2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Slučaj objavljen uz dopuštenje klijenta
Alena Viktorovna, mislim da znam kakva je bila početna situacija mojih scenarijskih odnosa s muškarcima - dugogodišnji događaj iz prošlosti - kratko, ali traumatično nasilje u osnovnoj školi … Sad ću vam sve reći …
Ova situacija povezana je s preseljenjem naše obitelji iz jedne zemlje u drugu. Ja sam mali, nisam dobro naučio lokalni jezik i nisam previše razumio društveno -kulturne karakteristike novog mjesta života - bez ikakve prilagodbe odmah sam nakon preseljenja bio upisan u prvi razred. Naravno, bio sam zapanjujuće različit od svih ostalih - bio sam poseban, drugačiji. U isto vrijeme, zahvaljujući svom karakteru, ponašala se sramežljivo, bila je vrlo, vrlo sramežljiva. Općenito, ubrzo nakon ulaska u lokalnu osnovnu školu, mala grupa dječaka odlučila me iskoristiti kao metu za svoju agresiju, organizirajući sastanke za djevojku u posjetu u luku stambene zgrade kroz koju sam (na kraju razreda) vratio se u svoj dom. Huligani, okružujući me u uskom krugu, započeli su maltretiranje - počeli su se gurati, verbalno mi se rugati, cereći se, gaziti. Pokušao sam probiti prsten, ali nisam odmah uspio. Bilo je zastrašujuće, ponižavajuće, vrlo bolno, ali bilo me sram pričati roditeljima o nevolji. Sve je završilo kada je jedan od promatrača ocu ispričao sve. Papa je zaustavio nerede strogim posjetom školi. Ubrzo nakon toga, nakon što sam se prilagodio novim uvjetima, potpuno sam se pridružio timu, sprijateljio se gotovo sa svima. No, prethodna okupljanja dječaka čvrsto su se ukorijenila u psihu, stvarajući ustrajno nepovjerenje prema suprotnom spolu za sljedeće. Može li se ovaj nesretni algoritam nepovjerenja i straha od ljudi izliječiti?
Naravno! Pokušajmo to učiniti …
*****************************
Radili smo prema sljedećoj shemi. Pokazati ću…
1. Prepisivanje povijesti. Iscjeljenje bolesnog scenarija. Stvaramo osnovu za novi algoritam crtanja
Predlažem klijentici da prepiše povijest svog djetinjstva daljnjim usvajanjem novog algoritma.
Objašnjavam da psihu nije briga kako stvaramo neuronske veze - pomoću:
- stvarni život određenih događaja, ili
- svladavanje radnje u formatu zamišljene prakse.
Glavna stvar je postaviti algoritam - stvoriti uspješnije veze.
… Dakle, pišemo novu priču, sastavljamo drugu bajku …
Kad sam imao sedam godina, moja obitelj i ja smo prvi put posjetili Rusiju i zauvijek ostali ovdje. Poslali su me u lokalnu školu. U početku sam ja (moja drugost, ne poznavajući jezik i tradiciju) izazvao zbunjenost - tada su moji drugovi odlučili da se sa mnom sprijatelje. Jednom su me, po povratku iz škole, sreli u luku svoje kuće - s balonima i iznenađenjima, okružujući me svojom brigom. Djeca su me voljela prema njima, započevši veliko, pravo prijateljstvo. Svaki školski dan sretao sam kolege u blizini kuće, igrali smo se, zabavljali i plesali. Tradicija nam je postala sastajati se nakon škole i šetati dugo, dugo. Ovo vrijeme ću zauvijek pamtiti. Radosno, veselo i smiješno. Vrijeme sretnog prijateljstva iz djetinjstva - djevojčice i dječaci.
2. Povežite izliječeni scenarij s odgovarajućim vizualnim prikazom. Formiramo sliku resursa za daljnji rad
Izrađujemo vizualni niz novog algoritma.
U obliku kolaža prijateljstva …
Ili jedna udruga slika …
Prijeđimo na sljedeći korak.
3. Instalirajte vizualnu sliku na navedeno mjesto za dolje navedeno razdoblje. Formiramo stabilnu novu vezu
Utvrđeno je da se nova neuronska veza u mozgu stvara u sljedećim terminima …
- 21 dan - razdoblje asimilacije nove - drugačije navike.
