2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Jedna od najtužnijih priča koje se moraju susresti na terapiji je priča o djevojci koja je prerano postala odrasla osoba. Djevojka koja je morala postati majka svojoj infantilnoj majci, jer nije imala drugog izbora, ni prava izjaviti svoje želje. Djevojka koja nije imala djetinjstvo.
To se događa u obiteljima u kojima majka igra ulogu žrtve kojoj je ljubav i podrška previše potrebna - toliko da to pravo uzima od svoje kćeri (umjesto davanja, samo uzima i traži). Ovo je glad koju kći nikada ne može utažiti, ali će se i dalje žrtvovati na oltaru patnje svoje majke … stavljajući na svoja krhka djetetova odgovornost odgovornost za tuđu sreću. Postati njezina emocionalna podrška, bezuvjetna ljubav, najbolji prijatelj ili psihoterapeut.
Kći zaboravlja na sebe, potiskuje vlastite potrebe, nužne za razvoj, kako bi naučila zadovoljiti potrebe svoje majke i obuzdati svoje osjećaje, t.j. učiniti ono što bi, zapravo, majka trebala učiniti u odnosu na svoje dijete.
Takva kći ne prima potvrdu sebe kao zasebne osobe, kao osobe; ona prima potvrdu i odobrenje samo kao rezultat obavljanja neke funkcije. Na primjer, ublažavanje boli, jer majka očekuje da će njezina kći saslušati njezine probleme, ublažiti ih, utješiti, pomoći u borbi protiv vlastitih strahova, jer se nije u stanju sama nositi s tim - preslaba je, ranjiva i ne prilagođen životu … Kći joj vjeruje. Preuzima ulogu spasioca, jer je to jedini način da dobijete priznanje ili odobrenje. Krivi sebe za vlastite potrebe. Djeluje kao posrednik (između majke i oca, majke i bake, majke i vanjskog svijeta).
Ovo mijenjanje uloga traumatično je za djevojčicu i ima trajan učinak na njezino samopouzdanje, samopouzdanje i samopoštovanje. Misli da će se njezina majka početi brinuti o njoj samo ako je jako dobra, vrlo poslušna, vrlo snažna i neće joj ništa trebati. Ali ona uvijek nije dovoljno dobra za to, noseći poruku "majčine ljubavi prema svima" u odraslu dob. Uvjereni da su ljubav, prihvaćanje, odobravanje i podrška vrlo ograničeni u ovom svijetu … i da je za to potrebno jako puno rada. I nije činjenica da to zaslužujete. Stvaranjem i angažiranjem situacija koje potvrđuju ovo uvjerenje.
U odnosima sa suprotnim spolom nastavit će preuzimati punu odgovornost za sebe - za probleme muškarca, njegove osjećaje, zdravlje … njegov život. Ona može nastaviti igrati majčinsku ulogu za infantilnog muškarca, rješavajući njegove probleme, ne dopuštajući sebi da se opusti i postane ranjiva. Nije neuobičajeno da takav muškarac leži na kauču ili igra "plesove", pružajući priliku da opskrbi obitelj svoje kćeri, koja je prerano sazrela.
Kao i u odnosu s majkom, ona će imati snažnu ulogu. Bojat će se da se, poput svoje majke, može previše lako uzrujati, stoga skriva svoju istinu, svoje osjećaje i umor.
Negirat će da je odnos s majkom utjecao na njezin život, jer ju je infantilna majka često optuživala i sramotila, duboko vodeći liniju: “ne usudi se kriviti svoju majku!”, Što vas već sada tjera da izdržite i šutite svoju bol. Bol za koju je odgovorna samo majka. No djevojčicu bi radije mučio osjećaj srama i samoprezira nego da se izjasni o majci i dopusti sebi da se naljuti na nju. Zato što za nju čuva iluziju dobre majke (srami se, misli da prima majčinsku skrb … čak i tako).
U terapiji majčinske traume vrlo je važno priznati krivnju svoje majke, jer će u protivnom kći stalno osjećati da s njom nešto nije u redu, da je loša ili na neki način manjkava.
Važno je majci vratiti odgovornost za njezinu bol i prestati se žrtvovati u nadi da će ispuniti svoju beskrajnu rupu. Kći ga ne može ispuniti - jedino što može zadovoljiti majčinu bol su promjene koje se mogu dogoditi samo njoj, samoinicijativno.
Kad kći majci vrati bol koju je tražila da joj podnese, vraćajući joj zdravu dinamiku, gdje je odrasla majka majka, a ne dijete, konačno može preuzeti potpunu odgovornost za prolazak kroz ovu traumu, proživljavajući snažne osjećaje, prepoznati kako je sve to utjecalo na njezin život, naučiti braniti svoje granice i donositi nove izbore koji odgovaraju njezinoj unutarnjoj strukturi.
I tada će se lako i lako pojaviti snaga da kaže majci kad pokuša naviknuti manipulirati: „Ja sam tvoja kći, a ti si moja majka. Ja sam mali - a ti si odrasla osoba. Volim te jako, ali ne mogu izliječiti tvoju ranu. I osjetite kako vam se ramena ispravljaju.
Preporučeni:
ACA (odrasla Djeca Alkoholičara) - Možete živjeti
Odrastanje u disfunkcionalnoj obitelji utječe na psihološke karakteristike pojedinca. Ljudi razvijaju karakterne crte koje ih sprječavaju u prilagodbi u društvu i samoostvarenju. Odrasla djeca alkoholičara suočavaju se s mnogim psihološkim poteškoćama jer ne znaju kako:
Koja Je Opasnost Od Pozitivnog Pristupa životu? Koja Je šteta I Zamka Pozitivnih Afirmacija?
"Kako vam psihoterapeut može pomoći? Naučit će vas kako biti pozitivan u svemu i zabaviti se." Takva uobičajena i pogrešna ideja o biti psihoterapije može se čuti cijelo vrijeme. Zamislimo čašu koja je do vrha napunjena pljesnivom vodom, na čijim stijenkama u debelom sloju raste plijesan.
Psihološka Trauma Djece Koja Su Odrasla U Obitelji Alkoholičara
Alkoholizam nije bolest samo jedne osobe, utječe na temelje cijele obitelji i izuzetno negativno utječe na psihu djece. Ljudi skrivaju ovaj problem i razvijaju poseban model ponašanja kako bi se prilagodili uvjetima stalnog stresa. Djeca su svjesna razlika u ponašanju, ali ne mogu pronaći ispravne smjernice jer ne znaju što je norma.
Nesavršena Djevojka Koja Je Mogla
Bila je jedna od onih koja je uvijek sama postizala sve. Iz vrtića, kad su joj djeca oduzimala igračke, a ljubazni i pažljivi odgojitelji dobivali su premalo da bi se udubili u dječje probleme. Pokušali su joj objasniti što osjeća krivo i rekli su:
Prerano Trudna
Neki dan sam objavio članak "Dekret i savjest". Riječ "sramota" bljesnula je nekoliko puta u čitateljskim raspravama o ovom članku. U toj se publikaciji radilo samo o odnosu poslodavaca i trudnica ili "potencijalno trudnih"
