2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Nevjera u postojanje: sebe, svijet, smisao
Osoba možda nije sigurna je li živa. Želi li živjeti. Vrijedi li živjeti. Ima li smisla u njegovu životu i životu općenito. Postoji li svijet. Ili je to hologram u matrici prištića na magarcu Čudovišta Makaroni. Ima li ovaj svijet ikakvo značenje. Itd. itd. Može doći do poricanja tijela i općenito svega materijalnog, zemaljskog. Strašno je djelovati. Kontaktiranje ljudi je zastrašujuće. I nekako nema ništa. I općenito, sve je nekako bezlično, neukusno, bezosjećajno. Podnošljivo je biti samo u vlastitim fantazijama i mislima.
Trauma je pravo na život. Nastaje tijekom prenatalnog razdoblja, poroda, nekoliko mjeseci nakon rođenja. Ili doživljena prijetnja životu: jednokratna prijetnja ili dugotrajni otrovni uvjeti života (mentalno, fizičko zlostavljanje). Osoba mentalno, takoreći, nije bila utjelovljena u životu, niti se inkarnirala, a zatim se "ponovno rodila" - iz užasa proživljenog u svijetu.
Nevjera da "ja to mogu"
Čini se da je beskorisno nešto raditi - što god učinili, ipak ćete dobiti „smokvu“. Koliko god se trudili, neće biti rezultata ili pogrešnog rezultata.
"Neću uspjeti" -> "Neću dobiti" -> "Neće mi dati ništa."
Trauma je prava prema potrebama. Do dvije godine, ali ponekad i kasnije. Kad beba zaplače, zove majku, ali nitko ne dolazi. Traži ručke, ali ga odgurnu. On traži dudu, a ona je namazana senfom ("Što god tražim, dobijem neka sranja"). Kaže "daj mi", ali čuje "ruku u sranju". Pada u očaj i beznađe, depresivno raspoloženje. Sve je beskorisno i sve je pogrešno. (Članak na ovu temu "Fragmenti sjednice" Od nevjerice u sebe do povjerenja i punoće. ")
Nevjera da "mogu"
Kao u anegdoti o tri želje - "Što, je li bilo moguće?" Mogu li nešto sama poželjeti? Mogu li učiniti nešto samostalno? Možete li željeti više od …? Osoba živi u vrlo bliskim ograničenjima i ne vidi, ne dopušta sebi prilike. "Da, možda netko može kupiti kuću u Španjolskoj, ali ja svakako ne mogu", iako me zapravo ništa ne smeta, ali čak nema ni ideje da "mogu".
Ozljeda prava na autonomiju. Obično u dobi od 2-4 godine, ali to se događa ranije / kasnije. Može se povezati i s kršenjem procesa razdvajanja, i, u načelu, s velikim brojem ograničenja u obitelji. Previše čvrsto spojene ruke i noge. “Ne idi tamo, nemoj to raditi”, “Ne bježi daleko od mene”, “Pa, gdje si otišao?”. Stalno “ne”, “nemoj to raditi”, “ne idi”, “ne možeš”, “ovo nije za tebe”, “ne možeš”, “daj da to učinim umjesto tebe”, “ne možete to željeti”itd. itd.
Nevjera da je "dovoljno dobar i vrijedan nečeg dobrog."
Unutarnje uvjerenje "Ja sam loš, ja sam šljam, ja sam ništavilo." I ništa dobro mi ne sja.
Trauma je ispravno biti dobar, ozlijeda vrijedi. S oko 2-4 godine, ali m. i ranije / kasnije. Često grde, hvale malo ili nimalo, često optužuju i u pravilu nepravedno ne izgovaraju tople riječi. Također m. iskustvo psihičkog / fizičkog / seksualnog zlostavljanja, poniženja. Također m. iskustvo odbijanja - kad je roditelj "napušten" (dijete donosi pogrešan zaključak "to znači da sam loš i nedostojan").
Nevjera da se može pogriješiti, biti nesavršen i istodobno "preživjeti", ostati voljen
Druga strana traume je pravo biti dobar, povrijeđena vrijednost, trauma odbijanja. Prenapuhani zahtjevi, očekivanja od roditelja, potreba da im bude "ponos", da budu prvi i najbolji u svemu, da nauče raditi nešto ranije od drugih i općenito ispred vremena, dominacija po krugovima i razvojnim programima. Također malo hvale i puno grde, ili obrnuto preintenzivno hvale, tražeći da odgovaraju hvali. Previše uzrujan ili odbijen ako nešto ne uspije savršeno.
