Tinejdžerke - LJEPOTA DUGA. POMOĆ RUŽNIM PAČIĆIMA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Početak adolescencije donosi mnoge promjene u život jučerašnjeg djeteta, a mijenjaju se i životi njegovih roditelja: nove brige, nove odgovornosti, nove strategije roditeljstva.

U adolescenciji se u strukturi vrijednosti povećava važnost izgleda, strukturira se ideja o vlastitom izgledu, formira se njezino samopoštovanje, koje kasnije dobiva prilično stabilan karakter. Svijest o svom fizičkom izgledu, njegovom estetskom učinku jedan je od važnih uvjeta koji aktivno sudjeluju u formiranju tinejdžerske osobnosti, te jedan od regulacijskih čimbenika njegova ponašanja. Procjena vašeg izgleda podrazumijeva promjenu dobrobiti i može odrediti prirodu odnosa među ljudima.

Svijest o posebnostima njihovog izgleda utječe i na formiranje mnogih važnih osobina ličnosti kod tinejdžera - samopouzdanja, vedrine, društvenosti, izoliranosti, pesimizma, razdražljivosti itd. Pitanje vlastitog izgleda posebno je akutno za djevojčice.

Odnos prema vlastitim vanjskim podacima kod djevojčica, u usporedbi s njihovim jednogodišnjim dječacima, više je afektivno obojen i zauzima mnogo više mjesta u njihovim mislima i iskustvima. Dakle, tinejdžerica koja se izvana smatra neprivlačnom, negativno procjenjuje druge aspekte svog Ja, dok dječak jasno razlikuje te aspekte: može negativno ocijeniti svoj izgled i istodobno visoko cijeniti njegove društvene ili intelektualne kvalitete.

Suvremenim tinejdžerkama nije lako prihvatiti njihove vanjske podatke, kad ljepotice uglađene na sve načine gledaju sa svih naslovnica modnih časopisa, a iz svake reklame prodiru poruke "idealno", "šik", "savršenstvo". Teško je ne biti kritičan prema sebi kada djevojke koje su odgojile beauty blogerice na YouTubeu zauzete su međusobnim pričom o izgledu, zvijezdama show businessa i doista svima koji im dođu u vidno polje.

Tinejdžerska patnja djevojke oko njezina izgleda ne bi trebala ostati bez roditeljske pažnje, naprotiv, želeći dobrobit svoje kćeri, roditelji ne bi trebali ostati ravnodušni i ponašati se nemarno po tom pitanju.

Što bi upozorenje roditelji u ponašanju tinejdžerke?

• Djevojka izbjegava pogledati u ogledalo.
• Djevojka se pod raznim izgovorima odbija fotografirati ili se prilikom fotografiranja krije iza drugih ljudi.
• Djevojka se često gleda u ogledalo s nezadovoljnim ili uzrujanim pogledom; traži određeni kut iz kojega navodna greška nije vidljiva; puno vremena provodi pred ogledalom na štetu studija i drugih aktivnosti koje su joj prije bile važne.
• Djevojka u razgovoru tu i tamo dotakne njezin uznemirujući "nedostatak" izgleda, često dodiruje uznemirujući dio tijela rukama, pokušava ga prikriti ili sakriti na razne načine - čak i apsurdne.
• Djevojka provodi mnogo vremena u potrazi za informacijama u vezi sa svojim "nedostatkom" koji je zabrinjava, prisilno traži slične nedostatke izgleda kod javnih ljudi itd.
• Djevojka počinje nositi stvari opskurnog kroja kako bi sakrila svoje mane.

Prekomjernu zaokupljenost izgledom prati letargija, nespremnost na komunikaciju s vršnjacima, gubitak apetita, poremećaj sna i drugi znakovi depresije.

Ako je nekoliko gore navedenih simptoma tipično za vašu kćer tinejdžericu, najbolje što možete učiniti za nju je posjetiti stručnjaka.

Ipak, većina adolescentskih kompleksa može se prevladati bez pomoći stručnjaka. No, bilo je poželjno već jučer, dakle puno prije adolescencije, početi sprječavati problem nezadovoljstva vanjskim parametrima. Vrlo je važno da se djevojka do početka puberteta i promjena izgleda povezanih s njim već približila samopouzdana, tako da ne sumnja da je roditelji prihvaćaju takvu kakva jest. Ljubavne, brižne roditeljske oči koje gledaju djevojku veliki su dio djevojačke psihološke dobrobiti.

