2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Koliko često grlite svoju djecu?
Svi roditelji imaju težak, naporan život, nadopunjen mnogim brigama oko odgoja djece. Međutim, jedna od najvažnijih odgovornosti roditelja je da mogu stati na vrijeme i zagrliti svoju djecu sa svom ljubavlju. Istraživanja u posljednjih deset godina jasno su pokazala odnos između ljubavi roditelja prema djetetu i razine zdravlja i sreće u odrasloj dobi.
Podaci iz Child Trends -a, vodeće američke istraživačke organizacije usmjerene na poboljšanje izgleda i kvalitete života djece, mladih i njihovih obitelji, potvrđuju da se toplina i ljubav koju roditelji pokazuju isplate tijekom cijelog života njihova djeteta. No, ako nema ljubaznih roditelja, dijete će vjerojatno razviti nisko samopoštovanje; doživjet će osjećaje otuđenosti, neprijateljstva, agresivnosti i asocijalnosti.
Posljednjih godina provedeno je više od jednog znanstvenog istraživanja koje potvrđuje vezu između roditeljske naklonosti i toga koliko će djeca biti sretna i uspješna u odrasloj dobi.
Djeca dragih i pažljivih majki odrastaju u sretnije, otpornije i manje zabrinute odrasle osobe.
Godine 2010. istraživači sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta Duke otkrili su da djeca dragih i pažljivih majki odrastaju u sretnije, izdržljivije i manje zabrinute odrasle osobe. U istraživanju je sudjelovalo 500 sudionika koji su praćeni od najranije dobi do 30 godina. Kad su imali 8 mjeseci, znanstvenici su promatrali kako majke komuniciraju s njima, a također su proveli i nekoliko razvojnih testova.
Psiholozi su majčinsku naklonost i pažnju rangirali na ljestvici od 5 bodova, od negativne do opsesivne. Oko 10% majki pokazalo je nisku razinu privrženosti, 85% - normalnu razinu, a oko 6% - visoku razinu.
Nakon 30 godina odrasli su već ispitivani o svom emocionalnom zdravlju. Oni sudionici čije su majke bile brižne ili vrlo brižne bile su mnogo manje zabrinute zbog stresa i tjeskobe. Osim toga, manja je vjerojatnost da će doživjeti emocionalne probleme poput otuđenja, straha od društvenih interakcija i psihosomatskih simptoma.
Povezanost roditelja i djece pomaže našem mozgu da proizvodi i koristi oksitocin, zbog čega dijete doživljava pozitivnije emocije.
Znanstvenici koji su radili na ovoj studiji zaključili su da sudionici takvu emocionalnu stabilnost duguju hormonu oksitocinu. Oksitocin je kemikalija u mozgu koja nastaje kada osoba osjeća ljubav i naklonost. Također se pokazalo da je uključen u proces povezivanja roditelja i djece, potičući osjećaj povjerenja i podrške među njima. Ta će veza vjerojatno pomoći našem mozgu da proizvodi i koristi oksitocin, zbog čega beba osjeća pozitivnije emocije.
Mozak se - ni manje ni više - mijenja pod utjecajem roditeljske ljubavi. Štiti djecu od štetnih posljedica stresa u djetinjstvu.
Drugo istraživanje 2013. godine provelo je osoblje Sveučilišta California u Los Angelesu. Znanstvenici su pokazali da bezuvjetna ljubav i naklonost roditelja mogu učiniti dijete emocionalno sretnim i manje tjeskobnim. To je zato što im se mozak - ni manje ni više - mijenja pod utjecajem roditeljske ljubavi. U međuvremenu, zlostavljanje djece i nedostatak vezanosti utječu na djecu i psihički i fizički. Može dovesti do svih vrsta mentalnih i emocionalnih problema, a utječe na dijete tijekom cijelog života. Štoviše, znanstvenici vjeruju da roditeljsko milovanje štiti djecu od štetnih posljedica stresa u djetinjstvu.
Studija Sveučilišta Notre Dame iz 2015. pokazala je da su djeca koja su od roditelja primila dovoljno ljubavi sretnija u odrasloj dobi. U istraživanju je sudjelovalo preko 600 sudionika. Pitali su ih o djetinjstvu, o njihovom odgoju, uključujući koliko su im roditelji iskazivali naklonost. Učesnike koji su u djetinjstvu primali više ljubavi manje su smetali depresija, anksioznost, a općenito su bili i odvratniji. Oni koji su primili manje ljubavi bili su mučeni psihološkim problemima. Skloni su bili biti više uznemireni zbog društvenih neuspjeha i manje podložni stavovima drugih ljudi.
Masaža je također dobar način za izgradnju veze između roditelja i djece - fizički i emocionalno.
