Važnost Kontakta S Djetetom

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

O kontaktima sam razmišljao nakon razgovora s kolegama o masovnim samoubojstvima adolescenata koje je izazvala organizacija Plavi kit. Jedna od kolegica bila je jako zabrinuta za svoje dijete tinejdžerice i u njenom su se govoru često čule fraze: "Prosperitetna obitelj", "Roditelji nisu sumnjali u djetetove namjere", "Djeca čine niz djela koja potvrđuju da su spremna izvršiti samoubojstvo neko vrijeme. "," Sve drže u tajnosti "," Roditelji ih vide kao vesele. " Slušajući, toliko sam htio reći: "Ne vjerujem!". Imao sam pitanje: "Što se podrazumijeva pod prosperitetnom obitelji?" Kao odgovor na to, čuo sam o materijalnom blagostanju i poslovnim roditeljima … Smatra li se doista doista prosperitetnom obitelji? A što je s kontaktom roditelj-dijete? Kako se gradi odnos između roditelja i djece? A ako imaju dobar kontakt i odnose, onda kako zar ne možete primijetiti da se nešto događa s njihovim djetetom? Čak i ako tinejdžer nešto skriva, tada se mogu vidjeti promjene u ponašanju i emocionalna stanja, ali samo ako roditelji imaju dobar kontakt s njim, a ne kontrolu!

Ono što me privlači bodynamikom kao jednom od metoda tjelesno orijentirane psihoterapije je to što je njezina glavna ideja savršen kontakt s drugima. U psihologiji postoji mnogo pojmova koji se mogu nazvati jednom riječju - "kontakt". Istodobno, kontakt se može shvatiti kao tjelesnost, odnosno odnos između majke i bebe, interakcija i odnos, u nekim trenucima to je komunikacija, samosvijest je poput kontakta sa samim sobom.

Možete se složiti i ne složiti se s činjenicom da se osoba razvija u kontaktu, ali pojedinac je u vezi od samog začeća. U početku je takva veza pupčana vrpca, kojom je dijete povezano s majkom. No, osim pupčane vrpce, dijete ima i mnogo različitih vrsta kontakata - to je i prehrana, i osjećaj stijenki maternice, i zvukovi majčinog glasa, te njezina hormonska pozadina, koja određuje raspoloženje i emocije. Dijete kroz različite hormone osjeća raspoloženje i emocije majke, kroz protok krvi i otkucaje srca, njezinu dobrobit. Ovo je vjerojatno najbliža veza koja može postojati između dvoje ljudi. I ta je veza vrlo važna za nastanak bebe, budući da je to prvi, gotovo sveti kontakt, koji se može činiti isti za sve bebe, ali je jedinstven za svaku dijadu majka-dijete.

U tjelesnoj dinamici kvaliteta kontakata neke osobe može se pratiti vježbom povlačenja i odgurnuća rukama. Radeći ovaj naizgled jednostavan pokret sa strane, možete pratiti obrasce kako se osoba odnosi prema svom mjestu u svemiru, kako preuzima odgovornost i kako uspostavlja međuljudske kontakte. Tonus mišića odgovornih za privlačenje i odbijanje govori o tome kako se osoba osjeća prema uspostavljanju kontakta ili obrani svojih granica ili svojih prava. Odnosno, ako je osobi teško odgurnuti ruku psihoterapeuta, tada se njegov problem može riješiti poučavanjem vještinama postavljanja vlastitih granica. Poteškoće pri guranju ili povlačenju na određenoj udaljenosti od klijentovih prsa simboliziraju odnose s različitim kategorijama partnera u interakciji (rodbinom, prijateljima ili društvom). Također je važno kada se analizira kontakt na početku, sredini ili kraju veze. Sve je toliko individualno da je samo tumačenje psihoterapeuta više nego nedovoljno, potrebna je iskrena i iskrena povratna informacija od klijenta, koji samostalno pronalazi svoje probleme i traži najprihvatljivije načine za rješavanje osobnih problema.

Obrasci kontakta se formiraju u osobi do oko 12 godina. Do ove su godine temeljni čimbenik u formiranju ovih obrazaca odnosi s dragim osobama, koji mogu biti roditelji (rodbina ili posvojitelji) ili baka i djed. Mnogi od vas već su čuli vrlo uobičajenu frazu: "Svi su problemi ukorijenjeni u djetinjstvu." S obzirom na kontakte, to se može tumačiti na takav način da je stupanj u kojem odrasla osoba ima visoku kvalitetu života uvelike određen kvalitetom odnosa roditelj-dijete ili kontaktom s roditeljima u djetinjstvu. Nakon 12 godina dijete počinje stvarati osjećaj odraslosti i ima priliku drugačije gledati na svoje odnose s drugima i ispraviti ono što mu se ne sviđa.

Kako odrediti idealnu kvalitetu kontakta između djece i roditelja? Pod idealnim kontaktom u tjelesnoj dinamici uspostavlja se odnos u kojem roditelji poštuju sve osjećaje i nagone djeteta, prihvaćaju njihovu važnost i pružaju podršku, dok je vrlo važno da se roditelji osjećaju dobro prema svojim i tuđim granicama. Kao roditelj mogu reći da u stvarnosti ova kvaliteta kontakta ne funkcionira, pogotovo kada ja kao roditelj svojim obrascima odnosa s roditeljima reagiram na djetetove emocije.

Kad roditelji nisu u kontaktu sami sa sobom, ne razumiju znak svog tijela i emocija, ne osjećaju svoje granice i ne znaju ih obraniti, ne znaju se podržati i izraziti svoje mišljenje, tada ne mogu dati kvalitetan kontakt sa svojom djecom! O kakvom kontaktu s djecom i prosperitetnom odnosu s njima tada se može govoriti kad djeca dođu u adolescenciju. Uostalom, upravo je ta dob najosjetljivija na suicidalne uvjete. Želeći postati odrasla osoba, tinejdžer, bez kontakta s roditeljima i ne osjećajući njihovu podršku, osjeća se neshvatljivim i nepotrebnim. To je ono što u većoj mjeri izaziva samoubojstvo djece!

Gledajući unatrag, vidim da je moj odnos s roditeljima u djetinjstvu bio daleko od idealnog, a samo osobna psihoterapija pomaže promijeniti kvalitetu kontakta s njima. Ponekad mi, odrasla djeca, samo trebamo prihvatiti roditelje takvi kakvi jesu i promijeniti svoje obrasce, što je moguće kroz razumijevanje nas samih, našeg tijela, naših osjećaja i emocija, kao i impulsa. To vam omogućuje da poboljšate kontakt ne samo s rodbinom i prijateljima, već i poboljšate kvalitetu života.

Htio bih savjetovati roditelje da razmisle o tome kako kontaktiraju svoju djecu, kako im pružaju podršku, znaju li poštivati osjećaje i potrebe svog djeteta. Uostalom, sve se još može ispraviti, ali za to se morate zapitati: „Jesam li u kontaktu sa samim sobom? Mogu li uvijek pratiti svoje osjećaje, impulse i njihovu međusobnu povezanost? Ako su odgovori negativni, vrijeme je da razmislite o kvaliteti svog života, a možda je i vrijeme za razgovor sa svojom djecom.