Ponekad roditelji, a da to ne primijete, potiču djevojčice da obrate više pažnje na svoj izgled. To se događa ako roditelji raspravljaju i uspoređuju izgled bilo koga, ako roditelji odmalena govore svojoj kćeri da ima pogrešan oblik lica, previše rijetku kosu, loše zube ili, obrnuto, da je izvanredna ljepotica, nekoliko. Sve to tjera djevojku da se s početkom adolescencije pažljivije pogleda u ogledalo, tražeći potvrdu roditeljskih riječi u reakcijama drugih.

Kako pomoći složenoj tinejdžerki?

Čak i ako je vrijeme malo izgubljeno, a vaša kći već fiksirana na imaginarne ili istinske nedostatke u svom izgledu, to nije razlog za odustajanje. Ne smije se dopustiti da se kompleks ružnoće ukorijeni u njezinu umu.

Što majka može učiniti?

Vodite zdrav način života sa svojom kćerkom

Bavljenje sportom - tjelesna aktivnost, osim što povećava tonus tijela i pozitivno utječe na raspoloženje, također vam omogućuje da bolje osjetite svoje tijelo, istražite njegove mogućnosti, a time i stvorite preduvjete za ljubav prema njemu. Osim toga, zajedničke aktivnosti pomoći će vam da se još više povežete, pod uvjetom da oboje budu ugodni. Djevojci možete ponuditi plesanje, to će razviti njezinu plastičnost i dati više samopouzdanja.

“Bio sam potpuni tinejdžer s kompleksima. Mama nas je "uzela" za oboje. Zajedno smo išli u isti fitness centar, ali različitih grupa. S vremenom smo zajedno poprimili puno bolju formu. Vrlo sam zahvalan svojoj majci što nije zanemarila ovo pitanje. " Valeria, 25 godina

Budi primjer svojoj kćeri

I sama majka trebala bi se truditi izgledati dobro, ali u isto vrijeme ne činiti to sebi svrhom. Budite uzor samoironije i trezvenog odnosa prema izgledu. Iskreno ispričajte njezinoj kćeri o kompleksima i tjeskobama koje je imala kad je imala kćerkine godine, ispričajte njezinoj kćeri o nesretnoj ljubavi i drugim iskustvima i porazima, tako da djevojka shvati: ovo nije kraj svijeta.

No, htio bih se posebno obratiti majkama, "kraljicama ljepote", i skrenuti im pažnju na činjenicu da će stalno kultiviranje njihovih vanjskih podataka pred njihovom kćeri dovesti do činjenice da će vaša djevojčica razviti komplekse koje bi mogla nikad biti u stanju prevladati. Dakle, status "kraljice ljepote" može vam se dodvoriti, ali ne na račun vaše kćeri.

“Mama je uvijek bila super. Istina je, uvijek je izgledala prekrasno. A ja sam stajao u blizini, spreman, poput psa po zapovijedi, zakopčati gumb, kopču za lanac, dati ruku u torbicu i slijediti vlak svog parfema do samih vrata, na što se ona snishodljivo nasmiješila svojoj kćeri, blijedoj žabokrečini. Victoria ima 34 godine.

“Nikada nisam vidio majku u normalnoj odjeći. Cijeli je život nosila uniformu. Za vikend sam bila u kućnoj odjeći. Sada se ne mogu normalno odjenuti, ne znam odjećom sakriti svoje mane. Nepodnošljivo mučenje svako jutro. Izvlačim svu odjeću iz ormara, presvlačim se tri ili četiri puta. Tatjana, 26 godina.

