2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Praznik 8. ožujka: danas sve nas žene primamo darove i čestitke, ali sutra?
‼ Vrlo često se nakon praznika ljudi obraćaju psihologu za preporuke:
Zašto nema osjećaja slavlja?
HatŠto učiniti s beskorisnim darovima?
✴Zašto se osjećate umorno nakon praznika?
✴Kako se nositi s bluesom ako onaj čiji je dar ili poziv bio toliko važan nije čestitao? Ako, umjesto čekanja, ista surova stvarnost?
‼ Kad govorimo o prvom pitanju, ovdje utječe nestabilno psihoemocionalno stanje.
Ako nema osjećaja slavlja, to znači emocionalni stres ili čak izgaranje. Tome olakšavaju rutina, monotonija, česti sukobi u obitelji, neostvareni planovi. Često se žene žale da im sve izmiče iz ruke i ne žele odmor ili darove. Ova točka ne isključuje prisutnost depresije, uključujući kliničku depresiju. Stoga je potrebno pažljivo pristupiti rješavanju pitanja ovog reda!
‼ Žena se u pravilu umara od praznika čak i više nego na uobičajeni vikend
Uostalom, ne samo da mora otići u kozmetički salon i dovesti se u red, već i kuhati, čistiti, a također kupiti darove i otići čestitati rodbini i prijateljima.
I čini se kao predblagdansko raspoloženje, a praznina i umor vrlo često signaliziraju čovjekovo nezadovoljstvo životom.
All U sve ove četiri točke utječe unutarnja i često nesvjesna zabrana radosti, pozitivnih i ugodnih emocija. I vrlo često se događa da se čini da osoba ne vidi resurse životne radosti, a svečana vreva potresa ionako krhki živčani sustav žene.
‼ "I što bih trebao učiniti s ovim stvarima?!" - takvo pitanje postavlja umorna žena, razočarana blagdanom, u predblagdanskoj atmosferi, okružena.
✴ Odvojena stavka " Ljute me ove glupe beskorisne čestitke na društvenim mrežama, Whatsapp, Viber!". Nema snage odgovoriti na svaku ovakvu smiješnu razglednicu, apoteozu propadanja kulture!" I reakcije u ovom slučaju mogu biti različite - od brzih " razgledati"(izbrišite nepotrebnu i neestetsku datoteku) prije nego što uronite u melankoliju sa željom da cijelom svijetu dokažete da je izgubio razum i da su povrijeđene visoke vrijednosti.
Pa, najvažnije, preusmjeriti pozornost na ugodno i korisno! Barem za sliku koja vam donosi ugodne emocije!
I samo nezadovoljstvo darovima, i stav voljenih, i razonoda ozbiljan su razlog za razmišljanje o kvaliteti vašeg života i vašem psihološkom stanju.
✳Preporuke će, naravno, biti individualne u svakom slučaju, međutim, svima je zajedničko analizirati svoje stanje i opću sliku odnosa u svojoj obitelji, na poslu, s drugima, kao i sa samim sobom. Nezadovoljstvo i zbrka nakon praznika, nedostatak motivacije, nametnuti obrasci deformiraju žensko stanje, pa je stoga potrebno naučiti prihvatiti Radost u svom životu za dobro i dobro!
Preporučeni:
Uzroci, Simptomi I Liječenje Graničnog Poremećaja Osobnosti
Granični poremećaj osobnosti odnosi se na mentalnu bolest koja se kod većine pacijenata manifestira naglim promjenama raspoloženja, sklonošću impulzivnim radnjama i poteškoćama u izgradnji normalnih odnosa s drugima. Ljudi s ovom psihopatologijom često pate od depresije, anksioznih poremećaja, bolesti probavnog sustava, ovisnosti o drogama i alkoholu.
Liječenje Graničnog Poremećaja Osobnosti Pomoću MBT -a
MBT (Mentalization-Based Treatment) je terapija zasnovana na mentalizaciji. To je specifična vrsta psihodinamski orijentirane psihoterapije osmišljene kako bi pomogla osobama s BPD -om [5]. Mentalizacija podrazumijeva usredotočenost na mentalna stanja, naše i druge, osobito pri objašnjavanju ponašanja.
Psihokorekcijska Igra "Medvjedi" Kao Sredstvo Za Prevladavanje Posttraumatskih Stresnih Poremećaja Nakon Razvoda Roditelja
Igračka je kulturno oruđe, uz pomoć kojeg se stanje "moderne kulture (civilizacija), smjer kretanja: prema životu ili smrti, prosperitetu ili degradaciji, međusobnom razumijevanju ili otuđenju" prenosi u "presavijenom obliku"
Kasni Datumi. Ima Li Ljubavi Nakon Općenito, Odlučite Sami Nakon Koliko
Vjerojatno, predugo živimo za jednu ljubav, - zamišljeno je rekao jedan od mojih klijenata, - Odjednom shvatite da je ljubav gotova, da živite dugo, dugo i to postaje tako uvredljivo. Ili razumijete da je ljubav završila s druge strane. Samo je otišla.
Pet Savjeta Za Poboljšanje Braka Nakon 10 Godina
U vezi bi se trebala pojaviti riječ "ne" Neki su parovi mogli ponoviti, zajedno s junacima Jonathana Safrana Foera: "Život je bio u punom jeku oko nas, ali ne među nama." Ako vaša veza nije prva godina, onda ste vjerojatno naišli na takve misli:
