Točka Bez Povratka: Moja Mama I Njezin Alkoholizam

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

PIJUĆI MUŽ KLASIČNA JE SLIKA: zastrašujuća, tužna, ali sasvim obična. Pijanu ženu i dalje doživljavaju kao besmislicu. U najboljim mjesecima moja majka je bila divna. Bila je nevjerojatno vitalna - i ranjiva. Vrlo otvoren za sve - ponekad je ta otvorenost postala bolna, pretvarala se u pokušaje prisiljavanja drugih ljudi da se otvore, čak i ako to nisu htjeli.

Ona je zapravo bila moja baka. Moja je majka otišla u inozemstvo, a mene su odgajali baka i djed. Nekim čudom smo devedesetih prošli problem nedostatka novca, pa ako se ne koncentrirate na obiteljske veze, moju bi obitelj mogli nazvati prosperitetnom. Cijelo vrijeme koliko se sjećam, baku sam zvala mama. Kao dijete obožavao sam je. Najviše od svega, uživao sam sjediti s njom u kuhinji, raditi joj zadaće dok je kuhala večeru i gledati "Modnu kaznu" ili "Sud dolazi". Pod nogama joj se uvijek vrtio pas, a ljeti je moja majka otvorila balkon, a topli je vjetar dotaknuo tanke krem zavjese. Ova slika za mene je simbol svega najboljeg što je bilo u djetinjstvu. Svaki sat morao sam je zagrliti ili poljubiti, kao da želim provjeriti je li sve u redu, je li sa mnom, je li se nešto promijenilo u ovom svemiru. Svaku večer prije odlaska u krevet nisam trebao dugo razgovarati s njom. Uvijek sam bio zabrinut za nju, ali nisam znao zašto.

U mladosti mi je bilo teško s majkom. Očekivala je od mene istu bliskost kao i prije, ali htio sam otići u svijet, želio sam ga promijeniti, potražiti ljude koji su spremni to učiniti sa mnom. Kao i svi tinejdžeri, bila sam zanesena sobom i svojim osjećajima i nisam primijetila kako mi je majci sve gore. Prestala je ići na jogu, sve manje je razgovarala sa svojim prijateljima. Čini mi se da sam za nju bio nešto poput prozora u drugu stvarnost, a ne povezano s pranjem i čišćenjem. Mama je bila domaćica u našoj prilično patrijarhalnoj (ili bolje reći samo tipičnoj sovjetskoj) obitelji, gdje je s dvadeset i jednim - prvo dijete, a sa četrdeset pet - unucima, želeom i mužem. Potonji treba večeru i emocionalnu podršku nakon posla. Mama, koja je u mladosti vozila motor, letjela je jedrilicama i izgubila bubnu opnu, jer nije htjela odustati od skoka padobranom zbog neke hladnoće, bila je jako skučena.

“Htio bih biti psiholog. Volio bih da mogu otići učiti! " - sanjala je u svijetlim trenucima. Ili: „Želim slikati slike. Nisam bio u kazalištu stotinu godina”. “Muka mi je od ovog kuhanja, ove kuće. Ovdje sam kao sluga za sve “,- u teškim vremenima. Propustio sam trenutak kada su se umjesto uobičajenih detektivskih priča i časopisa za pletenje u kući počele pojavljivati knjige poput "Kako se nositi s depresijom" i "Pet koraka do ravnoteže". Možda sam se samo bojala primijetiti ove znakove kao zahtjeve za pomoć. Sve se približavalo točki bez povratka, a kad sam napunila osamnaest godina, majka je imala prejedanje.

Njezina ovisnost o alkoholu za mene je bila šok. Sa svih strana počeli su se slijevati detalji: i prije mog pojavljivanja majka je htjela ostaviti muža radi drugog, no djed je prijetio da će odvesti djecu, a ona je ostala. Počeo sam piti.

Jednog je dana pijana izašla iz kuće i bila silovana. Bio sam u bolnici. Zatim sam pokušao kodirati - prvi put nije uspjelo. Otišao sam na neke čudne ezoterijske razgovore. Mogla je prestati piti tek kad sam se ja pojavila kod kuće. To se teško može nazvati mojom zaslugom, radije sam bio samo dijete koje je ostalo samo, tražilo je ljubav i htjelo da netko uvijek bude tu. I ona je htjela isto.

S osamnaest godina nisam bio spreman za ovo, za drugu majku, o kojoj nisam ništa znao. Moja je obitelj govorila o njoj kao o nečemu sramotnom, a to me povrijedilo i uplašilo. Na mene su pale stare zamjerke i puno teških riječi. Općenito, u jednom sam trenutku odlučio da više ne mogu izdržati, uzeo sam psa, nekoliko stvari i otišao živjeti na daču.