Ne moraliziraj i pokušaj biti bliže kćeri

Majka se mora sjetiti da je u adolescenciji maska ogledalo duše, izgled ne vara. Ne možete suditi o knjizi po koricama - to su pobožni aksiomi druge moralne tradicije, nerazuman apel na koji ne samo da neće donijeti željeni rezultat, već će i otuđiti kćer od majke. Najvjerojatnije će djevojka zaključiti da je majka ne razumije. Stoga ih je, prije pokušaja reforme vrijednosti adolescentica, potrebno prepoznati. Ne biste trebali zanemariti brige svoje kćeri ili, još gore, ismijavati ih. Tinejdžer koji živi u svijetu izgleda vjeruje u apsolutnost vanjskih znakova i vodi se normama i vrijednostima koje su značajne za njegove vršnjake. Autoritet odraslih osoba u ovom razdoblju života naglo pada i to se ne smije zaboraviti. Umjesto kategoričkog ismijavanja apsurda djevojčinih kompleksa u pogledu njenog izgleda, trebali biste pažljivo i s velikim poštovanjem postupati s iskustvima vašeg djeteta. Osim toga, nema koristi od poricanja očitih činjenica, ako zapravo postoji određeni nedostatak u izgledu djevojčice, umjesto da se pretvara da to porica, bolje je pokušati koncentrirati dijete na zasluge koje postoje u njegovom izgledu i zajedničko traženje načina postupanja s vanjskim parametrom koji ne zadovoljava u potpunosti.

Tek nakon što majka iskaže poštovanje prema tjeskobi svoje kćeri zbog nekog nedostatka izgleda, mogu se nenametljivo početi pojavljivati ideje o tome što je važnije "biti nego izgledati".

“Jednom sam išao na rođendan prijatelja. Uvijek mi se nije sviđalo lice, posebno nos. Stvarno sam željela izgledati dobro tog dana. Ali ništa nije uspjelo. Briznula sam u plač. Mama je to vidjela i pitala što je bilo. Rekla sam da sam ružna. Počela je vikati na mene, govorila da sve izmišljam, da nemam što drugo raditi. Od toga sam se još više uznemirio i jedva živ otišao svom prijatelju. Cijelu večer sam čekao njegov završetak. A kad sam se vratio kući, majka me upitala: "Pa, kako si, moja glupa ljepotice?" Užasno sam se naljutio i rekao joj nešto grubo. Onda me opet počela grditi. " Vera, 30 godina.

- Pomozite svojoj kćeri da pronađe svoj stil

Kupovina može biti najbolja zabava za majku i kćer tinejdžerku. S druge strane, ti se pohodi mogu pretvoriti u pravu moru za oboje. Majke trebaju biti svjesne opsega svoje odgovornosti u ovom važnom pitanju. Ovdje je potrebno poštivati nastajući ukus djevojke i nenametljive savjete starije osobe. Za mladu djevojku majčin savjet vrlo je važan pri odabiru odjeće koja naglašava dostojanstvo figure i skriva njezine nedostatke. Kako se zajednički odabir odjeće ne bi pretvorio u pakleno mučenje, majka se mora udubiti u trendove mladenačke mode i poštivati kćerinu potrebu da ih zadovolji. Ako je situacija potpuno slijepa, trebate se obratiti stilistu koji će vam pomoći spojiti želje majke i kćeri. Za mnoge djevojke komunikacija s dobrim stilistom može biti vrlo važna u prevladavanju njihovih kompleksa i tjeskobe. Drugi važan zadatak je pronaći frizera s kojim će djevojka imati odnos povjerenja. Ako je potrebno, kćer treba odvesti kozmetičaru.

“Najbolje što je moja majka učinila bilo je ostaviti me na miru i pozvati stilista koji mi je pomogao stvoriti pet kompleta odjeće. Ovo mi je bilo dovoljno da se svako jutro tiho probudim, doručkujem, obučem odjeću i mirnih živaca idem u školu. Ovo je najbolje što je moglo biti. Diana, 19 godina.

Razbiti mitove o ljepoti i "promoviranim" idealima

Ovo je također vrijedno rada. Ali vrijedi. Majka može kćeri pokazati unaprijed odabrani izbor fotografija priznatih ljepotica bez Photoshopa, kako bi shvatila da je ljepota u suvremenom svijetu relativna stvar. Recite svojoj kćeri i ilustrirajte konkretnim primjerima iz života istinu da je šarm važniji od ljepote. A šarmantna je osoba ona koja nije sputana idejama usklađenosti s nekom vrstom standarda.

Što otac može učiniti?

