2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Ovaj će članak biti koristan svim ljudima koji idu posjetiti psihologa. U njemu sam opisao što bih rekao svakom klijentu koji mi dođe.
Kao praktičar psiholog često se susrećem s činjenicom da ljudi ne znaju tko su psiholozi. Radije, radi se ne o njihovom nedostatku znanja, već o "iskrivljenoj slici" aktivnosti psihologa. Neka mišljenja i uvjerenja o psiholozima više su poput mitova nego onoga što stručnjaci u ovom području doista rade. Ova se situacija može pogoršati nedostatkom razumijevanja što su profesionalne aktivnosti psihologa i kako vam mogu pomoći.
Ovdje ću opisati što bih želio reći svakom klijentu koji mi se obrati za pomoć.
Dakle, počnimo:
1. Bavim se psihološkim savjetovanjem. To znači da radim sa zdravom osobom, ne postavljam dijagnoze, ne propisujem lijekove. Psihološko savjetovanje relativno je kratkotrajan proces u usporedbi s psihoterapijom. Kad me pitate koliko nam sastanaka treba, iskreno ću odgovoriti da ne znam, jer je to vrlo individualno i ovisi o mnogim čimbenicima. Savjetovanje u prosjeku uključuje 10-15 sastanaka.
Ako u procesu rada razumijem da vam je potrebna pomoć drugih stručnjaka, svakako ću vam preporučiti da ih kontaktirate.
2. Svrha našeg rada bit će vam pomoći da shvatite što se događa u vašem životu, u čemu je problem, poteškoća. I kao rezultat - razumijevanje onoga što se događa i potraga za novim rješenjima problema kako bi vam život učinili ugodnijim. U procesu rada vidjet ćete ono što je prije bilo “skriveno”, naučit ćete razumjeti sebe i svoje osjećaje, vidjeti alternativne mogućnosti ponašanja, ideje, vrijednosti, pokušati ih primijeniti i steći novo iskustvo.
3. Svakako ću vas pitati što točno želite dobiti od savjetovanja i kakvu pomoć očekujete od mene. Postići ćemo dogovor, formulirati cilj rada - to se zove zahtjev - i stalno ćemo promatrati idemo li prema tome. Ovo će biti naš orijentir. Također ću pitati: kako ćete znati da ste na dobrom putu?
4. Savjeti i smjernice neće biti prisutni jer ne postoje univerzalni recepti za sreću. Mogu vam samo pomoći u stvaranju vlastitog "recepta". Neću ocjenjivati vaše postupke i postupke - ne samo zato što to kaže moj etički kodeks, već i zato što zaista ne znam što je za vas dobro, a što loše.
5. I ja imam problema u životu. Da, ja sam živa osoba i, baš kao i vi, imam različite osjećaje. Bol i patnja nisu mi strani. Ti i ja smo jednaki. Mogu vas razumjeti, biti s vama, kad se u procesu konzultacija susretnete s nečim neobičnim i teškim.
6. Podijelit ćemo odgovornost. Što to znači? Ja sam odgovoran za svoje znanje, vještine, obuku i metode koje koristim. Vi ste odgovorni za to radite li, mijenjate li nešto u svom životu ili ne. Vjerujem da bolje znate što vam treba i da možete sami donositi odluke.
Preporučeni:
Što želim Od Veze I što Mi Zapravo Treba?
Svatko od nas ima određenu nesvjesnu matricu, provjerom s kojom sebi odabiremo partnera. Postoji mnogo različitih gledišta o ovoj temi. Psihoanalitičari govore o kompleksu Edipa ili Electre, Bernovi sljedbenici govore o različitim vrstama igara koje ljudi igraju, a neuroznanstvenici o biološkoj usporedivosti, koja počinje s time koliko nam se sviđa miris druge osobe.
Reci Mi Kako Si Rođen I Reći ću Ti Kako ćeš živjeti
HOLOGRAM ŽIVOTA "Volio bih da moj otac ili majka, ili čak oboje zajedno - uostalom, ova odgovornost podjednako leži na obojici - razmisle o onome što rade dok su me začeli. Da su dobro razmislili, koliko ovisi o tome što su tada radili - i da poanta ovdje nije samo u stvaranju inteligentnog stvorenja, već u tome, po svoj prilici, u njegovom sretnom tijelu i temperamentu, možda u njegovim talentima i sam njegov mentalitet - pa čak, tko zna, i sudbina cijele njegove o
Što Vas Boli Tijelo I što Vam želi Reći?
Što vas boli tijelo i što vam želi reći? Tijelo je podvala našeg unutarnjeg i fizičkog stanja, ovo je mjesto na koje stavljamo sve svoje osjećaje i iskustva koja su uzrokovala bol i zbunjenost, strahove da se ne možemo boriti, bijes koji se može usmjeriti, kako na druge, tako i na sebe.
Što Odabrati: Trebam Li-moram Ili želim-želim?
Vrlo često, kad nam kažu: “Moraš …”, u nama se odmah pojavi ogorčenje i protest: “Neću”, “Ne želim”, “Ne sviđa mi se što ih se štiti. prisilno.” "Moraš" je prisila. U pravilu, radnje koje moramo poduzeti usmjerene su prema nama od onih koje ne možemo odbiti.
Želim, Ali Ne Mogu Što Učiniti Kad Nemate Snage Učiniti Ono što želite?
Zamislite situaciju u kojoj želite nešto učiniti, zaista to želite, ali nemate snage. Nema fizičke snage, ležite i ležite ravno. I zaista želim učiniti nešto iznimno za vas, ali ne možete. Pa ne možeš, to je sve. Ako vam se to dogodi, sad ću vam reći kako se ipak možete izvući iz ovoga.
