2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Klijenti često postavljaju pitanja o tome kako će se sjednice održavati, koliko je konzultacija potrebno, koje vrste individualnog rada s njima mogu ponuditi? U ovom članku opisat ću tri mogućnosti koje i sam koristim, možda će ti podaci malo pojasniti pojedinosti.
Prva opcija.
Strateška sesija - čak se može održavati jednom ili jednom mjesečno, na primjer, ili na zahtjev. Na njemu mi: prvo, uklanjamo napetost uzrokovanu situacijom ili problemom o kojem se raspravlja, drugo, tražimo mogućnosti za izlaz iz trenutnih okolnosti, treće, povezujemo interne resurse za kasniju provedbu, i četvrto, izrađujemo akcijski plan za blisku budućnost ….
Trajanje konzultacija je od 1 sata 30 minuta ili više. Naravno, troškovi takve sesije, ili bolje rečeno, brainstorminga, bit će mnogo skuplji od troškova obične konzultacije, zbog činjenice da ova vrsta psihologa zahtijeva mnogo više resursa i energije kako ne bi samo riješili problem problem što je brže moguće, ali i potaknuti klijenta, potaknuti ga na akciju. Ova vrsta konzultacija donekle je slična life coachingu, ali ima niz prednosti.
Druga opcija.
Psihološke konzultacije - održavaju se jednom tjedno, minimalni tečaj se sastoji od 10 ili više sastanaka (ovisno o zahtjevu). Tijekom ove vrste sesija analiziramo određene situacije, proučavamo manifestacije osobe u sličnim okolnostima, tražimo razloge koji izazivaju standardne ponavljajuće reakcije i emocije. Zatim analiziramo, učimo pratiti i nositi se s neželjenim manifestacijama (reakcijama, emocijama itd.). Primjenjujemo nove navike ponašanja i analiziramo njihov uspjeh na sjednicama.
Prije nego što krenete na konzultacije, održava se besplatni 15-minutni uvodni sastanak-razgovor na Skypeu. Čemu služi ovaj sastanak? Da biste razumjeli kako vam psiholog odgovara, koliko se dobro osjećate i možete li mu vjerovati u budućnosti. Toplo vam preporučujem da uvijek zatražite od stručnjaka po vašem izboru održavanje sličnog preliminarnog sastanka kako ne biste gubili vrijeme ili novac na neproduktivne konzultacije. Psiholozi posjećuju i psihologe (to nikome nije tajna), pa iz prve ruke znam koliko je važno pronaći “svoje”.
Treća opcija.
Psihoterapija. Ona slijedi tečaj psihološkog savjetovanja (prema mom iskustvu, nakon 10-12 možete početi). Tijekom psihoterapije dublji se zahtjevi rješavaju i rješavaju. Istražujući ih, morate se vratiti i uroniti u djetinjstvo. Revizija života provodi se zbog prisutnosti netočnih stavova i trauma iz djetinjstva, nakon čega dolazi do postupne svijesti, a zatim ispravljanja obrazaca (nesvjesno stvoreni algoritmi ponašanja). U skladu s tim, nakon dugotrajne i kvalitetne terapije i zajedničkog uspješnog rada s psihoterapeutom uspostavljaju se sve sfere života pacijenta (u psihoterapiji je to pacijent, a ne klijent). Broj konzultacija ovisi i o zahtjevu i o osobi koja ih želi proći, kao i o uključenosti u proces transformacije i primjeni u praksi svega što će se pronaći tijekom ovog mukotrpnog rada. U najboljem slučaju, psihoterapijski tečaj može trajati oko šest mjeseci, ponekad čak i nekoliko godina. U ovoj vrsti posla vrlo su važni angažman pacijenta i njegova odgovornost za potreban rad na sebi, kao i dosljednost - odnosno stalne konzultacije najmanje jednom tjedno (možda dva puta tjedno).
Svima želim psihološku pismenost koja je sastavni dio zdravlja, sklada i integriteta svake osobe!
Preporučeni:
Umijeće Početnog Savjetovanja
Početna konzultacija s klijentom za psihologa uvijek je uzbudljiva, bez obzira na paradigmu u kojoj specijalist radi. Početni psiholozi u tom pogledu postaju još tjeskobniji zbog nedostatka akumuliranog iskustva koje bi smanjilo tjeskobu i tjeskobu od prvog sastanka.
KAKO Majka Pretvara SINA U "psihološkog Muža"
Svaki praktičar psiholog morao se suočiti s ovom čudnom i tužnom pojavom. Čini se da majka pretvara svog sina u "psihološkog muža" . Ili, kako kaže Jung, svoj eros prenosi na sina. Ovaj kompleks često se javlja kada žene same odgajaju sina ili kada je jako nezadovoljna sa svojim mužem i sva svoja očekivanja prenosi na sina.
Pomozi Mi! Slomila Sam Se. Pismena Savjetovanja
Pozdrav Svetlana. Slomila sam se. Prije mjesec dana nisam hodao, nego sam letio. Život mi se činio lijep i divan. Sanjao sam budućnost u duginim bojama. Sve se promijenilo kad sam shvatio da nije sve ono što sam mislio. Odjednom sam vidio da su svi moji napori uzaludni.
Organizacijsko Savjetovanje. Organizacijski Aranžmani Kao Dio Poslovnog Savjetovanja
U organizacijskim konstelacijama, kao i općenito u sazviježđima, postoji mnogo mitova i legendi. Pokušajmo shvatiti što je pokazatelj konstelacije i po čemu se ova metoda razlikuje od drugih metoda organizacijskog savjetovanja? Koliko se ova metoda, s obzirom na svoju fenomenologiju, razlikuje od mnogih drugih metoda koje se koriste u organizacijskom savjetovanju.
Što Je Psihoterapija I Po čemu Se Razlikuje Od Psihološkog Savjetovanja?
Najvažnija razlika između terapije i savjetovanja je u tome što se tijekom konzultacija u pravilu može riješiti samo određeni problem. Terapija vam može pomoći da promijenite svoj život, svoj karakter, obrasce ponašanja. Što to znači? Pa, na primjer, ako primijetite da se često nalazite u istim situacijama - na primjer, svako proljeće se zaljubite u novu djevojku, a do jeseni se vaša veza već raspada.
