NAČELA I PRAVILA Učinkovite PSIHOTERAPIJE

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Odluka o odlasku kod psihoanalitičara može promijeniti život i promijeniti vaš život na bolje.

Međutim, oni koji se nadaju lakim i trenutnim rezultatima mogu biti razočarani, jer govorimo o psihi odrasle osobe koja se formirala dugi niz godina i moguće je postići kvalitetne promjene u svom funkcioniranju samo mukotrpnim, a ponekad i teškim radom.

Zadatak psihoanalitičara je pratiti i voditi klijenta u tom procesu.

Profesionalnost stručnjaka igra ogromnu ulogu, ali ni najiskusniji psihoanalitičar ne može vam pomoći jednostrano. Za učinkovitu interakciju neophodna je želja i BILATERALNA suradnja i klijenta i psihologa.

Za povećanje učinkovitosti psihoterapije potrebno je pridržavati se nekoliko pravila i načela suradnje, tada se proces može značajno ubrzati i rezultat neće dugo čekati.

Nakon što odlučite kontaktirati stručnjaka, trebate zakazati termin, unaprijed se dogovoriti o vremenu i načinu sastanka.

To se može učiniti na nekoliko načina: napišite pismo, poruku ili samo nazovite.

Početne konzultacije mogu se odvijati na dva načina:

• osobni sastanak u uredu stručnjaka;
• mrežna komunikacija putem Skypea, Vibera, Messengera, Direct.

Psiholog OSOBNO prihvaća pozive klijenata i odgovara na poruke, budući da je ovo vrlo važan trenutak komunikacije, međutim odgovor obično traje neko vrijeme, budući da stručnjak može raditi, ali će vam se uvijek javiti čim bude mogao.

Na uvodnom sastanku raspravlja se o svim točkama od interesa za klijenta, nakon čega je moguće dogovoriti suradnju pod dogovorenim uvjetima. Tako se sklapa usmeni sporazum između klijenta i stručnjaka, odnosno utvrđuju se određena pravila i principi interakcije kojih se obje strane pridržavaju tijekom cijelog zajedničkog rada.

Poštivanje određenih sporazuma omogućuje brzo formiranje psihoterapeutskog SAVEZA, što pridonosi povećanju učinkovitosti terapije i njezinom ubrzanju.

Osnovna pravila i principi psihoanalitičkog rada:

• POVJERLJIVOST - sve što se događa SAMO je između klijenta i psihoanalitičara. Naziv se mijenja i svi podaci koji mogu identificirati analitičara. Specijalist nema pravo otkriti bilo kakve podatke koji mogu izravno ili neizravno ukazivati na otkrivanje identiteta klijenta, ako potonji na to nije dao svoj pristanak. Ovo načelo je neodređeno, poštuje se i nakon završetka rada.
• BESPLATNE UDRUGE - ovo je glavna metoda psihoanalitičke psihoterapije, kada klijent kaže sve što mu padne na pamet, formulirao ga je Z. Freud i testirao više od 100 godina prakse psihoanalize i psi -stručnjaka u različitim područjima.

Metoda "slobodnog udruživanja" koristi se i u položaju sjedenja na stolici jedan nasuprot drugom na prvim sjednicama (licem u lice), i tako dalje, kada je pacijent na kauču, a specijalist je sljedeći njemu, koji sjedi na stolcu, ali se uvijek lagano pomiče unatrag tako da je susret pogleda isključen, budući da položaj "oči u oči" komplicira emancipaciju svijesti (ovo je istina, bez sumnje, poznata čak i najstarijima ispovjednici). Tada se pacijent poziva da se opusti i istodobno usredotoči na svoje stanje i svoja unutarnja iskustva, njihov verbalni opis i tumačenje.

Istodobno, zadatak terapeuta je da vješto usmjeri napore pacijenta da stvori takvo ozračje komunikacije kada njegova priča apsolutno ništa nije sputana i prolazi potpuno mirno, slobodno, budući da samo u ovom slučaju postaje moguće identificirati „blokirane misli, želje i privlačnost.