Nevjera da možete ostati sami i ostati u kontaktu
Iskusno odbacivanje obitelji i / ili zajednice. Zahtjevi sustava da igra određene uloge, da mu se predstavi određena „fasada“, u protivnom slijedi protjerivanje ili lišavanje nekih prava.
Nevjera u sebe u pitanjima ljubavi i seksualnosti, da “mogu izabrati mene”, “mogu me voljeti”, “mogu me željeti”, “možeš biti u ljubavnoj vezi sa mnom”, “Mogu biti jedini jedan / neće me promijeniti”
Uz sve navedeno, trauma prava na ljubav i seksualnost. Obično u dobi od 4-6 godina. Nije dobiveno dopuštenje „možete biti voljeni i željeni, možete izgraditi odnos s djevojkom / dječakom svojih godina, a mama / tata je moja žena / moj muž“. Odbijanje je primljeno od roditelja kada su iznijeli svoje nježne osjećaje i želju za tjelesnim kontaktom. Ili je došlo do zlouporabe tih osjećaja, uključujući i seksualne. Promjena položaja uloge - dijete postaje, takoreći, supružnik jednog od roditelja.
Postoji, primjerice, posve prirodna tjeskoba pred nečim novim, u čemu još uvijek nema iskustva. U redu je ne biti siguran. A osoba s manje ili više snažnim stražnjim dijelom (koja je primila bezuvjetnu ljubav i prihvaćanje) osjeća podršku - i na sebi i na onima koji su mu bliski - i ide djelovati držeći svoju tjeskobu u džepu, poput malog kamenčića - to samo postoji, ali se ne miješa. No, osobi s određenim povijesnim poteškoćama možda će biti teže nositi se sa tjeskobom, u nekim slučajevima ona postaje, takoreći, više od njega, apsorbira ga i više nije u stanju djelovati. Srećom, u terapiji se mnoge stvari ispravljaju.
Preporučeni:
PASIVNA AGRESIJA: Odakle Dolazi I što Učiniti?
U početku je biološka agresija evolucijsko oruđe. Njegova energija, energija vitalne agresivnosti, čovjeku je apsolutno neophodna za samopotvrđivanje, prilagodbu i općenito prisvajanje vitalnih resursa. Bez te energije također je nemoguće provesti bilo kakvo ponašanje usmjereno na uklanjanje ili prevladavanje onoga što prijeti fizičkom ili mentalnom integritetu organizma, pa je s ovog gledišta agresija korisna stvar.
Ljutnja, Odakle Dolazi I Zašto, što Učiniti S Tim?
U svojoj praksi često promatram sljedeći fenomen. Klijenti odbijaju osjetiti ljutnju, potiskuju je u sebi, kažu, to je loše. Štoviše, to se događa i svjesno i na nesvjesnoj razini. Još jedno otkriće koje sam napravio o ljutnji je da je neki ljudi potpuno miješaju sa sigurnošću.
Odakle Dolazi "strah Od Odbijanja" I što S Njim Učiniti?
Osoba, dok je živa, može osjećati razne vrste strahova … Neki od njih su korisni: upozorenje, zaštita, zaštita, briga kako se doista ne bi dogodilo nešto opasno. Poželjno je samo znati ih pročitati i razumjeti u sebi, a i osjetiti, naravno. A postoje i … neshvatljive vrste strahova.
Odrasli Dječak. Odakle Dolazi Muška Sumnja U Sebe?
Muškarci koji su odrasli bez toplog emocionalnog odnosa s ocem su nesigurniji Prema statistikama, svako peto dijete u Ukrajini rođeno je izvan braka, a broj samohranih majki povećao se 22 puta u posljednjih 15 godina. S druge strane, postoji čitava generacija Ukrajinaca odgajanih u jednoroditeljskim obiteljima u kojima nema oca ili majke, ili oboje, zbog prakse radne migracije u Europi.
Odakle Dolazi Sposobnost Da Volite Sebe. Moje Unutarnje Dijete
Tu sam. Ja sam blizu. vidjet ću te Čut ću te Primijetit ću te Veselo, tužno, ljuto Ne boj se, ja sam s tobom. Sretna sam što te imam. Prije svega, voljeti sebe znači biti. Jesam, jesam. Na razini osjeta. Zdrava sposobnost voljeti sebe formira se još u djetinjstvu.
