Kako Zadržati Strast U Braku?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Kako zadržati strast u braku i smanjiti rizik od prevare? Radeći kao obiteljski psiholog, svakodnevno dobivate informacije ne samo o raznim greškama u ponašanju supružnika, već i o onim značajkama obiteljskih odnosa koje imaju pozitivan učinak na brak i koje su vrlo korisne za poznavanje svih muškaraca i žena. Komunicirajući s onim bračnim parovima u kojima za deset, dvadeset ili čak trideset godina braka, ne samo da nije bilo izdaje, već su supružnici uspjeli zadržati i živu seksualnu privlačnost jedno prema drugome, uvijek nastojim shvatiti „u čemu je njihova tajna. Stoga je rođen popis od deset korisnih preporuka koje ću sada podijeliti s vama.

No, prije nego što ih nabrojim, želim odmah odgovoriti na moguće izjave, poput: „Zahtijevaju li to neke posebne preporuke i tajne, jer su naši preci stoljećima živjeli u sretnim brakovima i uopće nisu razmišljali o ovoj temi, samo volio i imao seks, i to je to! Činjenica je da se svijet u posljednjih pedeset godina jako promijenio. Zahvaljujući Napredku, muškarci i žene počeli su manje raditi, razboljeti se i ostariti. Ako je ranije, nakon četrdeset godina, počelo jasno izumiranje muškaraca i žena, očito im nije bilo do seksa, sada u ovoj dobi ljudi izgledaju sjajno i žele se prepustiti bilo čemu u seksu do 60-65 godina. U skladu s tim, zahtjevi su postali sve veći. Osim toga, supružnici ni prije trideset godina nisu imali tako široku komunikaciju s predstavnicima suprotnog spola kao sada. Nisu imali veliki spolni asortiman, ali sada ga imaju svi - u uredima, u javnom prijevozu, na visokim zgradama i društvenim mrežama. A spavati sada bez ikakvih obaveza je komad kolača, a ranije je sve to bilo popraćeno velikim poteškoćama. Stoga je skup jeftinih i besplatnih erotskih ponuda, a time i konkurencija u području seksa, postao sve oštriji. Da, i ti uzori u izgledu i seksualnom oslobođenju koje sada nameće masovna kultura (to jest TV i internet) čine muškarce i žene mnogo zahtjevnijima jedni prema drugima u pogledu intimnosti nego što je to bio slučaj sa supružnicima iz prošlosti. Stoga vam savjetujem da ne mislite da su vam spolna sreća u obitelji i izostanak prevare zajamčeni jednostavno zato što ste se nekoć jako voljeli ili imate zajedničko dijete. Savjetujem vam da uzmete u obzir seksualne stvarnosti suvremenog svijeta i da im odgovarate. Ne zaboravite učiti od onih koji imaju mnogo toga za podijeliti iz svojih sretnih obiteljskih iskustava. Tako:

10 savjeta Andreya Zberovskog o tome kako zadržati strast u braku:

Prvi. Pratite svoju figuru, nemojte imati višak kilograma … Svi ti sretni bračni parovi koje vidim su mršavi ili barem vitki ljudi. Ili sportski parovi, gdje se oba supružnika bave sportom odjednom, a češće su zajedno, u istoj teretani. (Štoviše, bez osobnih trenera, s kojima često nastaju ljubavni trokuti). Ili ako se pridržavaju nekih posebnosti u prehrani (poput vjerskih postova, mediteranske, proteinske ili vegetarijanske prehrane), opet samo dvije. Opušten trbuh, celulit ili trostruka brada rijetko čine nekoga poželjnijim ili seksualno aktivnijim.

Želim posebno naglasiti: nije potrebno trošiti mnogo novca na silikonsko poprsje, uklanjanje rebara ili liposukciju masti: važno je samo ne prenijeti se, posvetiti vrijeme tjelesnoj ili sportskoj aktivnosti i već ćete biti mladenački i zanimljivi muškarci i žene. I vaš će supružnik to svakako cijeniti. Osim toga, važno je zapamtiti: sport pomaže boljem razvoju muških i ženskih spolnih hormona: stoga će seks iz "gadljivog bračnog duga" postati vaša željena potreba i svakodnevni izvor dobrog raspoloženja.