Poštivanje ovog pravila omogućuje učinkovit rad s klijentovim nesvjesnim, što ima utjecaj na cijeli svjesni dio psihe. Pacijent je pozvan da bez oklijevanja kaže sve što mu padne na pamet, uključujući bilo kakve apsurde, potpune besmislice, "neobičnosti", pa čak i opscenosti, nimalo se ne sramoteći u izrazima. Naravno, ne uspijevaju svi u tome odjednom.

Analizirajući praksu, valja obratiti pozornost da se prije izlaganja najintimnijih ili "najzabranjenijih" misli, "jezgre" problema, društvene (kulturne i moralne) kontrole, "cenzure" aktivira zabrana, koji je reguliran savješću, primjer psihičke samoregulacije Super-ja …

Za prevladavanje ovog otpora postoji sljedeće pravilo.

NEUTRALNO - neosuđujući sudovi i prihvaćanje svega izrečenog u uredu. Koncept NORM -a nedostaje u psihoanalizi. Ne postoji razlika između "lošeg" ili "dobrog", važno je samo emocionalno i mentalno stanje klijenta, njegova mentalna stvarnost i vizija situacije. Psihoanalitičar radi bez predavanja, bez uputa i uputa

Ovaj pristup omogućuje stvaranje prostora za povjerljivu komunikaciju, otvaranje i dodirivanje dubokog problema, pronalaženje izlaza i načina za suočavanje.

Individualni pristup je jako važan.

INDIVIDUALNOST - svaki slučaj i povijest osobe su jedinstveni, ovo je važan aspekt rada. Ne postoji jedinstveni pristup ili teorija za sve situacije. Svaka je osoba krenula svojim putem u oblikovanju psihe, a njezina je osobnost posebna. Čak iu slučajevima grupne psihoterapije, ovo načelo ostaje jedno od temeljnih

SESIJE uključuju VERBALNU komunikaciju i mogu biti licem u lice (u uredu psihoanalitičara) ili u mrežnom formatu, moguća je i pisana komunikacija sa stručnjakom

Trajanje jedne sesije je 50 minuta.

Ako zakasnite na sesiju, vrijeme sesije se smanjuje za vrijeme odgode.

VRIJEME i METODA sastanaka određuju se i utvrđuju u početnoj fazi radi održavanja stabilnosti i dosljednosti procesa

Pitanje novca i plaćanja također je terapijsko i često otkriva mnoge važne aspekte strukture psihe i načina interakcije s drugima.

PLAĆANJE - radni savez usmeno se stvara između klijenta i psihoanalitičara, što uključuje interakciju na plaćenoj osnovi. Ti se aranžmani plaćanja mogu pregovarati i prilagođavati u hodu

VAŽNO!

Sjednice otkazane za manje od jednog dana plaćaju se u cijelosti, jer je to od posebne važnosti i uvijek se može raspravljati na sjednicama.

Proces psihoterapijskog rada ima određene faze i značajke povezane s dinamikom promjena u psihi i osobnim transformacijama.

Zato se ZAVRŠETAK - prekid ili prekid rada UVIJEK raspravlja zajedno. Za to su dodijeljene 2-3 završne sesije. ZABRANJENO je dobrovoljno napustiti psihoterapiju bez održavanja posljednjeg sastanka, jer tijekom rada psiha prolazi kroz regresiju i događaju se procesi čija se dinamika mora zaustaviti i pravilno dovršiti

U vrijeme rada sa stručnjakom snažno se preporučuje prethodna RASPRAVA o dogovaranju svih vitalnih i sudbonosnih odluka, radnji i radnji.

Poštivanje gore navedenih načela i pravila omogućuje stvaranje stabilne psihoanalitičke postavke i doprinosi normalnom tijeku psihoterapijskog procesa.

Ako ste ovdje, na pravom ste putu!

Dajte sebi priliku da promijenite svoj život!