2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Dobar dan dragi prijatelji!
Postoji percepcija da psihoterapija čini ljude sretnima. Nažalost za moju veliku, to nije slučaj. Psihologija ne može jamčiti nikakvu sreću, iako je, naravno, moguća.
Da, valja napomenuti da je sam pojam "sreće", ako se smatra produženim u vremenu, prije svakodnevni pojam koji o tome malo govori. Neka vrsta stalne euforije? To je teško moguće. Vjerojatno sreća ponekad može biti, na kratko. U životu uvijek imamo različite emocije, dobre i loše. Očigledno, sreća se općenito može shvatiti kao veće ili manje zadovoljstvo vlastitim životom.
Na takvo zadovoljeno stanje utječu, kako mislim, i prirodni podaci i odgoj, kada je osoba od djetinjstva, ako mogu tako reći, navikla na sve gledati optimistično i u svim mogućnostima. Naravno, terapija može pomoći poboljšati i zadovoljiti te steći pozitivniji pogled na život.
I češće nego ne, ona doprinosi!
Zašto kažem da ne može jamčiti izravno zadovoljstvo od života? Budući da se terapija prvenstveno bavi podizanjem svijesti kod osobe. A naučivši biti svjestan, možete shvatiti da je život uzalud življen i da u njemu ništa nije uspjelo, da nema zdravlja, da su se svi prijatelji okrenuli i, zapravo, naš karakter koji imamo pomisao na sve naše živote, kako je lijepa, pokazalo se, uopće nije tako dobra, ali već se teško mijenja, makar samo zato što godine više nisu male, razvila se ukočenost, zdravlje ne dopušta mnogo i ja to činim ne želim ništa. Ovo je jedan primjer.
Ovo je sve ekstreman i rijedak slučaj, mislim. U svakom slučaju, uvijek možete promijeniti nešto na bolje, učiniti svoj život barem malo hormonalnijim, unatoč teškim uvjetima (na primjer, morate se brinuti o teško bolesnoj rodbini s invaliditetom).
Ovdje, kao što znate, glavna stvar je ne odgađati. Život nije vječan. Što dalje idete, sve je teže promijeniti nešto. Nije sve, ali nešto je definitivno moguće ako želite. Ljudi stariji od šezdeset ili više godina mijenjaju svoj život u terapiji. Samo nemojte misliti da ću još malo pričekati, a zatim nešto promijeniti. Moguće je, koliko god žalosno zvučalo, a ne živjeti i nikad živjeti! I možete (i odjednom!) I živjeti dugo i sretno, i sasvim zadovoljni sobom, svojim životom, aktivnostima, obitelji, okolinom.
Nešto s pomalo filozofskom pristranošću, danas sam dobio članak. I pomalo tužno.
Ono što je pomalo tužno je dobro, jer tuga je iscjeljujući, integrirajući osjećaj.
Hvala na pažnji!
Veselim se vašim komentarima!
Ako vam se svidio materijal, klikmolim te "Reci hvala" !
Kako ne biste propustili zanimljive stvari, pretplatite se u moje publikacije!
I udiomolim sa materijalom na društvenim mrežama!:)
Preporučeni:
Ljutnja Kao Metafora Za Neživljenu Sreću
Ljutnja kao metafora za neživljenu sreću. Ljutnja kao metafora sreće koja nije doživljena, primijećena, dopuštena ili dopuštena u svijest. Sada, u ovoj fazi svog života, želim na ovaj način razmotriti ljutnju, u ovom obliku ona je za mene neobično snalažljiva i kao svojevrsna prethodnica sreće.
4 Mentalne Navike Koje Kradu Našu Sreću
Navika # 1. Brinite se za budućnost. Ova mentalna navika krade takve stvari važna komponenta sreće kao što su smirenost i spokoj . Zabrinutost oko budućnosti jedna je od najgorih navika našeg uma, koja nam "truje" život i sve što je u njemu dobro.
Kreatori Osobnih Katastrofa Ili Kako Si Priuštiti Sreću (suočavanje S Ranom Traumom)
Autor: Irina Mlodik Čini joj se da čvrsto drži upravljač i samouvjereno vodi brod svog života, svjesno birajući jednu ili drugu rutu, predviđajući i sprječavajući brod da uđe u moguće oluje i plićake. Uvjerena je da slobodno bira i uvijek čini ono što je za nju najbolje.
Ovisnosti - Casino, Automati Za Igre Na Sreću
Nakon dugog dana na poslu ili napornog dana treninga, vraćate se kući u nadi da ćete se opustiti. Mnogi ljudi za opuštanje biraju svoju omiljenu TV seriju ili dugo očekivani film … Po-po-podiglo tijesto Stvari su se promijenile Počeli su računati sa mnom Znaj tko sam sad Po-podiglo tijesto Stroj je dao
Što Sprječava Obiteljsku Sreću?
Dolazeći k meni na psihoterapiju, mnogi bračni parovi postavljaju pitanje: "Zašto je s nama prije bilo sve dobro, a sada je postalo loše?" Doista, zašto je muškarac prestao davati cvijeće, zašto je žena prestala maziti ukusnu večeru?
