Kraj Ovisnosti O Odnosima. Deidealizacija

Sadržaj:

Video: Kraj Ovisnosti O Odnosima. Deidealizacija

Video: Kraj Ovisnosti O Odnosima. Deidealizacija
Video: Emotivna ovisnost o partneru 2024, Svibanj
Kraj Ovisnosti O Odnosima. Deidealizacija
Kraj Ovisnosti O Odnosima. Deidealizacija
Anonim

Ovisnost o odnosima traje sve dok postoji idealizacija jednog partnera od strane drugog -

ideja o njemu kao idealnijem nego što on uistinu jest.

Idealizacija je jedna od glavnih komponenti zaljubljivanja.

Zašto bi čovjek trebao idealizirati?

Ako je u vezi s idealiziranom osobom, onda idealizacija, kao sredstvo manipulacije, može potaknuti drugu da ispuni očekivanja idealizirane osobe.

Ako je veza gotova, a idealizacija potraje, tada obavlja funkciju održavanja nade u svjetliju budućnost - s njim / njom bih mogao / mogao biti sretan.

To potiče osobu da živi u svojim snovima i fantazijama, odvedena od sive rutine u svijet snova.

Takav zaštitni mehanizam psihe tipičan je za ljude s kompleksom Don Quijotea ili Alise u zemlji čudesa.

Image
Image

Oni stvaraju u svojoj glavi određenu idealnu sliku, odvojenu od stvarnosti, a nakon toga emocionalno stanje uzrokovano maštanjem o toj slici potiče njihovu svakodnevnu aktivnost. Osoba s vremena na vrijeme namjerno prekida veze u fazi zaljubljivanja iz straha da će biti razočarana i izgubiti mogućnost takve fantazijske prehrane (jedan od čitatelja naveo je metaforu za ovaj fenomen - "med od iluzija"). Život u snovima karakterističan je za shizoidne i histerične osobe.

Narcisi koriste ovu zaštitu kako bi obezvrijedili svoje druge partnere, kontrolirajući tako njihovo ponašanje i štiteći krhke granice svog Ja, njihovog ranjivog samopoštovanja, izbjegavajući vezanost i odnose.

Image
Image

U mazohizmu, idealizirajući sliku drugoga, osoba se izlaže dobrovoljnoj patnji zbog neuzvraćene ljubavi.

Dakle, idealizacija ima značajnu i obično nesvjesnu korist.

Terapija ovisnosti o odnosima nastoji otkriti skrivene prednosti držanja idealizacije, otkrivajući koju prazninu u životu osobe ispunjava kako bi kasnije radila na uzrocima ove "praznine".

Image
Image

Deidealiziranje je značajan korak u oslobađanju od snažne emocionalne vezanosti.

Deidealizacija nije isto što i amortizacija.

Deidealizirati znači iluzije zamijeniti činjenicama stvarnosti. Potrebno je razumjeti što je zapravo objekt privlačenja - sa skupom ne samo pozitivnih kvaliteta, već i onih koji su izravno ili neizravno rekli da nam to ne odgovara, ili će biti potrebno puno raditi na sebi kako bi odlučili o tom odnosu i njihovoj podršci.

Da bismo to učinili, mi s klijentima sređujemo svoj odnos malo po malo, a kad se ponovno urone u tu stvarnost, počinju trezvenije procjenjivati partnera i svoje izglede s njim.

Preporučeni: