2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Mobing je oblik psihološkog pritiska u obliku neizravnog ili izravnog maltretiranja zaposlenika u timu, obično s ciljem njegova otpuštanja. Gotovo svatko od nas iskusio je sličan negativan utjecaj na sebe! Ovaj fenomen cvjeta i u državnim institucijama i u privatnim tvrtkama. Nekoliko europskih zemalja donijelo je niz zakona kako bi spriječilo pojavu mobinga i na odgovarajući način zaštitilo svoje zaposlenike na radnom mjestu. Također u Europi su stvorene organizacije koje pomažu žrtvama mobera, a njihove radnje smatraju se kriminalnim. Nažalost, naš "ljudski faktor", podržan nedostatkom pravnih normi koje uređuju takve odnose, izaziva "čuda domišljatosti" u metodama preživljavanja neželjenog kolege, podređenog, pa čak i šefa. A sve zato što je mobing jako težak, ali je teško - gotovo nemoguće DOKAZATI. Većina žrtava ulaže sve snage u borbu i pokušava dokazati svoj slučaj; neke su odustale nakon prvih "zvona za uzbunu". Netko se opet nađe u sličnoj situaciji, na novom radnom mjestu.
Oblici očitovanja mobinga su različiti: od progona jednog zaposlenika od strane cijelog tima i nadređenih do činjenice da cijeli tim može uzeti oružje protiv šefa. Razlozi mobinga - različita Nezdrava psihološka atmosfera u timu - svađe, tračevi i popustljivost vlasti. Nejasne, nejasno definirane granice službenih dužnosti, nedostatak plana rada. Nedostatak sustava za napredovanje osoblja i mogućnosti karijere u organizaciji. Obiteljske veze između podređenih i uprave. Sebični motivi - namjerno uklanjanje onoga tko se miješa u cilju: a) zauzimanja nečijeg stava; b) navesti nekoga iz "svojih" na to. Osobni animozitet je zavist, ljutnja, prethodno “izvanredan” sukob koji je prerastao u dugi spor “tko je u pravu, a tko u krivu”, koji se može uspješno razviti u “marš neslaganja” s vama kolegama. Često mobing u timu izaziva nezdrava konkurencija (loš vođa to čak može i potaknuti), a mi sami, čak i nesvjesno, postajemo sudionici "zavjere". Zasebno o nezdravoj i zdravoj konkurenciji. Uz zdravu konkurenciju, vidjevši kolegu koji radi bolje od nas, i u nečemu talentiranijem od nas, slobodnijem i neovisnijem u svojim pogledima i manifestacijama, spremni smo posegnuti za njim, usvojiti njegovo iskustvo i tako rasti, ali u slučaju nezdrave konkurencije i, shodno tome, vlastitog niskog samopoštovanja, prisutnost talentiranijeg kolege postaje otrovna, nesnosna, a zavidnici ulažu sve napore da se riješe neželjenog zaposlenika, koji na taj način postaje žrtvom mobinga.
Znakovi mobinga
Svaki problem na poslu, pa čak ni sukob ne treba shvatiti kao ciljanu represiju, ali ako se mobing promatra kao bolest organizacije, onda, naravno, ima simptome koji su u ovoj situaciji usmjereni protiv vas: odbijaju komunicirati s vama (i na poslovnom i na neformalnom nivou) vaši poslovni kontakti su prekinuti, na primjer, ne smijete telefonirati poslovnim pozivima, pozivajući se na činjenicu da „slučajno“ometate svoje računalo, pokvari se i potrebni dokumenti nestati 20 minuta prije prezentacije u zoni ste povećane pozornosti sa strane zaposlenika i / ili šefova i oni vas traže točno u vrijeme kada ste napustili ured, recimo, na ručak. Tako nastaje legenda o kršenju radne discipline. -vaše su profesionalne kvalitete stalno dovedene u pitanje, a drugi prisvajaju uspjehe. - ogromna, praktički nemoguća količina posla vam je "izbačena". Kao opcija - težak zadatak, postavljen u petak navečer, koji se mora završiti u ponedjeljak ujutro.-ekstremni stupanj mobinga - otvoreno ismijavanje, vrijeđanje, oštećenje imovine ŠTO učiniti, a što NE učiniti da se to ne dogodi: Misliti da su u blizini samo neprijatelji, a ja sam sam "bijel i pahuljast" također nije isplati se, jer je poslovni svijet kazalište s vašim vlastitim pravilima i s vašim pištoljem na pozornici, koje može pucati na vas, ako za to stvorite preduvjete. Dakle, obratite pozornost na ono što NE biste smjeli činiti da vas ne bi mobilizirali: Ako iz nekog razloga osjećate svoju intelektualnu superiornost u timu, nemojte to pokazivati. Ovo je utoliko opasnije u odnosu na vlasti. Bolje iskoristite svoju inteligenciju da biste rasli kao profesionalac. Sudjelujte u neformalnoj komunikaciji na razne teme, ali nemojte sudjelovati u širenju tračeva - u bliskoj budućnosti to će se okrenuti protiv vas. Žalite se na život što je moguće manje, ne posuđujte novac - to može razbjesniti čak i najdobroćudniju osobu. Izbjegavajte hvalisanje žena - vaš novi kaput, vaš ljubavnik (vjerni suprug), vaše sljedeće putovanje u inozemstvo, zapravo, samo će najbliži biti sretni. Ne izazivajte zavist i agresiju! Najbolji način za stvaranje neprijatelja među ženskim dijelom tima je flert sa zaposlenicima suprotnog spola, po mogućnosti s više njih u isto vrijeme. Budite točni, točni i obećavajući - slijedite ih. Nemojte zanemariti korporativnu kulturu i korporativne zabave, naravno, ako ste pozvani! Kad smo već kod korporativnih zabava, ovo nije praznik, već dio posla. ondje se ponekad rješavaju vrlo važna pitanja. No, ipak, vrijedi se sjetiti količine konzumiranog alkohola i posljedica ovog događaja. Mnogo je lakše pokušati ne doći u takvu situaciju nego kasnije tražiti izlaz iz nje. Kao što pokazuje praksa, često sve počinje od trenutka dolaska novaka. Vrlo je naivno vjerovati da ćete biti dočekani raširenih ruku i inicirani u sve "tajne igre". Stoga od prvih dana saznajte sve o radnoj rutini, korporativnim tradicijama, nepisanim pravilima i zakonima tvrtke. Čak i ako se neki čine smiješnima, uzmite ih zdravo za gotovo, nemojte žuriti s kritiziranjem i odbijati ih se pridržavati. Pomno pogledajte nove kolege - čak i ako vam se netko ne sviđa, nemojte to pokazivati - održavajte ujednačen odnos sa svima. Ni u kojem slučaju nemojte početi "biti prijatelji protiv" nekoga. Pokušajte razumjeti logiku organizacije rada prije iznošenja "revolucionarnih" prijedloga, čak i ako ste imenovani na vodeće mjesto. U ovom slučaju vaš prvi zadatak je održati zdravu psihološku atmosferu u timu. Mogući negativan utjecaj mobinga na zdravlje i psihu ne treba podcijeniti: prema statistikama, upravo je on glavni uzrok emocionalne i fizičke iscrpljenosti, što dovodi do različitih (uključujući i tragične) posljedice. Zapamtite glavnu stvar: emocionalno zlostavljanje može nastaviti postojati sve dok je to dopušteno. Ako se i dogodilo Ako se dogodilo, pokušajte iskreno razgovarati s "huškačem" - to bi trebalo učiniti u ranoj fazi pritiska! I samo ako uspijete ne pokazati strah i paniku (inače će učinak biti upravo suprotan). Ako se u ovoj fazi nasilje ne može zaustaviti, nemojte se bojati prestati. Možda što prije donesete ovu odluku, prije vas očekuje pravi uspjeh na novom poslu! Usput, mafijašima je najviše "poslastica" onaj koji je odlučio "pobijediti", "dokazati", izdržati po svaku cijenu, a onaj za koga je boravak na ovom mjestu postao sam sebi svrha. Budući da je strah od napuštanja određenog posla izravno povezan s vašim samopoštovanjem.
Materijal za članak pripremila je psihologinja, geštalt terapeutkinja Alina Firsel.
Preporučeni:
Kako Preživjeti Kad Je U Vezi Sve Teško
Uostalom, ljudi su jako čudni. Čak i dok odrastamo, nastavljamo živjeti s iluzijama i imati čarobno razmišljanje. Posebno žene. Posebno u ljubavi. Zaljubljen POSEBNO. Kako izgleda? U sklonosti da za sve sebe optužujemo, želji da kontroliramo odnos i vjerujemo da imamo nevjerojatan dar da znamo kako „pomoći“partneru.
Mobing I Uznemiravanje Najčešći Su Uzroci "uredske Psihosomatike"
Na internetu postoji mnogo članaka o neugodnim psihološkim aspektima uredskog života, uključujući mobing s elementima uznemiravanja i uznemiravanja koji prelaze u mobing. Reći ću vam o strani pitanja s kojom se moram pozabaviti kao stručnjak za psihosomatiku, jer je to jedini značajan dokaz da ono što se događa u vašem uredu može nadići zakon i biti kazneno kažnjivo.
Krize U Paru: Je Li Bolje Izbjeći Ili Preživjeti?
Tradicionalno viđenje kriza u odnosima je da je to loše, bolje ih je izbjegavati na sve moguće načine. Međutim, kriza je neizostavan uvjet za transformacije, a bez transformacija nema razvoja sustava. A bez razvoja nastupa stagnacija i propadanje.
Dječji Mobing Ili Poligon Za Preživljavanje
Kad dijete ne želi ići u školu, što stoji iza toga? Ako počnete primjećivati da je vaše dijete nervozno, postalo je više sagnuto, polako se okuplja i žali na osjećaj lošeg stanja kada trebate ići u školu, počelo je lošije učiti, vraća se iz škole u prljavoj odjeći, ne priča o školi, i moguće otvoreno govori:
Točka Bifurkacije U Osobnom Razvoju Ili Kako Preživjeti Napetost Neizvjesnosti
Vjerojatno svatko u životu ima trenutke kada dolazi do "zaustavljanja", ponovne procjene vrijednosti i kada se potreba za traženjem smisla vrlo akutno osjeća. Osoba počinje postavljati pitanja "Tko sam ja?", "Kamo idem?
