2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Osnovni osjećaj svoje legitimne prisutnosti u svijetu dijete dobiva u djetinjstvu.
Ovo je prva i glavna lekcija u životu - jesam, i ovo je dobro, za mene ima mjesta na ovom svijetu, svijet mi je drag.
Ovo je iskustvo biti pupak zemlje, središte svemira u obitelji, kada se život cijele obitelji počinje vrtjeti oko djeteta, poput sunca.
To je pozitivno zrcalno iskustvo u kojem dijete dobiva odgovor od roditelja: "Ti si i ovo je dobro."
Ovo iskustvo kasnije postaje unutarnja jezgra osobe.
Osoba s takvom jezgrom naknadno adekvatno percipira tuđu kritiku i svoje pogreške. Zna učiti na svojim greškama, imati koristi od kritika, nositi se sa svojim neuspjesima, ima zaštitu od zlonamjernika - to je mirno uvjerenje da sam "ja i ovo je dobro".
Osobu bez jezgre uništava bilo koja njezina pogreška ili tuđa kritika. Takva je osoba ranjiva, agresivna na kritike. Od svake greške ili kritičkog prosuđivanja, takva osoba u sebi pada u užas zabrane postojanja, nema pravo postojati kao takva, griješeći. Stoga im je teško učiti na greškama, ne mogu ih priznati. Kako možemo prepoznati i ispraviti ono što prijeti našem postojanju? Nema šanse. Ovdje se ili agresivno braniti, svaliti odgovornost na druge, ili potpuno prestati djelovati.
Što takva osoba može bez jezgre? Ili nastavite živjeti ovako, bez štapa, ali obrasli vanjskim oklopom, ili uzgojite štap, jer je oklop tvrd, ali krhak. Lako se probija kritikom i pogreškama, a jezgra ne ide nikamo, ako postoji.
Kako uzgojiti jezgru? Kroz dobar kontakt s drugima. S drugim, koji će isprva podržati i utješiti te reći da ste “to je dobro”, pa će tek tada pomoći da “radite na pogreškama”.
Na temelju materijala seminara L. Petranovske
Preporučeni:
ZAŠTO U OBITELJIMA GDJE JE SVE DOBRO, NEŠTO NIJE DOBRO S DJECOM
Mala napomena na ovu temu, jer su često nedavno počele kontaktirati obitelji koje su prijateljske i sretne, i naravno, s jedne strane, radosno je što postoje takve obitelji, ali iz nekog razloga nešto se događa s djecom u te obitelji, ali ne i to da se, primjerice, djeca nasilno međusobno tuku ili djeca nemaju tipične dugotrajne stečene simptome - mucanje, enurezu, bijes, veliku težinu itd.
Ja Sam Dobro. Ja Sam Loš. O Polaritetu
U svom radu gestalt terapeut veliku pažnju posvećuje radu s polaritetima. Polariteti su takve suprotne osobne karakteristike, koje su u isto vrijeme na istoj razini - to su ekstremni polovi iste kvalitete osobnosti kao i yin i yang: nježni / nepristojni, poslušni / uporni, vrijedni / lijeni, pasivni / aktivni, altruistični / sebični itd.
Uštedite Vrijeme Na Svojim Greškama
Koliko se puta život nudio promijeniti, ali je odbijen? Zašto je tako da kad se otvore mogućnosti, čovjek je zbunjen i odbacuje priliku? Odakle nada da će se opet sresti onaj s kim ste dugo čekali na sastanak? Da će se novac koji je odvojen za san ponovno pojaviti?
Zlo Ne Podnosi Dobro, Ali Dobro Može Tolerirati Zlo
Ruski svećenik Yakov Krotov kaže: "Zlo ne podnosi dobro, ali dobro može tolerirati zlo." Dobro rečeno. U svoje ime, dodat ću da može tolerirati dobro, ali dobro mora imati granicu strpljenja, inače se dobro pretvara u isto zlo ako beskonačno podnosi i čini da zlo shvati da je SVE MOGUĆE.
Kako Ispravno Postupati Sa Svojim Greškama
Postoje dvije krajnosti u vezi vaših grešaka. 1. Nijekanje. "Nisam ja pogriješio, ali to je zbog činjenice da …" Možete zamijeniti apsolutno sve što želite. Općenito "zbog tebe" je, naravno, najčešće. Također pogodno za vrijeme, prometne gužve, nadležne organe.
