2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Znam kako je biti s obje strane barikada: i sa strane otrovača i sa strane žrtve. Osim toga, iz profesionalnih razloga dosta se često susrećem sa sličnim situacijama. U svakoj situaciji pristup je svakako drugačiji, jedinstven, ali postoje slične značajke / smjerovi, koje ću pokušati ukratko izraziti.
Koji su ishodišta pitanja i koje su mogućnosti za njegovo rješavanje?
Naravno, postoje mnoge nijanse i može biti puno mogućnosti za rješavanje vaše određene situacije, ali bit fenomena uvijek je isti, pokušat ću to prenijeti.
Ono što je važno shvatiti na samom početku, u situacijama maltretiranja (koje se naziva i termin bullying), stvar je, naravno, uvijek uzajamna. Nema smisla razloge tražiti odvojeno, s jedne strane odvojeno od druge. Obje strane privlače jedna drugu poput magneta, s obje strane postoji naboj, koji je izražen sličnom situacijom - ne bi bilo privlačenja, sama situacija ne bi nastala. Važno je to shvatiti u prvom koraku, a ako takvog razumijevanja nema ili postoji očit otpor prema ovom prijedlogu, prerano je za nastavak.
No, unatoč prisutnosti obje strane, prije svega razmatram situaciju žrtve, budući da pitanja i nelagoda te pokušaji rješavanja situacije u većini slučajeva dolaze sa strane osobe koja je zlostavljana: kako riješiti samu situaciju i svoju vlastitu nelagodu prema osobi koja se maltretira, kako to učiniti osobi da se situacija riješi? I ovdje je, s izuzetkom nekih sretnih slučajnosti, izlazni vektor uvijek isti.
PRVO
Potrebno je shvatiti da ono što dodiruje, uvijek ono s čime se borite, samo dotiče ono što svim snagama pokušavate od svih i, prije svega, od sebe sakriti / sakriti. Boli ono što ne želite priznati sebi, s čime se interno borite. Ako me zovu mršavim ili naočalama i (sada! PAŽNJA!, Najvažnija točka) boli - uostalom, lako ne može nauditi - tada je potrebno prije svega shvatiti što me točno boli, a zatim shvatiti što učiniti s tim. A za svaki pojedini slučaj može biti nešto drugačije.
Jedan je uvrijeđen što ga nazivaju mršavim, dok je drugi, naprotiv, sretan (apstraktan primjer, ali smjer je točan). Shvativši što dodiruje, morate ukloniti vlastiti naboj s onoga što dodiruje. Svako dijete, kao i svaku osobu, ako nešto boli, onda je to uvijek nešto specifično: jedno boli, a drugo ne. To je potrebno pronaći i shvatiti što točno boli, otkriti bit onoga što najviše živcira / bijesi / dodiruje.
DRUGO
Zatim morate ukloniti punjenje iz ovoga.
To nije uvijek jednostavno, najvjerojatnije vam je potrebna pomoć dobrog stručnjaka ili vrlo osjetljivog roditelja, ali ovako funkcionira ne 5 minuta ili čak 5 godina - doživotno.
Neću moći u nekoliko riječi točno opisati kako to učiniti, nažalost ne postoji takva mogućnost. Ovdje je potrebna interakcija sa stručnjakom, potreban je kontakt.
TREĆE
Nakon uklanjanja naboja, ako unutarnja borba više ne postoji, ili čak i ako se probije, ona se ostvaruje. Dakle, želite nastaviti - ne želite, ali morat ćete se neko vrijeme suočavati s uobičajenim napadima, koji bi se nakratko mogli pokazati sofisticiranijima i lukavijima, ali ako onaj koji nije napadnut ima unutarnji naboj protesta, tada napadač postaje nezanimljiv.
Ovo je 100% potvrđena radna činjenica koja je pomogla više od jedne osobe u sličnim situacijama (i radi bez obzira na dob). Napadač doista prestaje biti zainteresiran za napad samo ako to ne izazove očekivanu reakciju. Radili smo s očekivanom reakcijom u prethodnom koraku, uklanjanjem naboja - uklanjanjem samog unutarnjeg poriva da odgovorimo.
Sa žrtve smo uklonili unutarnji emocionalni naboj otpora, poriv za borbom. I tada se događa čarolija: s nekim tko ne samo izvana, već i iznutra ne osjeća živahne emocije otpora i protesta, nije se zanimljivo boriti. Igrati nogomet s nekim tko ne podržava igru: ne igra po pravilima ili protiv pravila nije zanimljivo. Isto je u svim drugim igrama, uključujući igre koje uključuju nasilje.
Ako roditelji žele riješiti problem zlostavljanja (nasilništva) ne samo u određenoj situaciji, već i na cjelovit način, tada samo pomoć djetetu nije dovoljna - to može riješiti određenu situaciju, ali bilo bi vrijednije doći do cjelovitim pristupom i samim radom sa stručnjakom, jer jamčim 99% ako je barem jedan roditelj upoznat sa stvarnim rješavanjem takvih pitanja, bez agresije, bez potiskivanja i bez radikalnih mjera, tada dijete može lako izaći van maltretiranja, pa čak ni s takvim djetetom ne dolazi do zlostavljanja.
