Strategije Ljubavi. Samopoštovanje I Granice

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Često žene koje su sklone padu u ovisnost o ljubavi, u odnosima sa svojim muškarcima ili postavljaju vrlo krute neprohodne granice, ili ih ruše, i puštaju ih predaleko na svoj teritorij, ne mareći za svoju udobnost i sigurnost.

- "Za njega sam spreman na sve, a on briše noge o mene!"

- "Neka pati i dokaže da me zaslužuje!"

- "Nikad prvo ne pokazujem interes, to ponižava ženu!"

- "Tuče, znači da voli."

- "Muškarac cijeni samo ženu koja ga ignorira."

Sve ove različite, ali svima vrlo poznate poruke imaju jednu sličnost: imaju jasno iskrivljenje granica. Mnoge žene (na sreću, ne sve!) U svom ljubavnom arsenalu imaju dvije omiljene i neučinkovite strategije komunikacije s suprotnim spolom. Empatične, tople žene često zanemaruju svoje granice, prepuštajući se na svim važnim pozicijama predmetu svoje ljubavi. Žene, vedro i glasno proglašavajući "dostojanstvo", zahtjevne i principijelne, često skrivaju iza ove fasade svoju nesposobnost da budu dovoljno pažljive i odgovaraju na potrebe svog muškarca. Neke žene znaju koristiti, naizmjenično ili mješovito, obje „ljubavne strategije“odjednom. Netko koristi jednu omiljenu tehniku. No, u takvoj vezi žena ostaje nezadovoljna. Svaka od ovih strategija tvori suzavisan proces. (Ovdje želim pojasniti: u ovom članku ne pretpostavljam da iznosim nešto o svim ženama, nego želim iznijeti svoja zapažanja o ženama u suzavisnim odnosima.)

O dječjem iskustvu

I previše zahtjevne i premekane žene imale su slične roditelje u djetinjstvu: neadekvatnu, ili slabu volju, uplašenu majku, koja se ponekad natječe sa svojom kćeri; i despotski ili emocionalno nestabilan, zastrašujući otac, ponekad je otac potpuno odsutan. Takve žene s jedne strane idealiziraju i poštuju mušku moć i snagu, koje nemaju, a s druge strane ne mogu poštivati svoju ženstvenost i žensku snagu, budući da im majke nisu dale takav primjer. Kontakt sa svojom seksualnošću, sposobnost zavođenja smatra se jedinom mogućom polugom u ovom nepredvidljivom svijetu. U takvim obiteljima djevojčicama se prenose mnoge oprečne poruke. Njihova inicijativa i neovisnost se potiskuju ili se potiče samo ona koja je na muški ili dječji način. Rastuća djevojka ne osjeća svoju žensku vrijednost, susreće se sa zabranom i potiskivanjem njezine neposrednosti ili zdrave agresije. Prisiljena je ili postati poput svog oca i težiti muškom svijetu, ili ostati infantilna i ovisna, rješavajući sve svoje životne zadatke preko muževa, ljubavnika i bilo kojih utjecajnih muškaraca.

Granice u ljubavi

Tople, popustljive i brižne žene govore o ženstvenosti. No kad se tome dodaju nestabilne granice i nemogućnost brige o sebi, to je mamac za muške parazite. Njihovo muško dostojanstvo, također, također pati, jednaki odnosi za takve muškarce su previše nesigurni, pa ulaze u odnose samo s onima koji nemaju baš granice. Ovdje, u položaju žene, (bila ona toga svjesna ili ne) ne postoje samo opipljivi nedostaci, već i ne tako očite prednosti. Iza odnosa s parazitima, zlostavljačima krije se snažan strah i nedostatak iskustva neovisnosti, odvojenosti. Nisko samopoštovanje i nedostatak kontakta sa vašom ženskom snagom i agresivnošću. Iznutra žena nije uspjela odrasti, već se osjeća kao bespomoćno dijete. I naravno, takva žena ima tendenciju previše izdržati u vezi kako ne bi izgubila predmet koji joj osigurava sigurnost i opstanak. S vremenom gotovo prestaje osjećati njezine osobne granice. Ako u obitelji ima djece, odsustvo osobnih granica za majku, a time i za obitelj u cjelini, također će uvelike utjecati na njihove granice i samopoštovanje.

