2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
ANALIZIRAJTE SVOJ ŽIVOT
ILI
SAM UZ SEBE
Za one kojima ide sve kako želite, nemojte čitati dalje!
Toplo preporučujem čitanje do kraja onima koji su već umorni od odlaska specijalistima, ali problem nije riješen.
Tko stalno živi u istim situacijama ili uopće ne razumije kako promijeniti svoj život. Osjećaj da se vrtite u kolu ili hodate u začaranom krugu, ali ne možete izaći iz njega.
A osoba živi u stalnom stresu, na rubu opstanka.
Što više osoba doživljava stres, više se mozak navikava na ovo stanje i situacija je već isisana do samog dna. I osoba više ne vidi izlaz.
Svako se jutro osoba budi s istim osjećajem i mislima.
Očajnički se počinjemo držati vanjskog svijeta kako bismo se oslobodili boli i patnje, osjećaja krivnje ili straha. Kupujemo novi automobil, ponovno renoviramo svoj dom, odlazimo na more, sklapamo nova prijateljstva, ali sve to više ne pomaže, ili na vrlo kratko vrijeme prestajemo osjećati tu neshvatljivu bol u sebi. Čim novost nestane, opet se vraćamo u svoje stanje.
Ali istina je da što aktivnije pokušavamo pobjeći od sebe i svojih unutarnjih osjeta, brže nas stižu. Uključujemo televizor, zalazimo duboko u internet, zovemo, pišemo poruke i sve to samo kako ne bismo osjetili te neugodne osjećaje i ono što se krije iza njih.
Do određene dobi pomaže nam, pomaže sakriti te osjećaje sve dublje u nama, ali …
Ali dolazi vrijeme da se upoznate sa samim sobom, otvorite sve svoje strane u sjeni i prihvatite ih.
Vrijeme kada je vrijeme za otkrivanje ove boli, davanje oduška potisnutim osjećajima, susret s pravim, bez maski.
Neki pokušavaju nastaviti s velikim naporom kako bi pronašli način da sebi odvuku pažnju, zaborave, tonući sve dublje u ponor.
Život postaje težnja za još većim užicima kako bi se pod svaku cijenu izbjegli bolovi.
Ali bol izbija u obliku gubitaka, kriza, teških bolesti.
Iz takvog je stanja teže izaći, ali je ipak moguće.
I sada je vrijeme da se oslobodimo iluzije i shvatimo što se zapravo događa unutra, kakvi osjećaji izlaze van.
Duša je rastrgana.
Postavljaju se pitanja
TKO SAM JA
ZA KOGA JE OVO BILO SVE
ZAŠTO ŽIVIM
ŠTO JE SREĆA, LJUBAV
VOLIM LI SEBE
i mnoga druga ozbiljna pitanja.
Vrijeme je za analizu!
Nestaje želja za izloženim životom, da biste nekome dokazali svoju važnost, Potražite nekoga, molim vas, poslužite itd.
Odnosi se raspadaju, ozbiljan posao se raspada poput kuće od karata, sve se raspada.
Ne želim više lagati samoga sebe.
Da, i već ne radi.
Vrijeme je za preispitivanje!
Ali vjerujte mi, sve ovo nije zastrašujuće!
Strašnije je nastaviti igru koja vas je dovela do samog dna - u vama samima.
Sve dok stari osjećaj drži naš um i tijelo u prošlosti, ne možemo birati budućnost.
Glas duše već viče na vas:
ŽIVIŠ BEZ RADOSTI
ČUJ ME
POMAŽEM VAM ODABIROM VRIJEDNOSTI
ŽELIM VAS OSLOBODITI OD STARIH SUPRISANIH OSJEĆAJA
I čim počnete shvaćati u sebi, oslobađati se, a ne skrivati ili potiskivati, sve vam se otkriva.
Ti si stvaran, pa možeš sve!
Kad su duša, tijelo i um u jednom pojasu, IDITE!
Naravno, ovo je ogroman rad na vama samima! I bolje pojedinačno.
I nisu svi spremni upoznati sami sebe. Za to su date najstrašnije situacije u našem životu.
Glavna stvar je ne zakasniti.
Danas vam želim ponuditi dubok rad s podsviješću kako biste se susreli s onim osjećajima od kojih bježite.
Za one koji su spremni za početak, nudim audio lekciju za samostalan rad. Ovo nije meditacija i nema glazbene pratnje.
Ovu lekciju možete koristiti nekoliko puta dok u sebi ne otključate sve potisnuto i zabranjeno.
Koga briga, pišite u privatne poruke!
Najbolje želje
Ilana Mitval
Preporučeni:
Hvala, Sve Sam Razumio Ili Sam Svoj Psiholog
Ovu priču ispričao mi je kolega koji je davno počeo raditi kao psiholog, čak i prije pojave mobilnih telefona (odsustvo mobitela važan je detalj). Tako je u nekom trenutku klijent počeo pitati kolegu-psihologa za termin. "Molim te, jako mi je važno, samo mi ti možeš pomoći"
Ja Sam Dobro. Ja Sam Loš. O Polaritetu
U svom radu gestalt terapeut veliku pažnju posvećuje radu s polaritetima. Polariteti su takve suprotne osobne karakteristike, koje su u isto vrijeme na istoj razini - to su ekstremni polovi iste kvalitete osobnosti kao i yin i yang: nježni / nepristojni, poslušni / uporni, vrijedni / lijeni, pasivni / aktivni, altruistični / sebični itd.
Rastrgan Sam. Na Pragu Sam Razvoda
Rastrgan sam. Na pragu sam razvoda. (Fragment stvarnog savjetovanja) "S jedne strane, nema veze s mojim mužem, ali postoji sin od 8 godina. On voli i pruža ruku ocu. Imam osjećaj usamljenosti, nezadovoljstva, nesigurnosti. Ljut sam zbog sitnica.
Ja Sam Slobodan čovjek, Ali S Tatom, Mamom Zauvijek Sam
Nevidljive niti povezuju nas s drugim ljudima: partnerom, djecom, rodbinom, prijateljima. Prva i najjača veza nesumnjivo je veza s majkom. Prvo je dijete pupčanom vrpcom povezano s majkom, ovo je prava fizička veza, zatim se fizička veza zamjenjuje emocionalnom, energičnom.
Sumnja - Ja Sam Sa Sobom
I što, kako i gdje? Kako biti? Je li bolje ili ovako? 🤔 Sumnjate u izbor! Sumnjate govoriti! Sumnjam kako izgledam, ali ako mogu, ali hoće li uspjeti? .. U svakom slučaju, sumnjam u sebe i svoj život. Zvuči poznato ?? Često nailazim na takve izjave u radu s klijentima.