I naravno, savjetujem vam da ne štedite novac u svojoj obitelji na tom prekrasnom donjem rublju koje će samo naglasiti vašu vitkost. Jer ušteda na seksualnosti u obitelji uvijek dovodi do dodatne potrošnje na ljubavnike i ljubavnice.

Drugi. Izbjegavajte duge prekide u seksu. Ljudska psihologija uređena je na takav način da ako u obitelji nastane tradicija kada nema seksa dulje od tjedan ili dva (bez obzira na razloge za to, važno je da se to odvija redovito), tada je jedan od supružnici imaju ljutnju, a nekima počinju djelovati mehanizmi naknade. Ogorčenje tipa: „Pa, zašto me ignorirate! Pa dobro: ako me ne želiš, nemoj! Sjecat cu te se! Kad me i sami počnete gnjaviti, i ja ću se pretvarati da mi ništa ne treba! . Naknada po vrsti: Muž ili žena uzimaju osobne seksualne potrebe u svoje ruke i počinju redovito gledati pornografiju i samozadovoljavanje, nakon čega više ne trebaju ništa jedno od drugog u obiteljskom krevetu. Ili imaju ljubavnike na poslu. A tu je i prilagodba, odnosno navikavanje na takvu stvarnost, pa čak i netočno objašnjenje situacije. Kad je supruga jednostavno jako umorna ili uvrijeđena od muža zbog nečeg što nije povezano sa spolom, a on odjednom odluči da je nakon poroda izgubila interes za seks i bolje je ne gnjaviti je zbog toga. Ili muž mjesec dana nije bio aktivan prema supruzi zbog problema na poslu ili zbog zdravlja, a supruga je odlučila da njezinu mužu ne treba ništa po godinama te ga je stoga bolje ne dirati, kako ga ne bi stavili u napadnom položaju ako ne može pružiti erekciju itd. U svim tim logičkim, ali u osnovi pogrešnim shemama, izdaja je već blizu. Stoga izravno savjetujem: ne dopustite prekide u obiteljskom seksu dulje od tri do četiri dana. Kad obiteljski seks postane događaj jednom tjedno ili dva, smrzavanje i varanje gotovo su zajamčeni.

Treći. Idite u krevet s obitelji do 23 sata. Odmah predviđam da će netko reći: “Što smo mi, umirovljenici? Vrlo je cool noću gledati TV emisije, čitati knjigu, surfati internetom … "Odgovorit ću:" Praksa pokazuje da su mnogi od onih parova koji se redovito uklapaju nakon ponoći do tada već umorni i prilagođeni spavanje, seks u takvim parovima jednostavno se ne događa, to više nikome ne treba. Na mom prijemu svaki tjedan ima nezadovoljnih supružnika koji se žale da tijekom vikenda gledaju TV emisije i jedu ukusnu hranu cijelu noć, ali jedva čekaju seks. " No, oni parovi koji stavljaju svoju djecu u krevet do 22 sata čekaju da zaspu, zadrže snagu i raspoloženje te imaju redovit obiteljski seks. Zato što ne postoji znak jednakosti između stava “otići u krevet u obitelj prije 23 sata” i “zaspati bez seksa”. No, provedba prvog načela pomaže ostvarenju drugog.

Četvrta. Pronađite mogućnosti za vođenje intimnog života kada djeca nisu kod kuće. Problem mnogih obitelji je što se njihova intimnost događa samo kad djeca ili njihovi roditelji spavaju iza zida. U ovoj je situaciji svijetli spol praktički isključen: nema jauka u sav glas (napola zadavljena intimnost), nema vizualnog kontakta (seks u mraku), ne rade ni čarape ni čipkano rublje, ne uključuju se erotski filmovi, seksualne igračke ne koristi se itd … Kao rezultat toga, svijetao i senzualan seks postaje tehnički moguć samo s ljubavnicima i ljubavnicama. Stoga pametni supružnici doslovno čine čuda, ali s vremena na vrijeme nađu mogućnosti ili imaju seks ujutro kad odvedu djecu u vrtiće i škole, ili paze da navečer djeca i dalje budu zaposlena u odjeljcima, produžen dan ili biti zauzet nečim drugim …. Ili muž i žena odvajaju posebno vrijeme za sastanke kod kuće radi seksa u vrijeme ručka, ili svrate jedan do drugog u ured tijekom radnog vremena, ili imaju seks u automobilu, ili iznajme hotele ili stanove na dnevnoj bazi ili po satu. Kao što praksa pokazuje, seksualni život u ovom načinu rada je svjetliji u obitelji, ostavlja iza sebe dugoročna pozitivna sjećanja i formira ispravan način razmišljanja za nastavak takvih sastanaka u budućnosti. A potreba za lijevim vezama odmah je manja.

