2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Anna se srušila na krevet i uhvatila se za glavu. Prošao je još jedan vikend, a opet nije uspjela učiniti gotovo ništa što je htjela. U isto vrijeme, bio sam užasno umoran i osjećao sam se iscijeđeno. Od djetinjstva je sebi zamjerala uobičajenim riječima: "Lijenčina!", "Pa, tko vam je kriv?!".
Tako je prošao još jedan vikend … i još jedan … i još nekoliko godina …
Anna se osjećala poput vjeverice u kotaču. Uvijek je nečim zauzeta, cijelo vrijeme negdje trči, stalno nešto radi … Nema vremena za odmor, užasno se umara. No, na vlastitom popisu zadataka unosi se precrtavaju vrlo sporo.
Anna je doista bila vjeverica u kotaču … tuđih života. Ili je pomogla rodbini, zatim ispunila zahtjev kolegice, pa je spasila prijateljicu od sljedećih nevolja, zatim je u žurbi dovela stvari u red, jer se netko neočekivano okupio u njezinu posjetu, ili jednostavno zato što je "potrebno".. U vezi je također stalno radila nešto za muškarca, ne primajući ništa zauzvrat.
Čim je namjeravala učiniti nešto svoje - "bip -bip" - stigla je poruka nekom glasniku sa zahtjevom da učini nešto ili "hitno razgovara". Pa, ako je hitno, onda u redu. Poslovi drugih činili su se hitnima, važnima, a njihovi bi se, takoreći, mogli odgoditi, osobito ako se tiču nečega osobnog ili kreativnog. Uvijek će imati vremena za podizanje, to je tako, iz zadovoljstva, ali ovdje je hitan problem za osobu.
U obitelji je mala Anya uvijek bila "već velika". "Već si velik - moraš pomoći mami", "Već si velik - moraš obaviti čišćenje", "Već si velik - moraš paziti na mlađeg brata i pomagati mu u poukama", "Već si velik - idi sjediti s bakom (baka nakon moždanog udara nije bila ona, stalno joj je trebao netko kome bi mogla nešto reći)" …
Čim se Anya poželjela igrati, crtati ili samo mirno sjediti sama, majka ju je nazvala i zamolila da učini nešto - s riječima "Uvijek se možeš igrati, ali sad se idi zauzeti".
"Trebala bi … trebala … trebala bi …" Anya je uvijek imala nešto za nekoga, morala je učiniti nešto za nekoga ili samo slušati. Na nju su bačeni i poslovi i osjećaji s kojima se nisu mogli ili nisu htjeli sami nositi. Udovoljila je fizičkim i emocionalnim potrebama drugih ljudi, ali nije imala vremena živjeti svoj život.
U subotu navečer, Anna se vratila kući, umorna kao i obično, i ugledala na stolu punu šalicu hladne kave i namazan kolač, na kojem je puzila debela muha. Otrčala je u kupaonicu - povratila je.
U petak navečer, nakon što je na poslu dobila nagradu za uspješno zatvoreno susjedstvo, Anna je sebi kupila zrna kave od vanilije i skupu kremastu tortu kako bi uživala u subotnjim jutarnjim dobrotama.
Sada je sve to pogledala i zaplakala. Čak i muha ima sposobnost proždirati kolač, ali ona to ne čini. Ujutro, čim je sjela za stol, otrgnulo ju je nekakvo zvono i zaboravila je na svoj ukusni doručak.
Uvrijeđenost, duboka i gorka ogorčenost …
Zamijenila ju je ljutnja …
"Anh, slušaj, postoji takva stvar …". Poruka je stigla od prijatelja. Anna je pogledala vez, koji je već počeo, prije pola godine, koji je već postao prašnjav, kojemu je prišla sekundu prije ove poruke. Osjećala se ljutito, pa čak i zgroženo s prijateljicom. Ali osjetio sam osjećaj krivnje kad sam pomislio da će je sada odbiti i krenuti svojim poslom. Ljutnja i gađenje su se pojačali.
Ovaj put Anna je odlučila pomoći svojoj prijateljici. Ali cijelo je vrijeme bila iznervirana. A kad sam došla kući, imala sam osjećaj kao da je izdala samu sebe. I briznula je u plač.
Uplašila se odbiti ljude. Uostalom, tada će je prestati voljeti, ostaviti, ostat će sama … A također, kad je učinila nešto za druge, osjetila je svoju vrijednost i značaj. Pa ipak - čini se da je jako važna, budući da je cijelo vrijeme toliko zaposlena i pomaže drugima.
No, osjećaj ogorčenosti, ljutnje, nepravde i izdaje na kraju je nadmašio samog sebe. Anna je polako počela odbijati druge i više voljeti svoje poslove.
Doista, mnogi iz njenog okruženja prestali su komunicirati s njom. Ali Anna nije osjećala gubitak, osjećala je samo olakšanje. Pokazalo se da u tim odnosima nije primila ništa, samo dala. A sada ima više energije i vremena za sebe. A s vremenom su se u njezinoj okolini pojavili novi ljudi kojima nije ništa "dugovala".
Ulomak iz zbirke "Suzavisnost u vlastitom soku". Možda će vas zanimati i knjiga "S čim miješamo ljubav ili je ovo ljubav" - o iluzijama i zamkama u suzavisnosti i o modelu zdravih odnosa. Knjige su dostupne na Liters i MyBook.
Preporučeni:
Uloga Računalne Igre U Ljudskom životu
AUTOR: Tkačev Sergej - naš čitatelj (ne psiholog) Računalne igre danas su općenito poznate kao fenomen, ali se stavovi ljudi prema tom fenomenu razlikuju. Neki ove igre smatraju "gubitkom vremena", drugi - "bijegom od stvarnosti"
Uloga žrtve U Scenariju Nasilja U Obitelji. Ponašanje žrtve. "Poziv žrtve"
Odmah se složimo - odgovornost za nasilje leži na počinitelju. Ovo je osobna odgovornost. Ne može se nikome podijeliti. No, u scenariju obiteljskog nasilja uključeno je oboje: "silovatelj" je onaj koji čini nasilje, a "žrtva"
Uloga Oca U životu Djeteta
Autor: Olga Valyaeva U suvremenom svijetu uloga oca je izjednačena. Mnoge žene vjeruju da otac nije bitan niti potreban. Oni sami mogu zaraditi novac, roditi dijete bez muškarca, sami hrane, kupuju stanove za djecu. I poput kako - zašto muškarac?
Uloga Terapeuta U životu Klijenta
Svaki profesionalni psiholog / psihoterapeut povremeno si postavlja pitanje o učinkovitosti svojih aktivnosti, te kako zaista može pomoći svom klijentu. Doista, bez odgovora na ovo pitanje (barem za sebe), ponekad je doslovno nemoguće raditi - pronaći klijenta, provesti smislenu terapiju, osjetiti zadovoljstvo od struke, i što je najvažnije - zapravo pružiti pomoć osoba koja se za to prijavila.
Budi Moja Mama, Ili Psihološka Igra Uloga U Paru
Je li dobro ili loše igrati ulogu mame ili tate, patronizirati svog partnera ili, naprotiv, dopustiti partneru da se ponaša prema sebi? U stvarnosti nema ništa loše u tome. Najvažnije je ne ostati zauvijek u jednoj od uloga. Ponekad se neuroza mora zabaviti, ali to uopće ne znači da se trebate brinuti zbog ovoga - svi su ljudi donekle neurotični, nema potpuno zdravih ljudi.
