2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Jeste li se ikada zapitali zašto ih neki ljudi privlače poput magneta, želite ih gledati, želite ih dodirnuti, želite im se diviti? I čini se da u njima nema ništa posebno, a ponekad i njihov izgled može biti čak čudan i smiješan, ali fascinirani ste tim ljudima. Zašto je to? Za mene je odgovor jednostavan: „Guraju se od sebe! Ljudi su duboko zaljubljeni u sebe!.
Nedavno sam se uhvatio kako gledam ljude koje ne poznajem u prijevozu, na ulici, u trgovinama, na poslu, da vidim koliko su zaljubljeni u sebe. A sada je doista zanimljivo da izgled, veličina nosa i ušiju, punaštvo usana, sjaj prsa, širina ramena, duljina nogu toliko su važni da je čak i iznenađujuće. Događa se, fragmentarno gledate momka - u njemu je sve dobro: i lice je ugodno, i visoko, i tijelo dobro, ali općenito ne ostavlja dojam. Naprotiv - odguruje se, od njega dolazi nesigurnost, potpuna sumnja u njegovu privlačnost, u muškost.
A koliko nas ljepota okružuje oko nas koji ne razumiju i ne shvaćaju svu svoju draž, nalaze mnoge razloge za samokritiku, potpuno nesvjesni svojih zasluga.
I zato se stalno pitam zašto je tomu tako? Zašto se često prilično privlačni ljudi ponašaju kao potpuno neprivlačni, a tako ih drugi doživljavaju, dok drugi šarmiraju i razoružavaju svojim šarmom, iako ako ih smatrate i fragmentarno, onda u njima nema ničeg natprirodnog. Očigledno je da svi duboko u sebi imamo neku vrstu vlastite predstave o sebi. Zamišljamo nekakvu sliku, neku sliku koja možda nema veze sa stvarnošću, ali ova predstava tiranski nam diktira naše ponašanje, naš način ponašanja, odijevanja, interakcije s drugima. Kako se kaže: "Sve je u glavi!". Zamislite samo, ono što mislite o sebi i ono što drugi vide u vama može se promijeniti do neprepoznatljivosti ako promijenite smjer svojih misli i ispravite sliku o sebi! Nevjerojatno, zar ne!?
Odakle ove slike dolaze u našim glavama? I zašto su svi tako različiti? Neću reći ništa novo - sve počinje u djetinjstvu.
Jeste li primijetili kako se ponašaju mala djeca? Oni jednostavno obožavaju sebe. Ne razmišljaju o tome kako izgledaju, kako će na njih gledati, samo uživaju u životu, uživaju, čak nemaju ni pomisao da s njima nešto nije u redu. Kako stare, ideja o sebi i svijetu oko nas može se promijeniti, a na to utječu, prije svega, najbliži ljudi - roditelji.
Uostalom, dijete misli da su tata i mama nekakvi "supermeni" koji mogu sve, svi znaju, nikada ne griješe. A ako roditelj, čisto u "obrazovne" svrhe, počne kritizirati dijete, osuđivati ga, sramiti ga, onda se sve to taloži u podsvijesti, tvoreći samu sliku u našoj glavi. Pa, suprotna situacija, ako je dijete shvaćeno, prihvaćeno takvo kakvo je sa svojim željama, sklonostima, emocijama, crtama, ako ga se jednostavno voli jer je takvo, tada se stvara slika koja voli sebe. Sve ovo mislim na to da ako imate bilo kakvih pritužbi na sebe, ako ste nezadovoljni sobom, ako vam se nešto ne sviđa na vama, to uopće ne znači da s vama nešto nije u redu, da- nije pa sa slikom koju ste razvili o sebi. I nema problema što se to dogodilo, postoji problem što ne radite ništa da to promijenite.
Volite sebe, imajte aferu sa samim sobom. Lako je reći, ali kako to učiniti ako ste većinu svog života proživjeli ne shvaćajući kako je to "voljeti sebe"?