Peti. Redovito provodite vrijeme (i vikende) bez djece. Mnogo je bračnih parova u kojima mame i tate, zbog sukoba s roditeljima, banalne lijenosti lijenosti (ne želje da djecu nose daleko) ili pretjeranog osjećaja očinstva i majčinstva (moto: vikendi samo za djecu!) apsolutno sve svoje slobodno vrijeme i vikende zajedno s djecom. To dovodi do činjenice da u takvim parovima jednostavno nema redovnog zanimljivog spolnog života i, što je najvažnije, ne očekuje se! Stoga se formira psihološka spremnost muža i žene za spolni odnos "sa strane" sa gotovo svakim, samo da se to nekako razlikuje od dosadne rutinske imitacije seksa u obitelji. Stoga iskustvo sretnih bračnih parova jasno pokazuje: ako supružnici još nisu u mirovini, važno je pronaći mogućnosti da barem dva ili tri dana u mjesecu provode vrijeme bez djece! Čak i ako (ako nema baka) uz upotrebu dadilje. Inače ćete isprva ostati bez seksa, a zatim bez muža (ili bez žene). A tada će i dalje postojati rizik (nakon razvoda i preseljenja u druge gradove i regije) ostati bez kontakta s djecom. Stoga je shema ovdje jednostavna: Ako želite ostati u kontaktu s djecom zauvijek - pronađite priliku barem ponekad da provedete vrijeme bez njih i proslavite to uz sjajan svijetli spol!

Šesti. I sami preuzmite inicijativu u seksu koji se vašem supružniku sviđa. Mnogo je knjiga i članaka napisano tamo gdje se preporučuje: "Važno je da supružnici imaju za pravilo da ne budu sramežljivi u raspravi o svojim seksualnim željama i sklonostima." I napisano je, općenito, ispravno. Druga je stvar što u praksi postoje dva problema: prvo, mnogi supružnici još uvijek su vrlo sramežljivi razgovarati o svojim seksualnim "željama", a drugo, čak i kad su skupili hrabrosti izjaviti ih, onda nailaze na činjenicu da njihova polovica nije jako dobro.onda se žuri s obnovom obiteljske intimnosti u smjeru izraženih želja. Nakon toga, ogorčenje i zahlađenje prirodno nastaju iz razumljivog razloga povrijeđenog ponosa. Osoba misli u sebi: „Rekla sam da želim imati seks, ali nisam to shvatila. Točnije, događa se, ali samo na moju inicijativu izgleda kao ponižavajuće prosjačenje, kao da samo meni (oh) to trebam! Neću pitati, a u seksu se ništa ne događa, kao da ništa nisam rekao. Ili moj partner pokazuje da mu se gadi ono što nudim, ili nisam vrijedan biti sretan u krevetu. Takav seks mi uopće ne treba! Dobit ću te vrste i tehnike seksa od osobe koja će to zaista biti zainteresirana (oh) i koja će sama preuzeti inicijativu. " Stoga je za supružnike koji su sretni u obitelji i u obiteljskom seksu karakteristično da imaju sljedeći stav: „Ako je moj partner rekao da želi nešto začinjeno, onda bi to trebalo postati važno i za mene. Moram preuzeti inicijativu u onom što je zvučalo iz moje "polovice". Zatim će kao odgovor biti podržane i moje inicijative, a spol u našoj obitelji bit će svijetao i raznolik. I svi će biti još odvažniji u izražavanju svojih želja. " Uzmite ovaj pristup za sebe i nećete požaliti.