Provedite što više vremena s kćeri

Otac je najvažnija figura u životu svake djevojke, prvi muškarac, stav, ponašanje, čije riječi mogu pobuditi povjerenje ili je uništiti u pupoljku. Kad otac provodi što više vremena s djevojčicom, ona je prožeta shvaćanjem da nije ravnodušna, već mu je, naprotiv, zanimljiva. Provođenje vremena s ocem doprinosi stvaranju novih dojmova o sebi i životu općenito, razvija i potiče nove interese i hobije, odvraća od teških djevojačkih misli.

Zainteresirajte se za život svoje kćeri

Istinski motiviran otac može dati neprocjenjiv doprinos razvoju pozitivne slike o sebi u tinejdžerke. Otac koji postavlja pitanja o akademskom uspjehu i poteškoćama, kvaliteti odnosa s učiteljima i vršnjacima, daje veliku podršku.

Voljeti i poštivati majku svoje kćeri

Nedopustivo je da dijete ponižava majku, kritizira njezin izgled i obezvređuje ženstvenost.

“Moj otac je rekao mojoj majci da je debela svinja. Upravo sam postao lik u očinskoj obitelji i nemam problema s težinom. Ali ove su mi se riječi urezale u sjećanje. To je velika šteta za moju majku. Ali to se nekako odnosi i na mene. Kad je to rekao, i ja sam se osjećao nekako odvratno. I ponekad imam takav osjećaj. Alla, 32 godine.

“Kad je moj otac otišao, rekao je da mu majka više nije žena. Da se ne zna brinuti za sebe i da je uzgajala iste svinje kao i ona sama. Sada mi moj novac omogućuje da kupim skupu odjeću, posjećujem skupe salone ljepote. I popila sam mamu. Ali ova bol i ogorčenost zbog očevih riječi zauvijek su u meni. Olga, 36 godina.

Recite svojoj kćeri o ljubavi, njezinoj privlačnosti i ponašajte se prema njoj kao prema djevojčici

Otac ne smije zaboraviti da njegovoj kćeri trebaju lijepe riječi od njega. Ne biste trebali štedjeti na izjavama ljubavi, komplimentima i podršci svojoj kćeri. Važno je da otac ne zaboravi da odgaja djevojčicu, a to od njega zahtijeva posebnu taktičnost u ophođenju s njom. S djevojčicom se treba ponašati kao s djevojčicom, uvijek u bilo kojoj dobi sjećajući se koliko bolna očeva kritika njezinih vanjskih podataka ili oduševljenje ljepotom druge djece istog spola mogu naštetiti.

“Tata je bio mnogo nježniji od svih ostalih. Kad sam bila uzrujana zbog svog izgleda, mučile su me majka i baka. Mama je kritizirala i rugala se, rekla da sam to "shvatila", a baka, naprotiv, pokušala se utješiti svim vrstama djetinjastih načina, čak je govorila glasom koji se obično koristi za komunikaciju s djecom. Ali tata je sve to šutke promatrao, a nakon što sam otišao u svoju sobu, iscrpljen sam pao na krevet i briznuo u plač, ušao, pomilovao glavu i upitao: “Što je s tobom, što ti se ne sviđa? Želiš li da ti kupimo nešto novo od odjeće? " Kao da su mačke, kidajući moju dušu, nestale negdje iz ovih riječi. Smirila sam se. " Nina, 32 godine.

“Čini se da Dmitrij nije moj otac, ali bio je bliži i jasniji od svih ostalih. Uvijek, kad bih viknuo: "Ružan sam, ružan", prišao bih i obrisao suze nazivajući me nježno "mršavim nosom". S vremenom sam čak i zahvaljujući njemu postao ponosan na nos! " Larisa 30 godina

Općenito, sve preporuke za roditelje mogu se sažeti na sljedeći način:

- iskreno nastojati razumjeti kćerinu bol, tjeskobu, očaj, koji se pojavljuju kao odgovor na odbacivanje nekog vanjskog parametra;

- ne pasti u "senilno" gunđanje o duhovnoj ljepoti, sjećajući se da ih dočekuje "njihova odjeća", a to je za tinejdžera iznimno važno;

- provoditi vrijeme s djetetom s blagodatima i zadovoljstvom;

- ne štedite novac, vrijeme, trud, živce na djetetu;

- ići u korak s vremenom;

- biti sretan, voljen, voljen i lijep izvana i iznutra.