Alkohol je trajao tri mjeseca. Mama je dva puta bježala od kuće, jednom je ukrala novac. Danima je ležala na krevetu, okrenuta prema zidu. Noću uništio stan. Djed ju je poslao u apoteku, ali samo se pogoršalo. Pokušao ju je "obrazovati", oduzeo joj putovnicu, zabranio izlazak iz kuće. Ovdje je važno reći da ne smatram svog djeda krivim za ovu priču. Bio je to čovjek svog vremena, dijete tridesetih godina, pilot u vojnoj tvornici. Odrastao je u društvu s vrlo represivnim idejama o tome kako bi čovjek "trebao" djelovati - odlučno, bez oklijevanja. Čini mi se da djed jednostavno nije znao što učiniti u ovoj situaciji, a to ga je neznanje razbjesnilo. Uostalom, navikao je biti čvrst u najekstremnijim okolnostima: pad aviona, gorući motor, preopterećenje na 15G. Te su se situacije razlikovale od onoga s čime se morao suočiti. Nije bilo ispravnog rješenja. Mama je izvršila samoubojstvo.

Sve može biti drugačije Stručnjaci razlikuju nekoliko faza ovisnosti o alkoholu. Često ljudi prelaze normu, ali nemaju ovisnost o alkoholu i mogu sami prestati piti. Ovisnost se tek počinje stvarati: osobi postupno treba sve više i više da se osjeća pijanom, a pije sve češće. U prvoj fazi ovisnosti o alkoholu, osoba prestaje kontrolirati količinu konzumiranog alkohola, jer ne može prestati. U drugoj fazi ovisnosti, osoba razvije sindrom mamurluka: većina ljudi koji su popili previše ne žele popiti više ujutro (kao i kod svakog drugog trovanja, ne želimo koristiti ono što nas čini tako lošima), ali osoba s alkoholom ovisnost naprotiv, čini da se osjećate bolje.

U posljednjih dvadeset godina razlika u broju žena i muškaraca koji pate od ovisnosti o alkoholu uvelike se smanjila u svijetu. U Rusiji možete vidjeti slične procese: krajem osamdesetih omjer žena i muškaraca s ovisnošću o alkoholu bio je oko 1:10, do početka dvije tisućinke već je bio 1: 6. Istodobno, ruska situacija može biti povezana ne samo s globalnim trendovima, već i s ekonomskim krizama. Podaci Ruskog monitoringa ekonomske situacije i zdravlja stanovništva (RLMS) 2005. godine pokazuju da u Rusiji količina alkohola konzumira izravno ovisi o kvaliteti života u određenoj regiji.

Kod nas još uvijek postoji stereotip o posebnoj "ženskoj" ovisnosti o alkoholu: vjeruje se da su žene u posebnoj rizičnoj skupini, a njihova ovisnost je neizlječiva.

Liječnici i psiholozi često kažu da su žene osjetljivije na učinke alkohola zbog tjelesnih karakteristika i zbog toga što su emocionalnije.

Neki znanstvenici vjeruju da s fiziološkog gledišta alkohol zapravo sve brže utječe na žene. Studije pokazuju da žene u prosjeku teže manje od muškaraca i imaju manje vode u tijelu, zbog čega su žene izložene većim koncentracijama otrovnih tvari kada piju alkohol. Osim toga, alkohol na različite načine utječe na hormone muškaraca i žena.

Olga Isupova, rodna istraživačica i sociologinja na Višoj ekonomskoj školi, na problem ovisnosti žena o alkoholu gleda malo drugačije. U svom članku "YouMother: Neizbježno herojstvo i neizbježna krivnja majčinstva" povezuje probleme s alkoholom kod žena s rodnim stereotipima u društvu, društvenim pritiskom obitelji i drugima. Naš trenutni "konzervativni zaokret", prema Yusupovoj, ispada da nije opća sreća "idealnih" obitelji, već depresija, ovisnost o alkoholu, pa čak i nasilje nad djecom. Ova je ideja također važna jer je ovisnost o alkoholu društveni problem, a stereotipi o ženstvenosti i muškosti ovdje igraju važnu ulogu.

Studije su pokazale da je mnogo manje vjerojatno da će žene s ovisnošću o alkoholu prestati piti, kaže Nancy Cross iz Women for Sobriety Inc., prva američka organizacija koja je pomogla ženama u prevladavanju ovisnosti o alkoholu na neprofitnoj osnovi. WfS radi više od četrdeset godina, a organizacija je uvjerena da je ženama potreban drugačiji program oporavka od muškaraca: ako je na fiziološkoj razini oporavak otprilike isti, onda na emocionalnoj razini, ženama trebaju drugi oblici podrške. Među zaposlenicima WfS -a nema muškaraca, rad se temelji na uzajamnoj pomoći žena - u grupama, na zatvorenim forumima i telefonskom linijom. To omogućuje ženama s ovisnostima o alkoholu da raspravljaju o temama koje su im relevantne: na primjer, rak dojke, čiji se rizik može povećati ako žena pije, ili iskustvo silovanja - bolna pitanja o kojima se ponekad može razgovarati samo s nekim tko doživio nešto slično.