Sedmi. Neka bude pravilo da se međusobno hvalite u seksu … Važno je shvatiti da je seks sfera povećanog, čak bih rekao - golog ponosa. Stoga, ako muž ili žena ne dobiju povratne informacije od svojih polovica u obliku pohvale za njihove spolne sposobnosti, njihovu aktivnost i inicijativu, to značajno smanjuje aktivnost. Načelo "bez hrane za konja" ovdje se očituje vrlo jasno. "Pokušavam, ali me ne cijene i ne kažu" hvala "za orgazam, ali se čak ni ne ljube tijekom seksa ni nakon njega." Doba "bračne seksualne stagnacije" često počinje s takvim zločinima. Stoga slijedite primjer uspješnih obitelji - svakako se hvalite u obiteljskom krevetu. Upamtite: pohvala nadahnjuje, kritika obeshrabruje svaku želju. A želja u obiteljskom krevetu trebala bi ostati po svaku cijenu. Da vam pravo kažem: čak i po cijenu simuliranja orgazma. Danas ćemo ispravno oponašati i hvaliti, nadahnjujući time našeg partnera na još veće napore, sutra ćemo ga ipak dobiti! I to više puta.

Osmi. Budite spremni za spontani seks i ponekad rukama dovedite partnera do orgazma. Mnogi muškarci i žene zaboravljaju da ne postoji znak jednakosti između pojmova "intimni život" i stvarnog "spolnog odnosa". Suprug i žena uvijek će uživati u dobivanju seksualne pažnje i na druge načine. Na primjer, u obliku manipulacije rukama i usnama itd. To će dodati toplinu i nježnost bračnom paru, bez obzira na duljinu njihovog obiteljskog života i godine. Mnoge uspješne obitelji kažu ovo na savjetovanju: „Bila je to stalna spremnost moje polovice na spontani seks gdje god i kako god to volite, uvijek me sprečavalo u varanju, čak i ako sam prema sebi osjećao pažnju prema sebi. Jer u ovom slučaju uvijek mi nije bilo jasno: zašto bih imao nešto sa strane, ako u svojoj obitelji mogu dobiti sve, a često i neočekivano! " Uzmite u obzir ovo u svojoj obitelji: neočekivani orgazam, čak i bez punog snošaja, najjača je obrana od varanja.

Deveti. Nemojte štedjeti u obitelji u slobodno vrijeme … Promatranja uspješnih obitelji pokazuju da se živopisni intimni odnosi obično opažaju u onim parovima u kojima su supružnici aktivni i što je najvažnije, zajedno provode vikende, praznike i godišnji odmor. Oni ne griješe kod kuće, odlaze na javna mjesta, u druge gradove i zemlje, odlaze na pješačenje i voze se na motorne skupove, penju se na planine i zajedno rone u moru. Tajna je ovdje jednostavna: živopisni dojmovi raznovrsnog i zanimljivog obiteljskog slobodnog vremena pružaju supružnicima teme za komunikaciju i raspravu, a komunikacija vam pak omogućuje da otopite svaki led koji proizlazi iz običnih obiteljskih sukoba u obitelji. Lakoća komunikacije u obitelji temelj je za lakoću u intimnim odnosima, sposobnost odlaska u intimu bez dugih preliminarnih pregovora i čekanja na "zgodnu priliku". A ono što lako možete dobiti je ono što obično dobijete. Ne pribjegavajući uslugama zamjenskog muža ili žene "za seksualni dio".

Deseti. Nikada se nemojte vrijeđati niti tući … Većina onih obitelji koje su prošle tužnu šalicu izdaje i seksualne jeze su parovi u kojima supružnici ne dižu ruke jedno na drugo i ne vrijeđaju svoje "polovice". Budući da teške pritužbe nikada ne doprinose aktiviranju u obiteljskom krevetu, a svako teško neslaganje gotovo je zagarantirano da će dovesti do seksualnog udara, kada jedan od para izričito ili prikriveno izbjegava intimne odnose.

Želite li povećati stupanj obiteljskog seksa, Naučite hladiti temperaturu u obiteljskim sporovima.

Čini mi se da se čak i nema što komentirati. Samo prihvatite to.

Zapravo, to je sve. Naučili ste deset savjeta koji će vam pomoći ne samo da vaš obiteljski seks učini svjetlijim nego i … općenito, učinite to stvarnošću! Budući da je većina izdaje muževa i žena posljedica minimalnog seksa u njihovim obiteljima ili njegove potpune odsutnosti tijekom nekoliko tjedana, mjeseci ili čak godina. A umiranje spola u obitelji najčešće je posljedica činjenice da supružnici nisu znali ili nisu primijenili u obitelji preporuke date u članku. Ako ih koristite, vjerojatnost opasnosti od izdaje vaše polovice i vas (ih) značajno će se smanjiti. Što vam iskreno želim.