2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Nedavno je postalo moderno ismijavati ljude koji teže samorazvoju. Puno mema i satiričnih tekstova o onima koji pohađaju treninge, isprobavaju nove prakse i "u starosti" odjednom su odlučili razumjeti sebe, proširilo se mrežom.
Naravno, za sve postoji mjera, a pretjerana ovisnost o hobi grupama može biti jednako štetna kao i ovisnost o slatkišima ili alkoholu. Međutim, općenito, želja za razvojem, promjenom i isprobavanjem nečeg novog nije samo apsolutno normalna, već čak i neophodna. Kad promijenimo vrste aktivnosti i steknemo nove vještine, stvaramo nove neuronske veze, mozak postaje plastičniji, što znači da imamo priliku ostati zdrava i zanimljiva razumna osoba dugi niz godina.
Netko je imao sreću da je odmah pronašao svoj poziv. A za one koji nemaju izražen talent (poput glasa ili umjetničkog dara), moguće je pronaći "vlastiti posao" samo pokušajem i pogreškom. Isprobavajući različite aktivnosti i slušajući svoje osjećaje, u sebi možete osloboditi potencijal za koji niste ni znali.
Vrlo često se bojimo ozbiljno promijeniti nešto. Postoje obveze, obitelj, djeca, hipoteka. Ne mogu si svi priuštiti da sve ostave i odu na izlet u Tibet. Međutim, svatko se može polako obrazovati: čitati, slušati, gledati - srećom, veliki i strašni Internet učinio je gotovo svaki kutak svijeta dostupnim iz naše kuhinje.
U životima mnogih ljudi u jednom trenutku dolazi neodoljiva žeđ za promjenom. Netko to naziva krizom srednjih godina, netko - običnim kretenom. I nazvat ću to druga prilika koju ne smijete propustiti.
U pravilu, primarni izbor zanimanja rijetko je diktiran vlastitom željom i interesom. Zanemariv je broj sretnika koji su odmah znali tko žele biti. Češće se odlučujemo pod utjecajem roditelja, prijatelja, u potrazi za trenutnom financijskom dobiti ili jednostavno "kako to ide". A onda mi, zaglibljeni u rutini, svakodnevnom životu i obvezama, jednostavno nemamo vremena razmišljati o tome u čemu zapravo leži naša duša. Stoga razdoblje prosvjetljenja obično pada na takozvanu "srednju dob", kada su djeca već odrasla, stari odnosi prešli su na novu razinu ili su tiho prošli, a konačno se pojavilo vrijeme. Vrijeme je najveći čarobnjak - iscjelitelj i kušač spojeni u jedno. Grijeh je ne iskoristiti priliku koja mu se nudi.
Dakle, ako se odjednom odlučite baviti slikarstvom, naučiti svirati klavir ili rolere - krenite! Bez obzira na to koliko imate godina, ne dopustite da vas sumnje onih oko vas zaustave. Svatko ima jedan život, a vaša izravna odgovornost je povećati svoj potencijal. Čak i ako ne dosegnete posebne visine na novom polju, barem nećete imati osjećaj propuštenih prilika.
Slobodno eksperimentirajte. A ako vam netko kaže da ste poludjeli, recite mu o novim neuronskim vezama.
Preporučeni:
Kako Se Kći Udala Za Svoju Majku. Odvajanje žene Od Majke
Često se događa da se žena službeno uda za muškarca, ali psihološki je udana za svoju voljenu majku. - Mama, što da obučem? Odgovara li ova haljina? - Mama, moj suprug me uvrijedio. - Mama, čuvaj nam djecu dok smo oboje na poslu. - Mama, ne možemo bez tebe.
Alati Za Samorazvoj. Dnevnik
Jedan od najkorisnijih alata za dugotrajni samorazvoj je radna bilježnica, dnevnik ili dnevnik. Dnevnik je osmišljen tako da bilježi vaš unutarnji život u njegovom razvoju. Mogu se zabilježiti i vanjski događaji, ali središnje mjesto treba zauzeti postupno razvijajuća svijest o sebi i svijetu, kao i nova značenja, vrijednosti i odnosi koje uspijete otkriti.
Dajte Sebi Priliku Da Promijenite Svoj život
Jedan od teških trenutaka u radu je da si ljudi ne daju priliku da pobjegnu od svojih ozljeda i problema. Čini se da su došli na posao, ali napredak je mali. Svi hodamo po grmu. Ima ljudi koji ne idu nikamo da odlučuju o bilo čemu, jer se ništa ne može odlučiti.
Polivagalna Teorija Za Psihoterapiju, Coaching I Samorazvoj
Polivagalna teorija za psihoterapiju, coaching i samorazvoj - proboj u neurofiziologiji, medicini utemeljenoj na dokazima, psihoterapiji i drugim znanstvenim disciplinama. Traumatolozi, CBT, DPDH i praktičari hipnoterapije, istraživači najnaprednijih metoda rada s psi-traumom sada proučavaju i ugrađuju ovu psiho-fiziološku teoriju u praksu.
Iluzije Kao Bijeg Od Stvarnosti I Bol Kao Plaćanje Za Priliku živjeti U Sadašnjosti
Iluzije nas privlače jer ublažavaju bol a kao zamjena donose zadovoljstvo. Zbog toga moramo bez prigovora prihvatiti da kada Iluzije se sudaraju s djelićem stvarnosti razbijeni su u komade … " Sigmund Freud Iluzije - naše uobičajeno sigurno utočište od užasnog nepravednog svijeta - vrlo su potrebne u ranom djetinjstvu, kada postoji mnogo pitanja, kada postoji mnogo nepoznatih i neobjašnjivih, mnogo strahova.
