2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Zaposlenik koji je loše obavio svoj posao doveo je šefa do srčanog udara …
Žena, koja je odbila suditi, dovela je muškarca do pijanke …
Vjerojatno ste čuli takve priče i možete dodati još desetak svojih.
No jesu li doista svi ti ljudi krivi za ono što se dogodilo drugima?
Činjenica je da postoje dvije vrste krivnje: obična i neurotična.
Po čemu se razlikuju?
Redovita krivnja podrazumijeva da ste učinili nešto što je drugome nanijelo štetu i da su ti događaji doista povezani.
Također ste spremni priznati svoj "dio" u posljedicama radnje i sposobni ste prepoznati gdje vaša odgovornost prestaje.
Ono što je najvažnije, možete lako ispraviti incident ako oštećena strana to želi.
Neurotična krivnja znači da ste učinili nešto što nije najavljivalo takvu katastrofu, ali ju je sa sobom nosilo.
Priznajete 100% odgovornost za ono što se dogodilo vašoj krivnji.
A štetu koju ste nanijeli nemoguće je ili je iznimno teško objektivno ispraviti.
Vratimo se našim primjerima.
Zaposlenica je loše obavila posao, a šefica je doživjela srčani udar.
U slučaju zajedničke krivnje, zaposlenik shvaća da je loše obavio posao. I to je sve. Spreman je to preraditi ili podnijeti materijalnu kaznu. I to je sve.
Zato što loše izvještavanje i zdravlje druge osobe ni na koji način nisu povezani. Očito je.
Ako je osoba sklona doživjeti neurotičnu krivnju, tada zaboravlja da ako druga osoba ima slabo srce, sve bi moglo uzrokovati pogoršanje.
Takvom zaposleniku ne pada na pamet da to nije njegova odgovornost, da je osoba s bolesnim srcem izabrala nervozan posao.
I, naravno, nemoguće je otkupiti sve što se dogodilo.
Žena koja je odbila muškarca, što je bio razlog njegove pijanke.
U slučaju obične krivnje, žena će osjećati žaljenje što se to dogodilo, možda čak i suosjećanje.
Ali shvaća da nije njezina krivica što muškarac na ovaj način rješava svoje probleme. Nije ga to naučila.
Ako je krivnja neurotična, stvari su složenije.
Žena misli da je trebala predvidjeti što se dogodilo. Budite taktičniji i mudriji. Da je zavela muškarca i umirila ga, iako ni sama ne razumije kako. I požurit će ga spasiti, jer će se osjećati odgovornom za ono što mu se dogodilo.
Život je težak za ljude koji su skloni doživjeti neurotičnu krivnju. Uostalom, oni su odgovorni za gotovo cijeli svijet i nikad ne znaju koji njihov postupak može izazvati katastrofu.
Pokušajte “podijeliti” svoju globalnu krivnju na male komadiće i okriviti samo njih, iskupiti samo ove “grijehe”.
Vi samo uzmite cijelu priču svojim sudjelovanjem i stavite je u epizode te se ispričajte za svaku od njih.
Na primjer, ispričati se samo za izvješće i ponuditi da ga ponovite.
Zatim se ispričajte samo zato što ste svog šefa učinili nervoznim i predložili da učinite i vas nervoznim.
Ispričajte se što ste odabrali stresnu vodeću poziciju i ponudite ga zamijeniti privremenim - u pomirenju.
Zatim se ispričajte zbog činjenice da osoba ima slabo srce …
Osjećate li kako apsurd cijele ove priče raste?
Ako ovu vježbu radite svaki put kad osjetite da ste krivi za neki strašni događaj, prije ili kasnije ćete početi odvajati svoju odgovornost od odgovornosti drugih.
Čini život mnogo lakšim)
Preporučeni:
Krivnja: Ne Preuzimamo Li Puno?
Krivnja je uobičajen osjećaj u našoj kulturi. Teško, nepodnošljivo, želite se sakriti od toga, često je uzrok depresije. Jedan od mogućih razloga za taj osjećaj je egocentrična pretjerana generalizacija. Ovaj će članak ponuditi varijantu ispravljanja ove strategije tehnikom "
Što Skriva Neurotična Krivnja
Iza neurotične krivnje krije se strah od neodobravanja, prosuđivanja, kritike i razotkrivanja. Krivnja nije uzrok, već posljedica ovih strahova. Strah od osude i neodobravanja može doći u različitim oblicima 1 . U stalnom strahu od iritiranja ljudi.
Krivnja I Ogorčenost. Ogorčenje I Krivnja. Dvije Strane Istog Novčića
Zašto sam odjednom spojio tako različite, polarne osjećaje u jednu temu? Zato - žive u snopu - gdje postoji krivnja, postoji i ogorčenost. I obrnuto. No jedno od njih u pravilu ne primjećujemo u sebi. Ako smo uvrijeđeni, onda ne govorimo o svojoj krivnji, "
Napravite Mjesta Za Pravu Ljubav
Siguran sam da bi ljubav i odnosi između muškarca i žene zasigurno trebali donijeti radost i olakšati život. Osjećati se voljeno i voljeno je divno i divno! Kad je riječ o ljubavi, sve se veći naglasak stavlja na činjenicu da je "
Neurotična Krivnja. Kriv Bez Krivnje
Dat ću općenitu sliku osobe podložne neurotičnoj krivnji prema Karen Horney. Neurotična osoba (analitički, treba je razlikovati od psihijatrijske dijagnoze) često je sklona pripisati svoju patnju činjenici da ne zaslužuje bolju sudbinu.