Podrška, čak i od potpunih stranaca, važna je za one koji se pokušavaju oporaviti od ovisnosti o alkoholu. To se posebno odnosi na žene koje je društvo stigmatiziralo i odbacilo. Ovdje se ne radi samo o sastancima u grupama, već i o podršci na Internetu - ovdje možete pronaći mnoge priče o onima koji su prestali piti ili su tek na putu do toga. Postoje i poznati ljudi koji na neki način izlaze, govoreći o problemima s alkoholom. Za neke se priznanje pretvara u cijeli projekt, poput, na primjer, američke novinarke ABC News Elizabeth Vargas. 2016. objavila je knjigu o svom rehabilitacijskom iskustvu, Između daha: sjećanje na paniku i ovisnost. Ovo je ozbiljan izazov za javno mnijenje: vjeruje se da su problemi s alkoholom nespojivi s "pravom" ženstvenošću, a o "sramotnom" pitanju ovisnosti žena o alkoholu praktički se ne raspravlja.

Gdje ići? U prvom stadiju bolesti, osoba može prestati piti ili sama smanjiti količinu konzumiranog alkohola, slijedeći jednostavne preporuke. Na primjer, možete pokušati rastegnuti svoje porcije alkohola i sporije piti, pratiti količinu koju pijete i obratiti pozornost na okidače - situacije i ljude koji vas potiču da pijete više čak i ako vam se ne da.

S ovisnošću u kasnijoj fazi stvari su složenije. Jedno od najčešćih rješenja problema je kontaktiranje Anonimnih alkoholičara. Na internetu možete pronaći web mjesto s podacima o radu takvih skupina u različitim gradovima Rusije. U mom rodnom gradu u blizini Moskve postoje dvije grupe AA, obje, kao i mnoge druge, rade na temelju pravoslavnih crkava. Ne postoji zasebna ženska skupina, iako postoje u Moskvi - jedna od njih, na primjer, zove se "Djevojke", njezine se članice okupljaju i na teritoriju pravoslavne crkve, u gospodarskoj zgradi.

Pravoslavna pristranost karakteristična je za mnoge skupine A. A. u Rusiji. Čak i programi onih koji djeluju na temelju državnih ljekarni mogu uključivati čitanje molitvi, komunikaciju s pravoslavnim svećenikom i druge slične događaje. Upečatljiv primjer je grupa s biblijskim imenom "Rehavit", čiji se sastanci održavaju u moskovskoj ljekarni broj 9.

Drugi problem je što učinkovitost grupa anonimnih alkoholičara nije jasna. Na primjer, istraživačica na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Maryland, Bancole Johnson, tvrdi da potpuno izbjegavanje alkohola nije jedini mogući način rješavanja problema.

Kad se član grupe slomi, može osjetiti snažan sram i krivnju te odustati od pokušaja liječenja. Ne morate se zauvijek odreći alkohola - možete naučiti stati na vrijeme.

To vam omogućuje da radite program "umjereno pijenje", odnosno umjerenu konzumaciju alkohola. Sudionik sam sebi postavlja normu koju ne smije prekoračiti (približnu možete pronaći, na primjer, ovdje) i pridržava je se. Neki sudionici programa vode dnevnike u kojima bilježe kada i koliko piju.

U situacijama u kojima osoba ne može odmah i potpuno prestati piti alkohol, stručnjaci mogu savjetovati drugi pristup: minimizirati štetu od konzumiranog alkohola, odnosno osigurati da osoba pije alkohol rjeđe i u manjim dozama. Za to se koriste lijekovi na recept - blokatori opioidnih receptora, zahvaljujući kojima, čak i ako osoba pije, ne osjeća zadovoljstvo. Osim toga, psihoterapija često pomaže u liječenju ovisnosti o alkoholu: konzumacija alkohola često prikriva druge probleme.

Natrag na vrh Teško je pomoći osobi koja nije spremna ili se ne može potruditi da se oporavi. Razumijem one koji bez žaljenja prekidaju odnose s ovisnicima o alkoholu, jer u njima može biti puno laži, straha, bijesa, emocionalnog i fizičkog zlostavljanja. Ovisnost o alkoholu, kao i svaka druga, utječe na osobnost osobe, njezine navike.

Ipak, u našoj je moći da promijenimo situaciju. Prvi korak u rješavanju problema je razgovor o njemu. Drugi je napuštanje stigmatizacije osoba s ovisnošću o alkoholu, a posebno žena. Pogrešno je mišljenje da se s time suočavaju samo ljudi bez obrazovanja ili s niskim primanjima: takvi se problemi mogu pojaviti čak i u najuspješnijim, na prvi pogled, obiteljima - a razlika u šteti od pijenja jeftinog i skupog alkohola je samo u tome kako na tijelo utječu nečistoće pića.

Sada ni mama ni djed nisu otišli. Pamtim ih s velikom zahvalnošću i ljubavlju, jer su mi pružili sretno djetinjstvo. Pet godina nakon majčine smrti - nakon godina razgovora s prijateljima, psiholozima i liječenja - došao sam u ravnotežu i imam mnogo planova za budućnost. Između ostalog, želio bih promijeniti odnos prema problemu ovisnosti žena o alkoholu. Često mislim da su stvari u mojoj priči mogle biti drugačije. Manje represivni obiteljski model, manji pritisak i više mogućnosti. Više slobode izbora. Više puteva do oporavka. Siguran sam da je sve to potrebno, uključujući i to da je takvih priča sve manje.