Istraživači su također ispitali prednosti kontakta kože na kožu za bebe. Ova posebna interakcija između majke i djeteta osobito pomaže u smirivanju beba - zahvaljujući kontaktu, one manje plaču i bolje spavaju. Također je pokazano da tjelesni kontakt potiče razvoj mozga. Prema članku, djeca koja odrastaju u sirotištima imaju veću razinu kortizola (hormona stresa) od djece koja žive s roditeljima. Znanstvenici vjeruju da je nedostatak fizičkog kontakta u sirotištima glavni faktor iza negativnih promjena.
Konačno, brojni učinci masaže pokazuju da ima pozitivan učinak na djecu i pomaže u smanjenju njihove tjeskobe. Masaža je također dobar način za izgradnju veze između roditelja i djece, fizički i emocionalno. Od najranije dobi roditelj može početi masirati dijete stvarajući tako snažnu vezu među njima. Studije su pokazale da su djeca i odrasli koji se masiraju manje zabrinuti tijekom ispita, u bolnicama i drugim stresnim situacijama.
Kako možete unijeti više zagrljaja u život svoje obitelji?
Od trenutka kada ste doveli dijete iz bolnice, svakako ga držite u naručju, dodirujte i zamahujte u naručju. Pokušajte s njim češće imati kontakt koža-na-kožu.
Kako dijete postaje starije, igrajte se s njim - plešite zajedno ili se pretvarajte da se grlite / ljubi čudovište.
Postavite telefon tako da vas podsjeća da je grljenje dio vaše dnevne rutine. U nedavno objavljenom filmu Trolovi, trolovi su imali budilice koje su svakog sata signalizirale da je vrijeme za zagrljaj. Ako to želite, postavite alarm. Ili ne zaboravite zagrliti svoju djecu u određeno doba dana, na primjer prije polaska u školu, po povratku kući i prije spavanja.
Djeca moraju shvatiti da ih i dalje volite, čak i ako niste zadovoljni njihovim ponašanjem.
Još jedna izvrsna ideja je koristiti ljubav pri discipliniranju djeteta. Kad mu kažete što je pogriješio, stavite mu ruku na rame i zagrlite ga na kraju razgovora. Djeca moraju shvatiti da ih i dalje volite, čak i ako niste zadovoljni njihovim ponašanjem. Ako vaše dijete udari sestru ili brata, zagrlite ga i objasnite mu da je grljenje bolje od udarca.
Na kraju, pripazite da ne pretjerate i svojom ljubavlju „ugušite“djecu. Poštujte njihovu individualnu razinu udobnosti i imajte na umu da se ona mijenja u različitim fazama razvoja.
Prvotno objavljeno na. Objavljeno uz dopuštenje izdavača.
Preporučeni:
Ljubavni Trokut: Zašto I Zašto
Temom ljubavnih trokuta u svom životu bavim se jako dugo. Otkrio sam mnogo zanimljivih stvari. Podijelit ću u sebi ono što sam pronašao na ovu temu. Ovo nije potpuni i izborni popis razloga za nastanak ljubavnih trokuta. Upravo ono što je bilo u mojoj priči.
Kako Prestati Biti žrtva, Za što Su Krivi Naši Roditelji I Kako Usrećiti Djecu
Izvor: Labkovsky je siguran da se psihološka reakcija nastala od djetinjstva zbog agresije roditelja može potpuno uništiti i izgraditi zdrava. Poznati psiholog iz Moskve, Mihail Labkovski, vrlo jasno može objasniti po čemu se zdravi ljudi razlikuju od neurotika i zašto trebate živjeti sa zadovoljstvom.
"Imam Lošu Vijest Za Vas: Ljubav Prema Djeci Ne Postoji Kao Takva." Kako Roditelji Osakaćuju Svoju Djecu
"Mladost je pogriješila", gunđa starija generacija. Ako nastavimo s ovom porukom, stječe se dojam da smo, gdje god pogledali, okruženi feminiziranim muškarcima, "IT ljudima" koji čuče u svom virtualnom svijetu, emancipiranim histeričarima i djevojkama koje sanjaju samo o tome kako se brzo udati za bogatog "
Zašto Se Roditelji Boje Masirati Svoju Djecu?
Vrlo često moram objasniti roditeljima, bolje rečeno majkama, da mogu sami izvesti različite tehnike masaže za svoju djecu, a ne čekati masera. Zašto me zapanjuju takvim pitanjem: "Što ako svom djetetu pogoršam stanje?" Kako to može biti, kako majka može učiniti nešto loše sa svojim djetetom?
Zašto Je Djeci Važno Kada Se Roditelji Smiju Ili Kako Naučiti Djecu Improvizirati
Gotovo svatko ima prijatelja koji svaki put ispriča isti vic i najglasnije se nasmije. Veliki mu je posao nasmijati vas nečim drugim osim ove anegdote. Ili, u komunikaciji s njim, razgovarate samo o stvarnim događajima iz njegova života. I, gotovo sigurno, ti su događaji monotoni i dosadni.
