresa.
I glavna preporuka: uključite svjedoka. Kao što je Vadim Zeland govorio: "Iznajmite se, siđite u gledalište i promatrajte se sa strane". I opet, riječima velikana: ne miješajte se ni u što glavom: ipak je život igra, a ljudi u njoj glumci.
Preporučeni:
Kako Mit O Srodnoj Duši Uništava Odnos Koji Je Imao Sve šanse Da Bude Sretan?
Radnja bajki o princezama u naše vrijeme relevantna je za gotovo svaku djevojku koja je u potrazi za budućim mužem. Jesi li iznenađen?)) Sada ćete se u to uvjeriti. Mlada djevojka živi u roditeljskoj obitelji. Ne voli baš život, jer joj prosperitet neće dopustiti da se osjeća kao princeza, ili su joj roditelji držani u zatočeništvu, prisiljeni proučavati i kontrolirati svoj život, ili su problemi u obitelji takvi da želi pobjeći u krajevima svijeta.
"Svrha" - Istina Ili Mit U Profesionalnoj Psihologiji?
Ažuriranje Tema "Sudbina" još uvijek je na čelu mentalne mode. A da biste to vidjeli, dovoljno je otići na bilo koju društvenu mrežu ili proguglati popis popularnih treninga. Svi pričaju o tome - počevši od modernih pisaca, kao da su neki drevni svećenici božice Ananke (grčke božice određivanja sudbine i znamenja), završavajući psihološkim trenerima bez stupnja i drugim "
Promjena U Psihoterapiji: Mit Ili Stvarnost?
Zašto ljudi dolaze do psihoterapeuta? Oni dolaze radi promjene. Psihoterapeuti obećanje promjene koriste ovisno o stupnju njihove primjerenosti ili, na primjer, kao oglas za jednokratne posjete. Što bi trebali učiniti oni psihoterapeuti koji ne obećavaju promjene?
Mit O "negativnim" Emocijama
Nakon jedanaesti put, kad sam od kolege, praktičnog psihologa, čuo izraz „… osjećam negativne emocije“, a dan ranije od učiteljice s gotovo dvadeset godina iskustva u poučavanju, moje srce nije izdržalo i ruka mi je zadrhtala. Kao posljedica toga, nastao je ovaj članak.
Kada Se Ljubav Prema Zdravoj Prehrani Pretvara U Bolest?
Nisam vegan. Jedem nakon 6. Ne idem na keto dijetu. Jedem bijeli kruh, tjesteninu, krumpir i šećer, uključujući ne i večeru. Pijem kavu i crni čaj. Ponekad popijem vino ili martini. Ne mislim BZHU. Ne idem u teretanu 3 puta tjedno. I svoj način života smatram zdravim.