Stoga roditeljima koji su suočeni sa sličnom situacijom i koji žele pomoći svom djetetu mogu savjetovati: pošaljite dijete specijalistu i riješite svoju situaciju, a zatim sami zatražite pomoć. Odrasli moraju shvatiti da su svi emocionalni problemi djeteta uvijek na ovaj ili onaj način povezani s vama, s onim što je u vama. Dijete je uvijek vaš odraz, izravan odraz onoga čega često niste svjesni u sebi.
Kao rezultat teme maltretiranja:
- Uvijek boli ono čemu se opirete i ako dijete to sada ne shvati, onda će to dijete, ne dopuštajući, uvući u svoj život dalje. Stoga je, prije svega, potrebno shvatiti što je otpor. Drugo, uklonite emocionalni naboj iz ovoga konstruktivnom promjenom vlastitog stava prema tome. Drugovi odrasli, ne brinite, dijete nije samo u stanju to učiniti, već je mnogo lakše od "odrasle osobe".
- Za odrasle je tema također vrlo relevantna, jer se često neograničeno nasilje od djetinjstva u nešto drugačijim oblicima može lako nastaviti na poslu ili u obitelji: s vama se može više ili manje okrutno ismijavati, zadirkivati, bockati vas, a vi čini se da su se već pomirili i naučili. "da ne obraćam pažnju". Ali ovaj stav ne funkcionira - u svakom slučaju, nije vam lako i situacija zahtijeva vaše sudjelovanje i dopuštenje.
- Nakon uklanjanja naboja važno je „izdržati oluju“, budući da napadi neće odmah prestati mahom čarobnog štapića, zasigurno će doći do ništa, ali postupno. Napadači će pokušati igrati s vama svoju omiljenu igru, izazivajući vašu uobičajenu reakciju, a ako napadač nema tu reakciju, napadači će pokušati pojačati pritisak. A ako se igra ne dogodi ovdje, napadač mora odustati i otići "igrati" na drugo mjesto.
- Promatrajte sebe i na isti način, bilo sami ili nakon rada sa stručnjakom, doista riješili svoje „optužbe“. To će vam pomoći da postanete najslađi pomagač, rame za vaše dijete u ovoj i mnogim drugim situacijama.
Ovo je opća strategija u kojoj, naravno, postoje mnoge nijanse i suptilnosti za koje stručnjak zna. Nadam se da su vam ove informacije bile korisne. Ne može riješiti problem, ono što može jest potaknuti vas na prave korake.
_
Preporučeni:
Izdaja. Kako Se Nositi S Tim? Što Uraditi? Kako Ustati I Otići
Znate li što je najteži dio izdaje? To su nježni osjećaji prema izdajniku. Kako bi jednostavno bilo kad bi to nevjerojatno razočaranje, koje je tako bolno palo nakon šokantnih vijesti, spalilo sve tople osjećaje na ništa. Nema ljubavi, ostao je bijes i razočaranje, okrenuli su stranicu i otišli.
Kako Pravilno Odgovoriti Na Pasivnu Agresiju? Kako Se Nositi S Pasivno-agresivnim Ljudima?
Svatko od nas susreo se s ljudima koji pokazuju pasivnu agresiju. Jasno vidite da je osoba ljuta, ali to na sve moguće načine poriče ("Ne, ne, što si?! Izvrsno sam raspoložen, drago mi je!"). Ovo ponašanje je uvijek zbunjujuće. Što učiniti i kako odgovoriti na pasivnu agresiju?
Kako Se Nositi S Odugovlačenjem. Kako Ne Odgađati
Odugovlačenje je tendencija neprestanog odgađanja stvari "za kasnije" (uključujući važne i hitne!). Ovo stanje postaje pravi problem kada je osoba većinu vremena u njemu - stalni "poremećaji" planiranih aktivnosti, nekvalitetni rezultati i, kao rezultat toga, stres, krivnja, nevolje i propuštene prilike.
O Dobri Ljudi, što To Onda Radi? Zašto Pobuđujemo želju Za # Gaslighting # Migracijom # Alkoholom # Nasiljem I # Antisocijalnim Ponašanjem # Lgbt Kod Drage Djece?
O dobri ljudi, što to onda radi? Zašto pobuđujemo želju za # gaslighting # migracijom # alkoholom # nasiljem i # antisocijalnim ponašanjem # lgbt kod drage djece? Gdje roditelji gledaju …? ALI? Pregledom dječjih filmova i crtića otkrio sam tendenciju stvaranja kod djece obvezne želje za nasiljem, drogama i alkoholom.
Kako Naučiti Cijeniti Sebe? Kako Se Nositi S Navikom Obezvređivanja?
Devalvacija je obrambeni mehanizam u našoj psihi, u kojem smanjujemo (ili potpuno negiramo) važnost onoga što nam je zaista jako važno. Možete obezvrijediti sve - sebe, druge ljude, emocije, postignuća. Ovo ponašanje može biti dokaz umora, izgaranja, nedostatka sredstava.