2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Danas sam pročitao ovaj izraz:
"Nitko osim vas nije odgovoran za vašu sreću."
Još jednom sam razmislio o tome. Slažem se sa autorom 100%.
Sreća ovisi o nama samima. Ili to znamo testirati ili ne znamo. Nije važno koliko imamo godina, kojeg smo spola i u kojoj zemlji živimo. U svakom trenutku postoji razlog za sreću. Uglavnom, ovo je naša percepcija života.
Imam priču o svojoj obitelji. Majka mi je bila u bolnici s vrlo neugodnom dijagnozom. Stigla je moja sestra i nas troje smo sjedili, prisjetili se nečega i od srca se nasmijali. U tom trenutku na odjel je sa suzama u očima ušla prijateljica moje majke. Bila je toliko iznenađena da smo se nasmijali. Gledala nas je kao čudne. Po njezinu shvaćanju, u takvim trenucima svi bi trebali biti tužni. A mi smo samo provodili vrijeme s mojom majkom i u tom trenutku nismo znali koliko će još takvih susreta biti. Usput, s majkom je sve u redu, bolest je preboljela.
Ali … Uživali smo s njom. Bili smo sretni, smijali se, brinuli, pokazivali ljubav.
Sreća koja ovisi o nama samima uvijek je s nama. Čini nas snažnim, samouvjerenim, neovisnim o mišljenjima drugih. Mi sami utječemo na ono što nas čini sretnima, a na ono što nas ne čini.
Sreća je, međutim, poput života (okolnosti) koje namećemo drugima, prenosimo u njihove ruke - uvijek drhtava i prevrtljiva. Takva sreća slabi, čini čovjeka ovisnim i nesigurnim. Štoviše, takvu sreću teško možemo razumjeti. Najvjerojatnije će to biti tuđi model koji nam je predložen. Mi sami nećemo biti u ovoj sreći. Teško je usrećiti osobu ako ni sam ne zna kako se usrećiti. Takvi ljudi mogu imati cinizam, obezvređivanje napora drugog.
Kad smo sami kreatori svoje radosti i sreće, sposobni smo biti zahvalni svojim voljenima. Oni ljudi koji nas također pokušavaju usrećiti. U ovom slučaju umnožavamo se i svoj život ispunjavamo užicima.
Kako biti sretniji?
· Usredotočite se na ono što vam se sviđa.
· Okružite se onim što volite.
· Svaki dan koristite stvari koje ste nekad kupili za poseban dan.
· Odmaknite se od mjesta gdje osjećate nelagodu. Ne gledajte film do kraja ako vam ne odgovara. A ako ste s prijateljem / partnerom otišli u kino, dajte sebi i njemu priliku za uživanje. Ostavite ga da pogleda film i pronađite sebi ugodnu zabavu.
· Maziti.
· Smatrajte svaki problem razdobljem koje će proći. Čak i ako traje dovoljno dugo. Zapamtite da je promjena najčešće u životu.
· Nemojte dugo držati zamjerke, posebno prema voljenima. Svejedno, onda ćete staviti.
· Male stvari su također vrlo važne. Oni su dio cjeline i nešto veliko. Kad sebi stvorimo uvjete u kojima različiti detalji žele, ne dosadi im, već svaki put samo izazove osmijeh.
· I ono najvažnije. Počnite tako što ćete napraviti popis onoga što vas čini sretnima. Nije važno što drugi misle o vama. Ovo je vaš život, vaša sreća i vaša radost.
Ne vjerujte nikome svoju sreću.
Budi sretan.
Preporučeni:
Odnos - Ljutnja - Intimnost - Svjesnost - Sreća
Na satovima “Buđenja zmaja” tjelesno-energetske gimnastike, nakon meditacije, kada je tijelo ispunjeno energijom, a duša mirna, prelazimo na satsang: razgovor o značenjima i istini života . U ovom se trenutku u pravilu čuje uobičajeno pitanje (može zvučati drugačije, ali suština je uvijek ista):
Je Li Ljubav Sreća? Alfried Langle
(javno predavanje na Moskovskom državnom pedagoškom sveučilištu, 21. studenog 2007.) Preveo s njemačkog: Vladimir Zagvozdkin. Prijepis, uredio Evgeny Osin. Razgovarajmo o onome što smo toliko spremni učiniti - o ljubavi. Nije lako govoriti o ljubavi.
TAJNE TEHNIKE - OSOBNA SREĆA PROJEKTA
Ako sanjate Ljubav, ali je nema, vrijeme je da hitno preispitate svoju pristup rješavanju problema u osobnom životu … Možda je došlo vrijeme da pogledate stvarnost svojim naslikanim očima i preuzmete odgovornost za svoju sudbinu u svoje ruke.
USPJEH I SREĆA DEFINIRAJU SE SVIJESTOM O VAŠIM EMOCIJAMA
Osobu vode emocije ne samo često, nego čak i češće nego što mislimo. Psiholog John Gottman i njegovi kolege pratili su obitelji s četverogodišnjacima sve do njihove mladosti. Gottman je pokušao razumjeti kako roditelji i djeca komuniciraju u emocionalnim situacijama, koje greške čine i koje probleme mogu izbjeći.
Sreća Je Sreća Ili Izbor
Zamolite li osobu da zaželi želju, velika je vjerojatnost da će odlučiti biti sretna. Doista, u ovoj maloj riječi postoji toliko mnogo aspekata koji su potrebni za sreću. Možda svatko ima svoje, ali u većini slučajeva to je vezano za nešto izvana, bilo da se radi o obitelji, poslu, zdravlju, novcu i drugom materijalnom bogatstvu.
