2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
U geštalt terapiji postoji nešto poput egotizma:
- otpor, koji se očituje u istodobnoj izolaciji od vanjskog okruženja i od impulsa (osjećaja, potreba), ili samo u izolaciji od vanjskog okruženja. Ovaj mehanizam blokira fazu konačnog kontakta ciklusa aktualiziranja i zadovoljenja potreba te usvajanja stečenog iskustva. On karakterizirani kontrolom i promatranjem njihovog ponašanja, koji suspendiraju spontanost i ne dopuštaju da se u potpunosti predate radnji … Egoizam je povezan s takvim osobinama ponašanja i osobnosti kao što je pretjerana usredotočenost na sebe, egocentrizam, narcizam. Ovaj mehanizam otpora razvija se tijekom psihoterapijskog procesa i u određenoj fazi terapije obavlja pozitivnu funkciju, jer dovodi do prihvaćanja osobne odgovornosti. Međutim, rezultat dovršene psihoterapije je prevladavanje egoizma.
Osim u terapiji, upravo se ta kontrola razvija kao rezultat djetetove kreativne prilagodbe okolini. Kako bi bilo ono što mama i tata žele, dijete uči kontrolirati sebe, doslovno svaku radnju, emociju, osjećaj, želju i misao. Do odrasle dobi postaje automatski i nesvjestan. Vrlo je malo moguće sami otpustiti ovu kontrolu (tjelesne prakse pomažu), a nemoguće je pod pritiskom izvana. Prije svega, obavlja zaštitnu funkciju - sprječava izlazak "nesavršenosti" u roditeljski pogled.
Zbog potpune kontrole, osoba gubi spontanost, istinsku sposobnost stvaranja, izravnost, iskrenost, gubi pristup svojim željama i osjećajima, a posljedično i njihovom ostvarenju i zadovoljavanju svojih potreba. Puno energije troši se na kontrolu, u tijelu se stvaraju kronični grčevi, što dovodi do psihosomatskih manifestacija. Umor i depresija česti su pratitelji ove pojave. Iako se isto može reći i za druge psihološke obrane. Ključna poruka egoizma nije čak ni fraza, već pitanje: "kako to učiniti ispravno?" Pravilno disati, pravilno razumjeti, pravilno spavati, pravilno hodati, pravilno se smiješiti, pravilno plakati, pravilno razmišljati … (Kad čitate ove riječi, umor i iritacija se ne osjećaju.) I uz pomoć kontrolu, osoba traži na ovaj način, kontrolirajući većinu svojih manifestacija. To može biti ispravno ne samo zato što je "pravo dobro", već i zato što je "pravo sigurno". I upravo u ova dva značenja leže potrebe: sigurnost i prihvaćanje.
Osoba koja kontrolira kontrolira i svoje najmilije i odnos među njima, to se izražava stalnim "povlačenjem".
Kontrola nije samo erotske, već je i retrofleksivne i introjektivne prirode, kao i protok iz fuzije. Onda zvuči ovako:
- nemoj to osjetiti
- ne možeš ovo učiniti (nepristojno, ružno)
- trebao bi učiniti isto što i ja
I također traumatične prirode: ne daj Bože da to učiniš! Ovo je opasno! (ovo je kada je dijete uplašeno ili strogo kažnjeno).
Ponašanje kontroliranja često se očituje u obliku manipulacije: "ako vi to učinite, ja ću to učiniti", gdje je naknadna radnja kaznena ili način osvete.
U vezi, kontrolor može pokušati kontrolirati sve, od udaljenosti između vas do izvođenja intimnih postupaka (na primjer, pranja zuba ili s kojeg kraja udarite kuhano jaje). Kontrolne majke zvuče ovako: "Jeste li jeli? Jeste li piškili? Jeste li radili domaću zadaću? Jeste li prikupili svoj portfelj za školu?" Ili ovako: "Učinili ste pogrešno, i nije tako, i nije tako …" Ako se usudite oduprijeti se kontroli, kontrolor reagira ljutnjom, bijesom, ogorčenjem. Svojim potezanjem, provjerama, kontrolom i manipulacijama tjera partnera (ili dijete) u kavez … A ako je partnerovo samopouzdanje nisko, nalazi se u kavezu s osjećajem krivnje i srama. A onda se ili sam uništi tim osjećajima, ili pokuša pobjeći. Kontrolor isto radi sa samim sobom, zatim se pokušava uništiti krivnjom, zatim pobjeći od sebe (napiti se, zaboraviti, odustati od svega i otići, izvršiti samoubojstvo).
Preporučeni:
Napadamo, Napadnuti Smo: Teorija I Praksa Psihološke Obrane
Psihološki napadi Jeste li ikada u životu imali slučajeve kada vam se nakon komunikacije s nekim stanje pogoršalo: raspoloženje se pogoršalo, pojavila se iritacija ili apatija, unutarnje nezadovoljstvo, oslabilo vaše povjerenje u vaše sposobnosti?
Kakve Traume Rade Narcisoidne Majke
Nastavljam čitati i proučavati knjigu Dobro dosta američke psihoterapeutkinje Caryl McBride. Ova knjiga je za žene koje odrastaju s narcisoidnim majkama. Čitam olovkom) Htio bih napisati mnoge misli, evo jedne od njih: "Ako se djeca ne mogu osloniti na svoje roditelje da zadovolje njihove potrebe, neće moći razviti osjećaj sigurnosti, naučiti vjerovati i osjećati samopouzdanje.
Djeca Narcisoidne Majke
Djeca narcisoidne majke su "ranjene ptice". Slomljenog krila ne mogu se ostvariti, osjetiti okus života i izgraditi skladne odnose. Psihološka trauma, poput nevidljivog tereta, opterećuje sve. Čak i odraslima treba puno vremena da počiste posljedice odnosa s narcisom.
Istraživanje Poremećaja Spavanja, Psihološke Obrane I Depresije
Poremećaji spavanja povezani s poremećajima u njegovoj strukturi karakteristični su za latentnu endogenu depresiju. Budući da se strukturni poremećaji odnose na promjene u normalnoj izmjeni faza spavanja, potrebno je pozabaviti se takvom fazom sna kao što je paradoksalno ili REM spavanje, koje izvana karakteriziraju brzi pokreti očiju u usnuloj osobi.
Sjena Neke Psihološke Obrane
Ponekad se čini da je svijet oko nas poput labirinta, u kojem se na putu do cilja svako malo nađu slijepe ulice, izdajničke zamke i oštri zavoji prijeteći ozljedama. To je bol neočekivanih gubitaka, razočaranja zbog propuštenih prilika i straha od stvarnih i uočenih opasnosti.