Događa se da žena sanja da pronađe snažnog muškarca kako bi on kasnije postao nježan, pažljiv i brižan. Ako se to dogodi, onda ga obezvrijeđuje kao muškarca. Ona to čini, naravno, nesvjesno. Ako žena padne preko muških granica, teško će ga poštovati i uživati u intimnosti. I ovaj položaj ima svoje prednosti. Na primjer, njezin strah od intimnosti toliko je velik da je bolje izaći na kraj sa sigurnim partnerom, iako ne izaziva poštovanje. Samo ovdje postoji minimum ženskog užitka. Često: poteškoće u postizanju seksualnog zadovoljstva. Budući da je vlastita ženstvenost zabranjena, kroz projekciju se može manifestirati kao intenzivna ljubomora na druge žene, ili pretjerana kontrola i tjeskoba. Stanje borbene spremnosti za natjecanje - za sve na svijetu i na svakom koraku. Ta napetost trebala bi osigurati sigurnost vlastitog samopoštovanja, koje je vrlo nestabilno i stalno se mijenja. I što je čudno - niti jedan muškarac, niti njegova pažnja, darovi i obožavanje, koji nikada nisu vječni, ne mogu bitno utjecati na samopouzdanje žena. Da, možete nakratko ublažiti napetost vanjskom potvrdom svoje važnosti. Ali radi kao bačva bez dna.

Općenito, sve što je povezano s umjetnom vanjskom potporom same vrijednosti ili je vrlo krhko i nepouzdano ili zahtijeva neprestane neljudske napore ili je pakleno skupo. Praksa pokazuje da je nekoliko godina psihoterapije puno jeftinije i u smislu financija i ulaganja.

O formiranju ženskog samopoštovanja

U početku se samopoštovanje žena gradi u kontaktu s Drugom ženom. Muškarci ovdje nemaju kontrolu. Ovo je isključivo ženski teritorij sa svojim zakonima. Problem je u tome što žena s ranjenim dostojanstvom obezvrijeđuje ovog Drugog prije nego što od nje može nešto dobiti. Ona je obezvrijedila moju majku … U terapiji klijent možda neće moći izdržati napetost koju izaziva osobnost druge žene terapeutkinje. Ako se ne može obezvrijediti, može biti teško nositi se s naizgled velikom važnošću i autoritetom terapeuta. No, naravno, sve su te poteškoće svladane. A kad to uspije, terapeutkinja može biti vrlo dobar partner u pomaganju vraćanja pristupa ženstvenosti.

Što učiniti u postojećoj vezi?

Iako su granice u odnosima zamagljene, vrlo je teško izolirati svoju odgovornost: ne uzeti previše, ali ni prebaciti svoju odgovornost na muškarca. Žene često griješe optužujući muškarce za sve - ili je on, kažu, previše despotičan ili previše bez kičme, sa svime što to implicira. No, to ne vodi ničemu dobrom ili korisnom. Zona vašeg utjecaja nije u pokušaju da ga promijenite, već u svom radu s vašim dijelom odgovornosti. Dobro je ako je muškarac spreman otići s vama do obiteljskog psihologa. A ako ne…

Sve što zaista možete učiniti je vratiti vlastite granice, dostojanstvo i gledati što se događa s vašim partnerom. Prilagođava li se promjenama? Hoće li moći živjeti sa ženom čije se samopoštovanje vraća u normalu? Jer ovo, bez šale, nije test za one sa slabim srcem. Ne mogu svi to podnijeti. A odnos se može održati samo s nekim tko će izdržati i pokupiti se za vama. A ako za to nema resursa, tada često žena otkrije da ni sama nije spremna nastaviti vezu s takvim muškarcem. I vrlo istinito. Kad je dostojanstvo normalno, pojavljuju se drugi partneri koji ga privlače.

Neki će sada uzviknuti: zašto promjene pokreće žena, a ne muškarac? Nije uvijek isto. Muškarci i žene vrlo su različiti u svom mentalitetu. Jači spol skloniji je manifestiranju vani. Pokrenite procese vanjskog života. I uostalom, svatko od nas također bira - hoće li povezati život s takvim i takvim čovjekom, je li on dovoljno statusan, ili snažan, ili pouzdan. Isto tako, odnosi su sfera većeg utjecaja na žene. Ovdje se čovjek radije, procjenjujući svoje sposobnosti i potrebe, slaže ili ne slaže s kvalitetom interakcije koju nudite.