Počnite tako što ćete se pobrinuti za sebe. Zamislite samo, pokupili ste prljavog, mokrog, otrcanog, mršavog mačića na ulici - u tome nema ništa privlačno, ali svidjelo vam se, to je ono što jest. Doveli ste ga kući, oprali, osušili, nahranili, pazili na njega, okružili ga klanjem i toplinom, a vaše se mače preobrazilo, postalo debeljuškasto i pahuljasto. Ili cvijet koji su svi zaboravili i uvenuli - procvjeta ako ga počnete zalijevati, gnojiti, brinuti se o njemu.
Sve na što obraćamo pažnju i brinemo, oživljava, cvjeta, transformira se. Zato učini to za sebe, jer ti si najvažnija osoba u svom životu, ona koja će uvijek ostati uz tebe, bez obzira na to kako se okolnosti razvijaju. Uostalom, to je doista tako: životni se partneri mogu promijeniti, djeca odrastaju i počinju živjeti zasebnim životom, prijatelji se mogu odseliti, a samo ćete uvijek ostati s vama. Hranite se zdravom, kvalitetnom hranom. Pijte čistu vodu. Dopustite si otići na spavanje na vrijeme, čak i ako još nije sve učinjeno.
Priuštite si postupke njege - manikuru, pedikuru, maske, masaže. Navlažite kožu kremama i ne samo namazati tyap-blooper, već mentalno, nježno, uživajući u svom tijelu i pružajući mu zadovoljstvo. Uostalom, ti si blago - zaslužio si sve! Bavite se sportom, pronađite način tjelesne aktivnosti koji bi vam donio zadovoljstvo. I što je najvažnije, nemojte raditi ono što ne želite, radite ono što želite i iz čega osjećate val energije. Shvatite svoju sliku o sebi, kako je imate, sviđa li vam se, zašto je takva kakva je.
Svijest o tim trenucima već je pola uspjeha. Ako vam je teško, posjetite psihologa. Uostalom, poznavanje sebe, svojih strahova i tjeskoba, stavova koji vas sprječavaju da živite punim životom i odustati od njih također je manifestacija ljubavi prema sebi.
Preporučeni:
Briga O Sebi I Ono što Je Prava Ljubav Prema Sebi
Kako osjećati ljubav prema sebi i brinuti se o sebi? Ljubav prema sebi i brigu o sebi često se miješaju sa sebičnošću i umišljenošću. Brinuti se za sebe znači učiniti nešto ugodno za sebe, ne opterećivati se, zabavljati se i lako se provoditi.
Ljubav Prema Samome Sebi. Što Je?
U jednoj je skupini netko postavio pitanje - Što je ljubav prema sebi? Sjećam se vremena kada ni ja nisam mogao razumjeti o čemu se radi. Čitala sam razne savjete kako voljeti sebe. Ali bilo mi je potpuno nejasno kako to učiniti. Moja je poteškoća bila kako se uvjeriti da mi je nos jako mali, kad ogledalo jasno pokazuje da je velik, i kako se smatrati mršavom ako nije.
Ljubav Prema Samome Sebi. Prvi Korak: "Gdje Sam?"
Prije čitanja članka napravite mali zadatak. Napišite popis onih koji su vam najbliži i najdraži. Opadajućim redoslijedom. Jeste li na ovom popisu? Ako da, gdje? Gdje mislite da biste trebali biti za sebe? Ovo je temeljno pitanje ljubavi prema sebi
Ljubav Prema Samome Sebi. Zamke Srama
Primjećujem kako se moj sinčić dobro ponaša i što proizvodi. Voli njegove fotografije, video zapise na kojima se zeza, jako voli njegove šale i slike. Sviđa mi se odraz u ogledalu. Ovakva su mala djeca. Prihvaćaju i vole sebe. Osim ako, naravno, ne žive u toplijoj atmosferi.
Ljubav Prema Samome Sebi. Kako Prihvatiti I Voljeti Sebe?
Vjerojatno ste više puta čuli da je vrlo važno i potrebno da bilo koja osoba VOLI SEBE … A možda ste se zapitali - što je to ljubav za sebe? Zašto morate voljeti sebe? Pa, ili barem poput sebe…. prihvatite sebe…. ponašati se dobro? Možda će biti mnogo odgovora, ali prije svega, to je POTREBNO i VAŽNO za vas same, za vaše najmilije, za vašu djecu.
