Posttraumatski Stresni Poremećaj (PTSP)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Nakon Vijetnamskog rata, američki psiholozi i psihijatri otkrili su da veterane ovog čudnog rata karakterizira mentalni poremećaj koji prethodno nije opisan u psihološkoj literaturi. Tada je dobio naziv "vijetnamski sindrom" jer su ga zabilježili ti vojnici i časnici koji su sudjelovali u neprijateljstvima u mirnodopsko doba. Zatim je zabilježeno da se takav poremećaj može pojaviti kao posljedica drugih traumatičnih događaja: u ovom slučaju smatra se da je događaj traumatičan ako "nadilazi uobičajeno ljudsko iskustvo". Jasno je da se ne radi samo o sudjelovanju u ratu, kada osoba riskira da bude ubijena svaki sat, već i o svakoj tragediji povezanoj sa stvarnom i neposrednom prijetnjom životu. U vezi s američkim studijama 1999. godine, PTSP-posttraumatski stresni poremećaj (F43.1) uvršten je u deseto izdanje međunarodne klasifikacije bolesti ICD-10. Izraz "poremećaj" korišten je namjerno, jer to nije bolest u punom smislu riječi: zapravo, to je normalna reakcija psihe na nenormalne okolnosti. Nažalost, skupina ovih simptoma i znakova ponašanja u većini slučajeva uzrokuje patnju i ometa osobno funkcioniranje žrtava. Događaji koji mogu dovesti do PTSP -a uključuju:

prirodne katastrofe ili katastrofe koje je izazvao čovjek

ratovi, neprijateljstva i bitke

terorizam, mučenje, držanje talaca

zločini, silovanje

nesreće opasne po život

gledajući nasilnu smrt drugih

Kako izgleda?

U tijeku PTSP -a postoje četiri faze:

1. Faza poricanja

U ovoj fazi PTSP se uopće ne pojavljuje. To je neobičnost spomenutog poremećaja: nekoliko mjeseci (prema nekim izvorima i do 10 godina) nakon ozljede ne može se ništa dogoditi. Ljudska psiha odbija opaziti što se dogodilo. Osoba je zauzeta uređivanjem svog života, koji se raspao nakon katastrofe, i nema vremena za suptilne emocionalne pokrete. A kad je život, izgleda, ušao u normalnu kolotečinu, počni …

2. Faza agresije

U ovoj fazi osoba sa zastrašujućom jasnoćom shvaća što joj se dogodilo - i prirodno želi pronaći nekoga za što je kriva. Netko mora odgovarati za ono što se dogodilo? Vlada koja šalje svoje građane u smrt; ili policija koja ne hvata kriminalce; ili birokrati koji su istiskivali pomoć žrtvama prirodne katastrofe … Ponekad dolazi do samooptužbe kad se osoba smatra krivom. Čak je postojao i poseban izraz - "krivnja preživjelog". Ova faza karakterizira opća anksioznost. Osoba ima stalnu napetost tijekom budnosti, koju možda niti ne primjećuje; povećane reakcije straha u svakodnevnom životu; nesanica, poteškoće sa zaspanjem i prekid spavanja. Kako bi ublažila to stalno uzbuđenje, žrtva često počinje pribjegavati alkoholu ili drogama. Osim toga, počinje nesvjesna obrada traumatskog iskustva:

Imam zastrašujuće snove. Noćne more u kojima osoba ili ponovno proživljava traumatične epizode, ili neuspješno bježi od nekoga, ili ubija progonitelje, budeći se iscrpljena i u hladnom znoju

Uspomene. Neka sitnica, koja podsjeća na prošlost, može potpuno uroniti osobu u atmosferu prošle katastrofe: prevrće se užas, srce lupa poput ludila, ponekad čak nastaju stigmatizacije i druge somatske reakcije

Opsesivna sjećanja. Osoba želi pričati i pričati o prošlosti, ponavljati uvijek iznova ono što se dogodilo - a u isto vrijeme osjeća svoju otuđenost i činjenicu da ga nitko ne može razumjeti: uostalom, govorimo o događajima koji „idu izvan normalnog ljudskog iskustva”, i kako to može shvatiti osoba koja živi mirnim i odmjerenim životom?

3. Faza depresije

U ovoj fazi osoba se uvjeri u svoju "odvojenost", u to da je nitko ne razumije. Gubi se osjećaj svrhe, a život postaje besmislen. Osjećaji usamljenosti, bespomoćnosti, napuštenosti počinju i pojačavaju se. Često ljudi ne vide izlaz iz ove situacije, čini im se da će se bol iz dana u dan pojačavati. Ponekad se dogodi da u pokušaju da pronađe smisao života, osoba se počne baviti dobrotvornim radom ili postane religiozna do fanatizma. Ova rješenja mogu pomoći u ublažavanju boli, ali rijetko ublažavaju depresiju koja često postaje kronična.

4. Faza ozdravljenja

Iskustva karakteristična za ovu fazu mogu se opisati kao potpuno (ne samo svjesno, već i emocionalno) prihvaćanje svoje prošlosti i povratak užitka iz života. Pokazalo se da osoba može izvući dragocjeno životno iskustvo iz prošlosti i pronaći novi smisao života.

Što uraditi?

Snaga traume koja izaziva PTSP često je takva da bi se, u idealnom slučaju, borba protiv poremećaja trebala provoditi na razini državnih programa. Štoviše, u prvoj fazi uključivanje psihologa je besmisleno: u ovoj fazi govorimo o socijalnoj rehabilitaciji koja bi trebala biti predmet volonterskih i spasilačkih programa. Gornji opis dinamike PTSP -a model je za uspješan tijek procesa. Očito, u nedostatku rehabilitacijskih radnji, rijetko ide dobro. Nažalost, iskustva većine osoba s PTSP -om dugo su zaglavljena u drugoj ili trećoj fazi. Često se ulazak u četvrtu fazu prividnog "ozdravljenja" povezuje s radom zaštitnih mehanizama normalne psihe, suočene s abnormalnim okolnostima, a karakteriziraju je ne toliko obrada koliko blokiranje negativnih sjećanja, što na kraju dovodi do psihosomatskog poremećaja. U ovom slučaju, u četvrtoj fazi, postoji mogućnost takozvanog "somatskog kolapsa", koji bez posebne psihološke pomoći dovodi do postupnog fizičkog izumiranja i smrti. Ako ste u životu imali ozbiljan susret s nasiljem, ne biste se trebali oslanjati na činjenicu da će se "zdrava psiha sama izliječiti". Ljudska je psiha labilna i doista se može obnoviti, no u slučaju PTSP -a vjerojatno će joj trebati stručna pomoć, pa je odmah nakon početka druge faze bolje konzultirati se sa stručnjakom.