- 40 dana - vrijeme za stalno usvajanje ove druge navike.
- 90 dana - stara navika potpuno (potpuno) odumire, ustupajući mjesto novonastaloj - novoj.
- 120 dana - nova navika postaje automatska, refleksna.
Kako bismo pomogli da se nova radnja ukorijeni u psihi, vizualnu asocijaciju izliječene zavjese objesimo preko kreveta za spavanje čak 4 mjeseca, a u trenutku buđenja susrećemo se s njezinim očima. Svako jutro gledamo sliku tijekom navedenog razdoblja. Polako i željno puštajući to unutra … Listajući staru priču - novu … Ovdje se - u djetinjstvu - zabavljajte i igrajte zajedno sa svojim vršnjacima - ujedinjujući lagano prijateljstvo. Prihvaćeni ste, uspješni ste. Okružen pažnjom i brigom. Posebno dječački. Učenici iz razreda su pomalo zaljubljeni u tebe i potpuno su fascinirani tobom. Sretni ste i zadovoljni. Sada priča ide ovako!
Po isteku dogovorenog vremena, prošlo dramsko iskustvo potpuno se zamjenjuje novim - isplativim i snalažljivim. A algoritam trenutnih interakcija zvuči drugačije - učinkovito, poželjno. P. S … Sljedeći dan nakon sesije (prije ispunjenja bilo kakvih rokova) - tek nakon što je stvorio novu bajku i u početku je uzeo unutra, klijent mi je napisao sljedeće … pozornost na mene! Ista sam kao i uvijek - nisam promijenio se prema van, ali muškarci u prolazu izgledaju potpuno drugačije. Primjećuju ljepotu u meni i svi (doslovno svi) nisu neskloni susretu sa mnom. Jučer toga nije bilo! A danas … ne razumijem. Kakav magija - objasni!"
Preporučeni:
Uzemljenje: Jednostavan Način Suočavanja S Teškim Osjećajima
Strah, tuga, tjeskoba, očaj, ljutnja - ti se likovi mnogima od nas čine opasnima. Čekaju na najneočekivanijim mjestima i gomilaju se svom težinom u najnepovoljnijem trenutku. Vrlo je teško obuzdati nasilne emocije, a ako je osoba posebno osjetljiva, onda ti podmukli grabežljivci uvijek imaju što pojesti.
Napadi Panike I Metode Suočavanja S Njima
Napadi panike su iznenadni, nepredvidljivi napadi nekontroliranog iracionalnog straha ili tjeskobe. Napadi panike osjetljiviji su na osobe s razvijenom snagom volje, koje karakterizira prekomjerna kontrola i prekomjerna odgovornost. A budući da obično skrivaju svoj negativan stav prema onome što se događa, ne dopuštajući si da osjete, a još više, da pokažu ili izraze svoje prave osjećaje i misli, onda se sve to istiskuje u nesvjesno, kao rezultat toga, unutarnje dolazi do suko
Suočavanje S Traumom Nasilja. Reagiranje. Liječenje. Zatvaranje Bolnog Geštalta
Trauma nasilja možda je najteža trauma na svijetu jer je povezana s kršenjem svih mogućih granica: pravnih, fizičkih, moralnih i intimnih; nanošenje monstruozne štete psihi na najodređenijem (zapravo, središnjem) mjestu - na mjestu osnovnih ljudskih potreba za sigurnošću, sigurnošću i zaštitom.
Pokretanje Odrastanja
U jučerašnjem radu s klijentom osjećao sam se kao kirurg)) Kirurg koji izvodi vrlo nježnu i osjetljivu operaciju)) U psihologiji postoji nešto poput razdvajanja. Ovo je psihološko odvajanje sebe od roditeljske figure / izlaz iz uloge djeteta.
Matrica: Ponovno Pokretanje'2020
Svi smo se od početka ove godine suočili s neočekivanim događajima. Ništa nije nagovijestilo takav preokret, ali već šest mjeseci cijeli svijet živi samo po jednoj temi - temi nove pandemije koronavirusa. Hoće li život u karanteni postati početak globalnih promjena?
